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心と気持ちの整理を臨床心理士と一緒に行うオンライン相談室(23ページ目)
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不倫された苦しさ誰にも言えない気持ち聞きます
内容がまとまっていなくても大丈夫です。
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夫にも友達にも誰にも言えない悩み、そっと聞きます
50代女性の誰にも言えない気持ちを同世代の私が受け止めます。
夫にも言えない。 友達にも言えない。 誰かに話したいのに、誰にも話せない。 そんな気持ちを、ひとりで抱えていませんか? そんな誰にも話せない悩み、こっそり聞きます。 ...
愚痴や悩み事聞きます、助けます
あなたの心にフラットに寄り添います。
【私の相談スタイルの特徴】 私の強みは、「徹底して心に寄り添う傾聴」と「現状を変えるための明確なアドバイス」の両方ができることです。 まずは全てを受け止めます(傾聴・共感)...
摂食障害・過食・拒食の悩み相談乗ります
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はじめまして。 過食・拒食などの摂食障害を経験し、回復してきた当事者です。 「食べることが怖い」 「過食が止まらない」 「体重や食事のことで頭がいっぱい」 「誰にも相...
ひとりで抱えた悩み、一緒に整理します
話すことで、少し心が軽くなる時間を
「誰かに相談したい。でも、ただ慰めてほしいわけじゃない。」 そんな時に使ってもらうための電話相談です。 黒猫鑑定所の久保です。 まずは、今思っていることをそのまま話して...
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高齢者ケアの声かけ・拒否・食事介助一緒に整理します
高齢者対応の悩み/認知症対応相談/一緒に振り返ります☆
こんにちは ちびこです☘ このページを見つけてくださって、 ありがとうございます。 高齢の方と関わる中で、 「あれでよかったのかな・・」 「あの声かけでよかったかな・...
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元ナースが否定せず優しくチャットでお話を伺います
電話が苦手な方へ、心の悩み聞きます
「少し気持ちが軽くなった」 「誰かに分かってもらえて安心した」 そんなふうに感じてもらえる時間を大切にしています。 毎日頑張っていると、 ・なんとなくしんどい ...
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1ヶ月間、あなたの心に寄り添います
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一人で抱えている悩みや不安、誰にも言えない気持ちを、1ヶ月間じっくりお聞きします。 「誰かに話したいけれど、身近な人には話しづらい」 「仕事や人間関係で疲れてしまった」 ...
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はじめまして。 「ゆらぎ」です。 数あるサービスの中から、 ご覧いただきありがとうございます。 このセッションは、 「自分の中にある答えに出会う時間」です。 ...
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自分を愛し許した時、人生の流れは変わり始めます
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子どもの就活や転職で悩む気持ちを一緒に整理します
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子どもの就職や転職のことが、 頭から離れない。 就活がうまくいかないと聞いた。 転職したいと言い出した。 仕事を辞めたいと相談された。 応援したい気持ちはあるのに...
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眠れない夜のモヤモヤを一緒に整理します
うまく話せなくても大丈夫、一緒に言葉にしていきます。
夜になると、昼間は気にならなかったことまで考えてしまう。仕事、人間関係、家族、将来のこと。誰かに話したいのに、身近な人には話しにくい。「相談するほどかな」「何を話したいのか自分でも...
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7日間、あなたの気持ちをまるごと受け止めます
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あなたが安心して話せる場所を7日間つくります。 人には話せない悩みや、不安を抱えていませんか? 1人で抱えすぎて頭も心もぐるぐるして苦しくなってませんか? 身体が...
あなたのモヤモヤした気持ちを、一緒に整理します
話を聴くだけで終わらない、本音に気づく60分
「なんだかモヤモヤする…」 「このままでいいのかな?」 「誰かに話を聞いてほしいけれど、身近な人には話しにくい…」 そんな気持ちを、一人で抱え込んでいませんか? こ...
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発達特性・生きづらさの困難を整理・構造翻訳します
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「困っているのに、うまく説明できない」 「理解したいけど、何が起こっているかわからない」 …こういったお悩みを抱えたことはありませんか? そんな状態を、『伝わりやすい』構...
30分|話しながら、悩みを整理ます
一人で抱えず、まずは話してみませんか?
【こんな方へ】 ・誰かに話を聴いてほしい ・今抱えている悩みを聞いてほしい ・身近な人には話しにくいことがある ・愚痴や不満を誰かに聞いてほしい ・一人で抱え込んでし...
性的な虐待など…そのお話し静かに聞きます
誰にも言えなかったそのお悩み、わたしにお聞かせ下さい!!
✨✨初めまして。ゆめのと申します✨✨ ★★ご覧いただきありがとうございます!!★★ ☘相談可能の表示をご参考にして頂き、ご連絡下さい。待機中で無くとも、時間帯によっては...
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生きづらさを、ひとりで抱えなくていい お話聴きます
― やさしく聴く、こころの電話相談 ―
なんとなく、いつも息がしづらい。 ちゃんと生きているはずなのに、しんどい。 ・人といると疲れる ・考えすぎてしまう ・自分を責めるクセがある ・がんばっているのに満た...
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毒親育ちのあなたの暗く重い心軽くします
毒親サバイバーだからこそあなたの溜め込んだ想いに共感できる!
辛い気持ち ただただ聴いて欲しい時 ありませんか? 無闇に誰にでも話して 理解してもらえる悩みではない為 誰かに相談することを諦めていた方に! ✅あなたは悪くな...
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精神科経験看護師がお話をゆっくりお聴きします
うつっぽい。その感覚を一人で抱え込まないで伝えて下さいね。
はじめまして。 現役の看護師として、精神科・小児科をしており、以前はソーシャルワーカーとして多くの方の悩みや不安に寄り添ってきました。 地域の親子の相談も行っております。 ...
予約受付中
3日間のChatで心のモヤモヤを整理します
その心のモヤモヤ、ゆっくり言葉にしませんか?
いつも周りの人に気を遣って、相手の顔色をうかがってしまう。 本当は嫌だなと思っていても、相手のことを考えると、断ったら困らせてしまうかな……と思い、つい「大丈夫」と笑ってしま...
自分の幸せを認められないあなたのお気持ち聞きます
自分を責める/我慢/上手く話せない/褒められるのが苦手
自己肯定感って言葉を聞いたことありますよね。 (ありのままの自分を肯定する、好意的に受け止める事ができる感覚) 自己肯定感の低い人 ☘自分の幸せを認められない。 ☘...
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お話しながら、気持ちを一緒に整理します
ただ聞いてほしい日も、一緒に答えを探したい日も。
「ねえ、ちょっと聞いて。」 そんな気持ちで、気軽にお電話ください。 恋愛のこと。 夫婦やパートナーのこと。 職場や人間関係のこと。 仕事やこれからの生き方のこと。...
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緊張・あがり症・吃音の方へ言い換え方一緒に考えます
沈黙・言葉に詰まっても大丈夫|面接・電話の練習でもOKです!
吃音やあがり症、緊張しいで、 「そもそも電話すること自体が怖い」という方も気軽にかけてください~ うまく話す必要はありません。 言葉に詰まっても、沈黙しても、途中で言い直...
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不安、モヤモヤの【気持ちの整理】お手伝いします
不安な気持ち、モヤモヤを吐き出して楽になってくださいね。
お越しいただきありがとうございます(*˘︶˘*).。*♡ 不安や心配事でモヤモヤする時… 誰かに話したくても、気を使ってしまって話せない、そんな時… ここ...
離席中
1往復のテキストやりとりであなたの心に寄り添います
不安な気持ちを抱えているあなたの笑顔を取り戻すお手伝い
お悩み相談を1往復のチャットで完結するサービスです。 これは1回で解決するということではなく、あなたの思考を整理し、よりよい方向を向いていけるようにお手伝いをするということで...
介護疲れ・罪悪感の気持ちお話聞きます
罪悪感や自己責めで心と体を壊しそうな方の相談を多く受けます
姑や義親を施設に入れる決断をしたあと、 「本当にこれで良かったのだろうか」 「冷たいことをしてしまったのではないか」 「もっと自分が頑張れば良かったのでは…」 そん...
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鬱経験者カウンセラーがチャットでお悩み相談します
文章だから話せる悩みに、ゆっくり寄り添います
チャットでのお悩み相談、カウンセリング 【おすすめポイント】 ・資格持ちの心理カウンセラー ・あなたに1番寄り添って親身なカウンセリング ・適応障害、鬱、双極性障害を...
事業やサービスの考えを見える化します
商品・発信・事業の方向性を整理します
事業を続けていると 「サービスが増えてまとまらない」 「何を伝えればいいか分からない」 「頭の中では分かっているのに説明できない」 そんな状態になることがあります。...
ITキャリアのモヤモヤを整理します
迷いをほどいて、次の一手を一緒に
「転職したほうがいいのかな」 「このまま今の領域で続けていて大丈夫かな」 「上流に行きたい気持ちはあるけど、何から変えればいいのか分からない」 ITの仕事は選択肢が多いぶ...
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あなたのこと、甘く優しくちょっと厳しく叱ります
言いにくいことにちゃんと向き合いたいあなたへ♡
❌ ❌ NGなこと、できないこと ❌❌ 以下のNGな事柄を守っていただけないケースが頻繁に発生しております ✅アダルト全開のエロトーク ✅性処理目的のトークにはお付...
離席中
うまく言えない気持ちを文章でやさしく整理します
電話が苦手でも大丈夫|文章でゆっくり気持ちを整理します
電話で話すのは少し苦手。 その場ですぐに言葉にするのが難しい。 でも、 「誰かに聞いてほしい」 「頭の中のモヤモヤを少し整理したい」 そんな時はありま...
全部一人で抱えている介護の悩み、一緒に整理します
あなたの状態を整理し、どうすればいいかを紐解きます
初めまして!かわまりと申します。作業療法士として16年の経験を持ち、介護やリハビリの現場で患者様やご家族の心の悩みを多く聴いてきました。私自身も介護を経験し、その心身の疲れを心理カ...
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泣いてもいいんです 悲しみ不安優しく受け止めます
涙は心の浄化 後悔 失恋 別れ 人間関係 失敗 何でも
あなたは 泣きたい時 ありませんか。 いつも必死に毎日生活していたら 泣くのも 忘れてしまっているかもしれませんね... ・やるせない思いの時 ・悲しくて仕方がない...
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自己肯定感が低く苦しい心に寄り添います
ひとりで抱え込まなくても大丈夫
「私なんて…」 「また考えすぎてしまった…」 「どうして私はこんなにダメなんだろう…」 そんなふうに、自分を責めてしまうことはありませんか? 誰にも弱音を吐けず、ひ...
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また明日から仕事か...を軽くします
セッション&リフレクションシートで思考の整理の時間に
▼このセッションで得られること ☑️仕事の前日に抱えていたモヤモヤがすっきりして翌日元気に仕事に向えます ☑️誰かに話すことで、抱えていた気持ちを少し外に出すことができます。 ...
自分に自信が持てないあなたを優しく支えます
自己否定や比較癖に悩んでいませんか!?
「どうしても自分を責めてしまう」 「周りと比べて落ち込んでしまう」 「もっと自信を持ちたい」 あなたはそんな思いを一人で抱えていませんか? 自己肯定感は、特別な...
離席中
否定せず、そのままの思いを伺います
2000名の親子と歩んだからこそ、孤独な思いに寄り添えます。
このたびは「ひとひかり心理カウンセリング」を見つけていただき、ありがとうございます。 いのちの電話につながらない。 家族や友人にも言えない悩みがある。 アドバイスはいらな...
予約受付中
先生の強みを見つけ生かすジャーナリングを支援します
自分の心の声に耳を傾け、貴方らしく輝くための7日間伴走ワーク
書いて、気づいて、前を向く。 自分を少し好きになる7日間のジャーナリングワークです。。 このサービスは、 「毎日頑張っているのに、なんだか疲れている」 「できなかっ...
不安なお気持ちフォローします
心の病かもしれないと不安なあなたへ
誰にも言えない悩み、ここで安心して話してみませんか? 摂食障害 発達障害(ASD・ADHD) うつ 不安障害など 障害に関するお悩みを丁寧にお聞きします。 人間...
貴方のモヤモヤ話してください、必ず心が軽くなります
今、つらい。苦しい。そんなときメッセージください。
今、つらい。嫌な考え、つらい気持ちばかりが沸いてくる。自分一人で考えても、どうどうめぐりになってしまう。 そんな時、身近な人に話すのは危険です。余計に低い波動が増幅してしまいます...
思考整理のための壁打ちタロットセッションします
お話聞かせて下さい(^^)気持ちをほどくお手伝いします
ご覧いただき、ありがとうございます(^^) 【壁打ちタロットって、何?】 壁打ちとは、自分の考えやアイデアを人に話しなから言語化することで、モヤモヤやまとまらない思考を...
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自分でも分からない本音やモヤモヤを読み解きます
「何が嫌なのかすら分からない」 そんな状態でも大丈夫です。
なんとなく苦しい。 仕事も生活も大きな問題はないはずなのに、なぜか満たされない。 人間関係に疲れているけれど、何が原因なのか自分でも分からない。 そんな「説明しづ...
あなたの心が少し楽になるために全力で寄り添います
"しんどい"をここで一度降ろしませんか?
ずっと心がざわざわしている。 眠れない夜が増えた。 誰にも言えなくて胸の奥がずっと痛い。 もう大丈夫。 そのしんどさ、ひとりで抱えなくていいよ。 ここでは 「弱音を吐い...
上級心理カウンセラーがカウンセリングを行います
ゆっくり整理しながら何でもプロに相談してください!
上級心理カウンセラーがどんな内容でもカウンセリング致します。吐き出してすっきり笑顔に。幸せになれる道を一緒に考えましょう!対面や電話は苦手な方でも大丈夫。テキストとして残るので終了...
人に振り回されず、自分に戻る7日間の文字対話します
人は世界を広げてくれる。でも、問いの中心はあなた自身
人は世界を広げてくれる。でも、問いの中心はあなた自身 「あの人の一言が、ずっと頭から離れない」 「人に合わせているうちに、自分が何を感じているのか分からなくなった」...
引きこもり・家から出られない方のお話、聞きます
無理に頑張らなくて大丈夫だよ。
「家から出られない……」 「人と関わるのが怖い……」 「働きたい気持ちはあるけど、一歩が踏み出せない……」 「家族にも友達にも相談できない……」 そんな気持...
誰にも言えない話・コンプレックス・悩みを聴きます
マイナス思考/自己否定/トラウマ/過去の後悔/自信がない
✅いじめられた記憶 ✅結婚生活での不満や後悔 ✅恋愛の未練や後悔 ✅他人への嫉妬心 ✅過去にした裏切り行為や嘘 ✅他人への依存や共依存関係 ✅トラウマ ✅性に関する悩...
離席中
恋愛感情がわからない悩みをお聞きしますます
アロマンティックかもしれない方の悩みに寄り添います
「人を好きになれない」 「恋愛感情がわからない」 「恋愛を前提にした会話が苦しい」 そんな悩みを、ひとりで抱えていませんか? 周りと違う気がして、 「自分はおかしいの...
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元看護師が不登校を支えるあなたと小さな回復探します
しんどさの中で呼吸できる時間を、一緒に見つけませんか
はじめまして。元看護師てんやわんやかーさんの相談室です。 元看護師で、2E特性を持つ息子の子育てと不登校を経験しています。 不登校、癇癪、暴言。 ママ友が離れていく孤...
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心の仕組みを知ったカウンセラーが苦しみを解放します
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はじめまして。 NAMIDAサポート協会に所属しております。 テープ式心理カウンセラーあさみ と申します。 あなたの心の苦しみの原因を見つけ、解放するお手伝いをさせてい...
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自分では気づかない心の本音に迫る!気づけば未来が変わります
数あるサービスの中からご覧いただき、ありがとうございます。 潜在意識の専門家・催眠セラピストのnaoです。 このサービスは、ただの愚痴聞きや一般的なお喋り相手のサービスでは...
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不安・反芻・唾液過多|頭の中を一緒に整理します
考えすぎで疲れていませんか?一緒に整理して楽になりましょう。
不安や反芻、唾液過多など 「気にしすぎてしまう状態」で悩んでいませんか? ✔ 頭の中で何度も考えてしまう ✔ モヤっとが消えなくてしんどい ✔ 確認しないと落ち着かない...
副業・起業の悩み相談|思考整理で目標達成伴走します
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副業・ビジネスを始めたいのに 「何からやればいいのか分からない」 やりたいことが多すぎて 頭の中がぐちゃぐちゃになっていませんか? このセッションでは 【思考整理...
朝、起きられない・上手く話せないを一緒に楽にします
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