姑や義親を施設に入れる決断をしたあと、
「本当にこれで良かったのだろうか」
「冷たいことをしてしまったのではないか」
「もっと自分が頑張れば良かったのでは…」
そんな罪悪感や後悔、感謝と苦しさが入り混じった気持ちを
ひとりで抱えていませんか？
周りには理解されにくく、
愚痴を言うことすらできず、
ただ自分を責め続けてしまう方はとても多いです。
その感情を溜め込んだままにしていると、
心だけでなく体まで疲れ果ててしまいます。
このセッションでは
あなたの苦しさ・罪悪感・悲しみを否定せず、
ゆっくりと整理し、心が軽くなる方向へ導きます。
✔ 施設に入れたことへの罪悪感
✔ 「私が悪かったのでは」という思い
✔ 感謝しなきゃと思うほど苦しくなる気持ち
✔ 心と体が限界に近い状態
すべて安心してお話しください。
話すだけで心が楽になり、
「私は間違っていなかった」と
自然と受け入れられるようになる方が多いです。
あなたは十分に頑張っています。
ひとりで抱えなくて大丈夫です。
このサービスは、義親との関係や施設入所に伴う
罪悪感や心の苦しさをやさしく整理する相談セッションです。
どんな感情も否定せず受け止めますので、
「こんなこと思ってはいけない」という遠慮は不要です。
怒り・悲しみ・後悔・疲れ、すべてそのままお話しください。
医療行為や診断ではありませんが、
心を軽くし前向きになるためのサポートをいたします。
静かな環境でお話しできる時間をご準備ください。
リラックスしてご参加いただけると効果が高まります。
