やりたいことがわからない。そんなモヤモヤを、一緒に整理しませんか?
「このままでいいのかな」
「自分の本当にやりたいことを見つけたい」
「新しいことに挑戦したいけれど、方向性が決まらない」
そんな方に向けた、30分のオンラインコーチングです。
対話を通じて自己分析や価値観の整理を行い、あなた自身の強みや可能性に気づく時間をつくります。
転職・独立・新しい挑戦など、これからの人生の方向性を考えたい方にもおすすめです。
はじめまして、あいりです。
対話を通して、あなたの「本当にやりたいこと」を一緒に探すコーチングを提供しています。
▼ こんな方におすすめです
・やりたいことはある気がするけれど、言葉にできない
・転職・独立・新しい挑戦の前に、考えを整理したい
・自分では気づいていない強みや可能性を見つけたい
・自分が本当に大切にしたいことを明確にしたい
・新しい一歩を踏み出すきっかけがほしい
▼ この30分で目指すこと
✔ 自分の「やりたいこと」が見えてくる
✔ 強みや価値観が言葉になる
✔ これからの一歩を具体的に考えられる
対話の中で生まれる気づきを大切にするため、必ずしも30分で答えが出るとは限りません。
▼ コーチングの進め方
一方的に答えを教えたり、アドバイスを押しつけたりすることはありません。
あなたのお話を丁寧に聴きながら、自分自身の中にある思いや可能性を一緒に探していきます。
① 今の状況や考えていることをお話しいただきます
② 対話を通して、価値観や強みを深掘りします
③ 得られた気づきを整理し、これからの一歩を考えます
事前準備は不要です。話しながら一緒に整理していきましょう。
▼ 私がコーチングをする理由
以前の私は、前向きになれず、自信が持てない時期を過ごしていました。
そんな私の転機は、自分でも気づいていなかった可能性を見つけ、挑戦を信じてくれたコーチやトレーナーとの出会いでした。
その2年後、私はボディコンテストで優勝することができました。
けれど、何より嬉しかったのは、支えてくれた家族や仲間が、自分のことのように喜んでくれたことです。
自分が一歩踏み出すと、その喜びは周りにも広がっていく。
そんな「Enjoyの輪が広がる」体験をしたことが、今度は私が誰かの可能性を信じ、挑戦を応援したいと思った原点です。
CTIでコーチングを学び、一人ひとりの可能性を大切にした対話を心がけています。
▼ 最後に
「やりたいこと」は、一人で考え続けるだけでなく、誰かと話すことで見えてくることがあります。
自分の気持ちに正直に。
これからの人生を、自分らしく。
まずは30分、これからの可能性について一緒に話してみませんか?
※本サービスは自己理解や目標設定を目的としたコーチングです。医療行為・心理療法には対応していません。
このサービスに興味を持っていただき、ありがとうございます。
お互いにとって実りある30分にするために、以下をご確認ください。
■ セッションに必要な情報のお願い
ご購入後、以下の2点をお知らせください。
・お名前(ニックネーム可)
・今回考えてみたいこと(簡単で構いません)
考えがまとまっていなくても大丈夫です。お話ししながら一緒に整理していきましょう。
■ ご利用にあたってのお願い
コーチングは、対話を通じてご自身の考えや価値観を整理し、新しい気づきや次の一歩を見つけていく時間です。
カウンセリングのように心理的な問題の治療を目的としたものでも、コンサルティングのように専門家が答えや解決策を提示するものでもありません。
答えは、あなたの中にある。
私はそう信じています。
私から一方的に答えをお伝えするのではなく、対話を通じて、あなた自身の中にある思いや可能性を一緒に引き出していきます。
そのため、コーチングはお互いの協力によってつくる時間です。ご自身の気持ちや考えに向き合い、できる範囲で率直にお話しいただけたら嬉しいです。
※本サービスは医療行為・心理療法ではありません。心身の不調に対する治療や専門的な心理支援が必要な場合は、適切な専門機関にご相談ください。
■ ひとこと
対話を通じて、あなたが自分の気持ちに正直になり、これからの人生をますます自分らしく楽しんでいく。
そんな一歩を応援できることを、心から楽しみにしています。
お話しできる日を楽しみにしています!