現役保健師　メンタル不調　解決方法考えます

【カテゴリー】 ◎メンタル 【お悩み内容】 ◎気持ちが沈み込んでどうしようもない ◎気持ちのコントロールをしたいけれどその方法が分からない ◎家族のメンタルが気になるけど、どうしたら良いか分からない ◎引きこもりの家族が居る。状況を変えたいけど、どうすれば良いか分からない。　等 【対応】 ◎気持ちの沈み込む要因状況を一緒に整理します ◎状況に応じた必要な情報をお伝えします 【経歴】 ◎保健師として、メンタルケアの個別支援(訪問、面談相談、電話相談)を数多く行ってきました ◎経験からお伝えできる情報をご相談者さんと真摯に向き合いお伝えします ◎行政や医療機関とは違った形で、隙間を埋める役割が出来たらと思っています ⇨ココナラでは電話相談を行います。お気軽にお声掛けください(*´꒳`*) ⇨状況が変わるきっかけになったり、お話ししてホッとする時間になればと思っています。