これから環境を変えたい方の変化をあとおしします

【モニターセッション60分】 転職するか、このまま続けるか迷っている。 働き方や人間関係を変えたいけれど、どう動けばいいかわからない。 そんな「変わりたいけれど、次の一歩はこれから」という方のためのセッションです。 【なぜ、このセッションを提供するのか】 わたし自身、転職やキャリアブレイク、結婚による人生の変化を経験してきました。 その中で気づいたのは、変化を前にしたとき、迷いの奥に自分でも気づいていない怖さや思い込みがあることです。まず自分の中にあるものを見ていくことで、自分でも想像していなかった次の一歩が見えてくることもありました。 とは言え、自分の奥にある怖さや思い込みに一人で向かい合うのは時間と労力がかかります。その時間や負担を少しでも軽くし、次に進みやすくなるようサポートしていきたいと考え、このセッションを作りました。 無理に結論を出したり、大きな決断を促したりするものではありません。 「本当はどうしたいのか」 「何が気に掛かっているのか」 「今の自分にできそうなことは何か」 そうしたことを、話しながら少しずつ整理していきます。 変化の大きさにかかわらず、今の自分に合った一歩を見つけるための時間をご一緒できればと思います。 【このような方におすすめです】 ・今の環境を変えたい ・このままでいいのか考えることが増えた ・変わりたいが何から始めればいいかわからない ・転職、人間関係などで迷っている ・変化を意識しているが、不安がある ・自分が本当はどうしたいのか、客観的に見直したい 【セッションで行うこと】 ・現在の状況と、変えたい・変えたくないことの整理 ・不安や迷いの背景を掘り下げ ・今の自分に合いそうな次の一歩の設定 こちらから答えを決めたり、行動を強制したりすることはありません。また、うまく話をまとめる必要もありません。思いついたことを、そのままお話しください。 【セッション後に目指す状態（例）】 ・自分が何を感じているのかがわかる ・変化に対する不安や迷いが整理される ・自分が大切にしたいことが見えてくる ・次に考えることや、小さな一歩が見つかる 必ず結論や行動が決まることを保証するものではありません。 今の気持ちを丁寧に受け取り、変化に向かう準備をする時間としてご利用ください。