本番に強くなる！元日本代表がメンタルを整えます

【心が変われば、プレーが変わる！親子のためのメンタルコーチング】 「大事な試合で緊張してしまう」 「練習へのモチベーションが続かない」 「子どもにどう声をかければいいか分からない…」 そんな親子のお悩みに、元日本代表・現役アスリートが寄り添い、解決の糸口を一緒に見つける60分のセッションです。 私自身、現在も世界大会や極度のプレッシャーがかかる舞台に挑戦し続けています。その経験を活かし、ただ「こうすればいい」と教えるのではなく、**「本当はどうなりたい？」**という問いかけを大切にし、お子様自身の中から答えとやる気を引き出します。 ◆ 60分セッションの流れ（目安） ① お子様との対話（約35分） ・「本当はどうなりたいか？」の掘り下げ ・緊張との向き合い方、本番での心の整え方 ・自分で決める「明日からの小さな目標」 ② 保護者様との対話（約20分） ・お子様への日頃の声かけや、サポート方法のご相談 ・親御さん自身の不安やモヤモヤの解消 ③ まとめ（約5分） ◆ 【正式な納品について】 セッション終了後、当日お子様が自分自身で見つけた「なりたい姿」や「約束」、保護者様へのアドバイスをまとめた「メンタルサポート・カルテ（PDFまたはテキスト）」をお送りして完了となります。 ◆ こんな方におすすめ ・ドッジボール以外のスポーツを頑張っている方（他競技も大歓迎！） ・技術よりも「心」の面で壁にぶつかっている方 ◆ 料金 5,000円（60分セッション＋カルテ作成込） ※注意事項 ・本サービスはココナラのビデオチャット機能を使用します。