適応障害経験者の現役エンジニアがメンターになります

サービス内容をご覧いただきありがとうございます。 はじめまして、現役のQAエンジニアとして働くmah（マー）です。 私自身、過去に仕事が原因で適応障害になり、そこから復職・キャリア再構築をした経験があります。 エンジニアとして普段「バグの原因」を見つけるように、あなたの不安の「原因」を一緒に整理し、心の負担を軽くするお手伝いをします。 「感情的に話すのが苦手」「論理的に状況を整理したい」という方にも好評です。 仕事が原因で適応障害になり、3ヶ月かけて回復させた経験をしました。 あなたの不安や、悩みに一つずつお答えします。 14日間じっくり、お悩み相談・アドバイスします。 相談のやり取りは無制限です。 気になることをたくさん吐き出してスッキリしてください。 ☆使用するツール →ココナラの「トークルーム」を使用します。 【どんなことをするの？】 チャット形式で、あなたの悩み・不安を聞かせてください。 たくさん話してスッキリしましょう。ご希望でしたらアドバイスもいたします。 事前にお約束をしてチャットをするのではないので、 電話が苦手な方や自分のペースで相談したい人にオススメです。 【なんで14日間にしたの？】 適応障害は、1〜2週間に１度カウンセリングを受け治療を進める方が多いです。 カウンセリングがない時間のギモンや悩みにお答えしたいと思い、14日間としています。 【どんな相談に答えてくれるの？】 - 休職中の相談相手がいない - 復職するにはどうしたらいい？ - 適応障害と診断されて、これからどうしよう - 旦那さん、奥さん、彼氏、彼女が適応障害になって、どうやって接したらいいか分らない - 感情論だけで終わらせません： 辛い気持ちを受け止めつつ、「じゃあ明日どうするか？」を現実的に一緒に考えます。 - 仕事の悩みに強い： IT業界や組織での人間関係、キャリアの悩みなど、現場を知っているからこそ共感できることがあります。 【サービス終了後のゴール】 今あなたが持っている適応障害の悩み・不安を一つでも多く軽くします。