毎週月曜日がこれまでより前向きになる思考にします

▼このセッションで得られること ☑️仕事の前日に抱えていたモヤモヤがすっきりして翌日元気に仕事に向えます ☑️誰かに話すことで、抱えていた気持ちを少し外に出すことができます。 ☑️思考が整理され、気持ちが整う 「また明日から仕事か…」「ちゃんとしなきゃ」と頑張っているけど朝起きると気持ちが重い... 役割に追われ、周りの期待や評価を優先してしまい、モヤモヤが消えず、踏み出せない自分もいるのはわかっているが理由をつけては後回しにしている。 気がつけば、同じ毎日の繰り返し そんなビジネスパーソンの方、セッションを受けて、明日から少し元気な気持ちになっていきませんか。 あなたの眠っている想いを明日からの行動に少しでも加えていくことに誠実に全力で向き合います。 このセッションは、ただ目標を設定し習慣化して行動に繋げるための場ではありません。 そんな簡単にいくなら、モヤモヤし続けることはないと思いますので。 思考のクセや絡みを丁寧にとき解し、自分の本音と向き合いながら、自分の仕事にするきっかけにする 伴走型のセッションです。 周りの期待や評価は付き纏いますが、そこに依存せずに自分の軸を作りバランスよく過ごしていけるヒント を見つけていきましょう！ 「話したいテーマは何ですか？」 「モヤモヤが明確になると、どんな変化が起きますか？」 「あなたが一番大切にした仕事の価値観は何ですか？」 対話の中で、上記のような質問をしながら、気持ちや考えを丁寧に受け止めていきます。 「こんなこと、メンバーには言えない」「自分が弱音を吐いたらいけない気がする」 そんな、普段は誰にも言えない気持ちも、安心してお話しください。 ▼こんな方におすすめです ☑️毎日忙しく、気づけば自分のことを後回しにしている ☑️「このままでいいのかな」と、ふと不安や心配になることがある ☑️考えや気持ちを整理し、言語化したい ☑️答えを出すためではなく、ただ安心して話せる時間がほしい まずは、頭の中に抱えているものを外に出してみませんか？ 仕事の話でも、人間関係の話でも、なんでも構いません。 ▼スタイル ICF認定スクールで身につけたコーチング技術を取り入れながら傾聴と共感を大事にセッションを進めていきます。 ▼時間：60分（お互いの自己紹介：10分　セッション：50分） ▼セッション後にオリジナルリフレクションシートで整理とFB ▼価格：2,000円 ▼方法 ココナラのビデオチャット※音声のみでのご参加も可能です。