課題解決・やるべきことの整理！コーチングをします

ありがとうございます。 このページを見て頂き、とても嬉しいです。 せっかくですので、ひとつだけ質問させて下さい。 あなたは日頃、悩みや解決していないこと、行動できていないことを誰かに相談できていますか？ 人に相談しても仕方ない。 解決できるのは自分だけ。 などと考え、「自分だけでどうにかしよう！」と思ってはいませんか？ 私自身、数年前、次の仕事を探す際に自分が何をしたいのか悩んでいました。 しかし、自分自身で見つけなきゃと考え、誰にも相談できずにいました。 そんなときに、コーチングと出会い、実際に受けてみたことで やりたいことやるべきことが明確になり、とてもスッキリしたことを今でも覚えています。 もし、あなたが何かモヤモヤしたことを抱えていましたら、是非、お話し聴かせてください。 私のコーチング経験が役に立てればと思います。 【コーチングとは】 「コーチング」というと、スポーツなどで指導やアドバイスを受けるというイメージがあるかもしれません。 しかし、ここで行うコーチングは私との対話を通してあなたが「課題解決」「達成したい目標」の実現に向けて行動できるようビデオセッションでサポートさせていただくサービスになります。 自分一人だけでは答えが見つからない課題に対して、私と共に考えていくことで解決の糸口が見いだせればと思います。 【カウンセリングとのちがい】 カウンセリングはクライアントの話を聴きながら、クライアントが抱えている問題に焦点を当て、精神的に落ち着いた状態になることを目指したものです。 コーチングはクライアントが望む「ありたい姿（目標）」を明らかにし、その達成に向かうためのサポートを行うものです。 ◎得意分野◎ ライフコーチ：　現在の課題について 目標達成：　仕事や日常の中での目標設定とモチベーション向上 習慣化：　目標達成に向けて必要な習慣や自己肯定感を高める習慣について 価値基準の明確化：　大切にする価値観について　 課題解決を図るためには、 まず自分がどう在りたいのかを明確にすることがスタートになります。 なかなか自分ではそこに気づきにくいので、コーチングを通して、 しつ問されることで明らかになっていきます。 どう在りたいのか（ゴール）を明確にし、そこに向けて行動していきましょう！