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サブ3ランナーが個別トレーニングをご提供します

ランニング、ストレッチ、筋トレ等

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サービス内容

元adidasSpeedSquadのサブスリーランナー(フルマラソンベスト2時間49分)がトレーニングメニュー作成や体調管理、栄養面のアドバイスを行います。  箱根駅伝で毎年上位入賞している青山学院大学の専属トレーナーである中野ジェームス修一氏から直接指導を受けた経験を活かし、青山学院大学が取り入れている青トレ(ストレッチ、体幹トレーニング)をベースにビデオチャットでパーソナルトレーニングを行います。  ダイエット目的の方はもちろん、タイムを伸ばしたいランナーの方(例えばサブスリーを目指している方)、単に運動を習慣化したい方、全ての方に寄り添ったトレーニングサービスを提供いたします! 【主なサービスメニュー】 •カウンセリング(食事、健康) •トレーニングメニュー作成 •マラソントレーニングコンサル •ストレッチ •体幹トレーニング 【講師の運動プロフィール】 •元adidasSpeedSquadメンバー (ベルリンマラソン2018出場) •フルマラソンベスト 2時間49分09秒(別府大分毎日マラソン2018) •ハーフマラソンベスト 1時間19分45秒(伊万里ハーフマラソン2020) •剣道5段

購入にあたってのお願い

•全てオンラインでのサービス提供となります •トレーニング日程は個別に調整させてください。

有料オプション

1,000 円(30分)