習慣化コーチングで早起きや勉強、筋トレなどの継続をプロが支援（34ページ目）

　「夢は寝てみるもの、現実に夢は叶わないもの」 そういう風に考えてるあなた、「何度もチャレンジしたけど 無理だった、諦めようかなあ？」 ちょっと待ってください。 ・...

<ココナラサービスオープン記念価格> ○2025年11月30日日曜日までとさせていただきます！！ パーソナルジムテルスカンジム代表トレーナーの内山です！ 私がご提供させて頂く...

健康は財産です。今では人生100年時代も可能な時代になりました。そのためにまず必要なのは、健康な体です。どうせ長く生きるのであれば、病気にならず、好きなことができる程度の体を維持し...

●内容 運動を習慣化して劇的に体系を変えたい方向け！ オンラインパーソナルトレーニング60分×8回分 ●こんな方におすすめ ・トレーニングを習慣化できない ・器具を買...

ピアノ練習の習慣化のサポートをします。 練習の習慣化は才能や性格ではなく「スキル」です。 習慣化できないお悩みを解決します！ サポートの流れ ①ビデオチャットに...

タロットの気づきを、音声ジャーナルの習慣づけにつなげるサービスです。 1) ココナラのトークルームで、今のテーマや迷いを共有していただきます 2) タロットリーディング...

★このような悩みをお持ちの方へオススメ ✅「今の自分でいいのだろうか」と漠然と不安を抱えている方。 ✅自分の未来を変えたいと思いながらも、何から始めればいいか分からない方。 ...

「勉強めんどくさい」「なんのために学んでいるかわからない」 そんな悩みを抱える高校生が、主体的に学ぶ姿勢を獲得するお手伝いをします！ コーチングとは？ 「答えを教える」テ...

英語を勉強しているけれど「アウトプットの機会がない」「英語で日記を書いてみたいけど、合っているのか分からない」という方におすすめのサービスです (^^) このサービスでは、あ...

自宅トレーニング、ジムトレーニングの2週間コース！ ▶︎在宅で体重が増えてきた。 ▶︎ダイエットしたいけど何から始めればわからない。 ▶︎ジムに行ってもマシンの使い方がわから...

まず初めに私のプロフィールをご覧してからご購入をお考え下さい。 このサービスは、 「見た目も中身も、自信のある“本物の男”になりたい」 そんなあなたのための、完全オーダー...

・運動が続かない ・毎日やりたいという気持ちはある ・何をやっていいかわからない ・体を変えたい！ ・習慣化できない ・１〜３日坊主 ・ミトコンドリア活性化したい ・...

はじめまして！ 元自衛官（在籍10年）、数々のボディコンテストで入賞・優勝経験のある現役トレーナーです。 コンテスト実績等 ベストボディ九州大会優勝 自衛隊プレミアムボディ２位e...

【妊活の最大の武器をあなたに贈ります。】 クリニックで夫の重度の男性不妊が発覚 　　　　　　　⇩ 体外受精に挑むも卵子の質も悪いため全滅 　　　　　　　⇩ 自身も不妊...

お金を払って目標達成や習慣化を身につけたい方のお手伝いをします。 三日坊主の改善、1人じゃ中々目標を達成出来ない、自分を変えたい、このままの自分が嫌だ、将来が不安だ、そんな方へ ...

★筋トレ、ダイエットを始めたいけど何からどう始めたらいいの？という方に向け、週次メニューのご提案、食事の摂り方、トレーニングの基礎知識、継続するためのコツなどについてアドバイスをい...

このダイエット方法は、短期間で大きく体重を落としたい方には向きません。 ですが、食生活や食習慣の改善を続けて頂くことで、少しずつ体重を落として頂くことができます。 また、こ...

はじめまして！このサービスでは、難関大学合格を目指す受験生のために、勉強の計画立て・モチベーション管理・学習内容の確認などをトータルでサポートします。 「何をどの順番でやれば...

ダイエットやりたいけど「継続できない方」「挫折の経験がある方」 そんな方はぜひ読んでみてください！ 95kgまで体重を増やしてしまって自制心が皆無な自分が意志の力に頼る...

【サービス内容】 肩が重だるい、疲れが抜けない… そんな毎日を変えたいけれど、何から始めたらいいか分からない。 このサービスは、そんなあなたのための「3日で体が整う」ゆる...

・健康診断でメタボだと診断された ・体重を落とすように指導された ・ポッコリおなかをなんとかしたい ・ダイエットしなければいけないけれど何をすればいいかわからない とい...

実績 ・オンライン英会話講師 どんな人へ ・オンライン英会話で挫折してしまった人 ・英語アレルギーの方(英語嫌いな方) ・勉強を習慣化させたい方 ・文法がわからない...

当サービスは、新たに何か挑戦されようと考えている方へ向けたサービスです。 このサービスは２回目以降なので、初回の方は「初回用」を購入してください。 ■こんな方におすすめ ...

学びたいことがあるけれど、続けるのが難しいと感じている方へ。 私が学習習慣をサポート致します。 毎日の学習をカスタマイズし、目標に向かって一歩一歩進むお手伝いを致します。 学...

【リピーター様専用】 波動ヒーリング・ライトセッション（全チャクラ調整） 前回ご利用くださった方限定の、シンプルな波動調整メニューです。 心とチャクラのメンテナンスとして...

【1人じゃ続かない方へ】 食事報告で楽しくダイエット習慣化！ 「食事制限してもすぐリバウンド…」 「結局、何を食べればいいのか分からない…」 そんな悩みを解決する...

3ヶ月で-10kg.体脂肪-6%ダイエット！ 体質改善しながらのダイエットになりますので、 3ヶ月は続けて頂きますのでご了承下さい。 得意分野は体脂肪を落としていく内...

継続できずに悩んでいる方、３日坊主の方大歓迎！ ○努力の仕方がわからない。○頑張りたいけど、何にも継続できたことがない。 ○効率の良い方法がわからない。○焦って早く結果を求めて...

【サービス概要】 勉強習慣化エキスパート岡田が、学校教育・受験教育の流れ（定期テスト／内申・評定／模試・出願）を土台に、行動科学に基づく“やる気任せにしない”学習の仕組みを設計し...

このサービスは以前より お客様からのご要望で作成しました！ 朝の目覚めに 布団の中で　目を閉じたまま ほんの５分間、聞くだけで １日のパフォーマンスが変わる音声(...

身体と栄養の専門家、現役パーソナルトレーナーが2週間付きっきりで食事指導を行います！ 食事を極端に減らさずに、無理なくきちんと食べるダイエット法で提供しています！ ✔︎今の体型...

インタビューを通じて「思考の整理」「感情の言語化」を行い、叶えたい夢や目標、ビジョンの明確化・TODO・スケジュールに落とし込むところまで伴走します。（単発・継続もOK） ★...

「このままでいいのかな…」とモヤモヤしている20代へ。 「自分の強みがわからない」という不安を「これならできる！」という希望に変え、あなただけの人生に導きます 。 NEXT...

NSCA-CPT（全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）.理学療法士の資格を有する身体の専門家が、1週間分のトレーニングメニューの作成&食事管理いたしま...

アラサーキャリアウーマンの「美意識」を明確にし、憧れの人に近づく為の行動プランを作成します。 仕事や社会生活もある程度のキャリアを積んだからこそ、次のステップを考えるステージのア...

ダイエットやボディメイクは自分に合った方法でないと効果がなかなか出ません。 ダイエットの最短は自分に合った方法で楽しむ事です。 行動制限がなくなる夏に向かって今から体の不調とと...

自分一人ではなかなか集中できない、進捗を見守ってくれる人がいたらいいのに… そんな方におすすめです！ 試験勉強、資格勉強等、勉強の習慣化をしたい方に寄り添います。 ○...

こんにちは！ 国家資格「柔道整復師」とNESTA認定トレーナーの宇野陽翔（うのはると）です。 本気で痩せたい でも続かない… 食事も運動も、何が正解かわからない ...

✅「頑張ってるのにお金が貯まらない」 ✅「副業してるのに増えない」 ✅「不安が消えず、ずっと節約ばかり」 …それ、あなたがダメなのではなく、 命式に合ってない“お金の使...

詳細をご覧いただきありがとうございます。 東京スカイツリーのふもとでパーソナルトレーナーとして活動しておりますスペラサン・パーソナルいの石渡ターザン(リングネーム)と申します。 ...

科学的根拠のある『学術本』や大量にある論文を精査した質の高い『論文』をもとに紹介します。そしてどうやって現実の問題に応用するのかに焦点を当てて説明していきます 難しいのではないのか...

日々、生活をしていると、最初は幸せだったり、楽しかったことが、当たり前になったり、日常・習慣化されてしまうと苦になり、ストレスになったりしていませんか？ 最初は、まわりから感謝...

過食による生活習慣病が蔓延るこの現代に痩せたい方はたくさんいらっしゃいます。 また、ネットやテレビのダイエット情報、健康情報が多すぎて、選択疲れを起こしている方もいると思われます...

営業戦略の思考にピボットする事で、今までの営業実績を大幅に改善する事ができ、より生産性のある仕事ができます。またあなたの市場価値を向上させるスキルです。 営業初心者の方でも、この...

【自宅で勉強できるようになりたい！！】 もし家でひとりでも勉強できたら ❀好きな時に温かいコーヒーを飲めて ❀疲れたらストレッチして ❀終わったら即漫画やゲームにあ...

圧倒的な分析力で、生徒さんの性格から今の生徒さんに必要な学習内容を導き出します！「勉強は始めたいけど、何をしたら良いかわからない」「1人だとやる気が維持できない」そんな方におすすめ...

60分間のコーチングセッションです。 クライアント様の状況に応じて ・行動することをサポートします。 ・習慣化することをサポートをします。 ・行動習慣と思考習慣、そして...

はじめまして！ ギター歴3年半のりっつと申します。 独学だと挫折しそう… スクールにお金払って入会しても 合う先生と出会えなかったらどうしよう…？ と、足踏みして...

老若男女問わず、本気で自分を変えたい方けど何していいか分からない方はまず筋トレしましょう！ 筋トレやりたいけど何していいか分からない方や、 一人だと中々やる気が起きない方は、ぜ...

とにかく子どものやる気はムラっ気がありますよね… もちろん、最終目標は習慣化させてしまう事ですが、未就学児や小学校低学年の子どもにそれを要求するのは本当に難しいです。 楽しませ...

詳細をご覧いただきありがとうございます。 東京スカイツリーのふもとでパーソナルトレーナーとして活動しておりますスペラサン・パーソナルいの石渡ターザン(リングネーム)と申します。 ...

ライ●ップで結果にコミット出来なかったあなたへ、、、 結果にコミット出来ない意志の弱かった私が 結果にコミットするのを辞めたことで成功した 非常識な習慣の作り方をお教えし...

「仕事がしんどい」「努力が評価されない」 そんな悩み、実は【命式の流れに逆らってるだけ】かもしれません。 本サービスでは、四柱推命を用いて、 あなたが本来持つ「伸びる働き方・...

【オンライン限定！筋トレ教習所モニター募集中】 「運動を始めたけどなかなか続かない」、「ダイエットしたいけど何をすればいいのかわからない」そんな悩みを抱えていませんか？ 筋...

コーチングスキルを用いて、１回60分の対話形式（セッション）で、クライアントの課題解決をサポートします。 １．主なテーマ ◆自己肯定感の向上（＋ノウハウの共有） ◆やりた...

僕はあらゆる悩みを抱えていました。 中学生の時に鬱病にかかり、「自分とは？」 というところまで追い詰められました。そこで 自分自身でひたすら努力をしたが、高校1年のときにまた...

Youtubeでは、広告掲載の条件が厳しくなり、 登録者数1000人以上というハードルができました。 登録者数1000人を、着実に獲得したいという方、 一度、私に動画を見せて...

SNS投稿文を作成します。 【提供内容】 ・SNS投稿文：10本 ・1投稿：100〜150文字程度 ・初心者向けの内容 ・ジャンル不問 【対応SNS】 ・X（...

☆5分で「また会いたい」と思わせる会話術☆ コミュニケーションは、この社会を生きていく上で必須スキルと言えます。このスキルさえあれば、【見せたい自分】、【持たせたい印象】、そ...

【サービス紹介】 下記のお悩みを解決します ●血糖値・体脂肪・ダイエット目的に合わせた運動をアドバイス ●あなたのライフスタイル・体の状態に合わせて無理のない習慣にできる運動...