時間が足りない感覚をコーチングの対話で解決します

仕事・家庭で充実しながら どこか疲れている職場や家庭のリーダーへ 他者に尽くして、自分時間を見失っているあなたへ タイムマネジメントを見直し、 生活改善するコーチングが ｢ゼロ時間ライフシフトコーチング」です。 1でアレして2でコレをして、 3で〜しなければならない…と、 他者のため、または義務で行動する以外に、 1.2.3…とやることが始まる前の 1の前の時間を 0(ゼロ)の時間と呼び、 その｢自分専用の自由時間」を ゼロ時間と呼んでいます。 自分をリセットし、生活転換することを ゼロ時間ライフシフトと呼んでいます。 コーチングの対話で 今までの考え方や行動の癖に気付き、 ゼロ時間の考えを元に、 自分を癒し、取り戻す新習慣をつくります。 また、｢1日26時間体感！ ビジネスパーソンのための新習慣コーチング〜 ゼロ時間でなりたい自分がわかる5つのメソッド」 についてもご紹介しております。 セッション時間が60分、質疑応答、感想、ご紹介・ご案内時間が30分となっています。