あいり｜やりたいことを見つけるコーチ

対話を通じて、あなたの本当の思いを一緒に見つけます

はじめまして、あいりです。 「自分の気持ちに正直に。これからの人生を、自分らしく。」 そんな思いを大切にしながら、対話を通じて、一人ひとりが自分の可能性に気づき、新しい一歩を踏み出すお手伝いをしています。 ▼ 私がコーチングを始めた理由 以前の私は、前向きになれず、自分に自信が持てない時期を過ごしていました。 そんな私の転機となったのは、コーチやトレーナーとの出会いです。 自分でも気づいていなかった可能性を見つけ、新しい挑戦を提案し、私ならできると信じてくれた。 その存在が、私の背中を押してくれました。 そして、その2年後。 私はボディコンテストに挑戦し、優勝することができました。 以前の自分には、想像もできなかった景色です。 けれど、何より嬉しかったのは、優勝という結果だけではありませんでした。 私の挑戦を支えてくれた家族や仲間が、自分のことのように喜び、笑顔になってくれたことです。 自分が一歩踏み出すことで、自分だけでなく、周りの人にも喜びが広がっていく。 そんな「Enjoyの輪」を体験したことが、今度は私が誰かの可能性を信じ、挑戦を応援したいと思った原点です。 ▼ コーチングで大切にしていること 私が大切にしているのは、あなた自身の思いや価値観です。 「こうするべき」という正解を押しつけるのではなく、対話を通じて、あなたが本当に大切にしたいことや、これから進みたい方向を一緒に探していきます。 自分では当たり前だと思っていることの中に、強みや可能性が隠れているかもしれません。 一人で考えていると気づけなかった思いも、誰かと話すことで言葉になることがあります。 そんな気づきを大切にしながら、あなたらしい一歩を見つける時間にしたいと思っています。 ▼ 私について ・CTIでコーチングを学び、対話を通じた自己理解や可能性の発見を支援しています ・ボディコンテストでの優勝経験を通じて、挑戦する喜びや、周囲の人と喜びを分かち合う素晴らしさを実感しました ・一人ひとりの価値観を尊重し、その人自身が納得できる選択をすることを大切にしています ▼ 最後に 人生の正解は、人それぞれ。 大きな夢や目標がなくても大丈夫です。 あなたが本当にやりたいことを見つけ、自分の意思で一歩踏み出し、人生をもっと楽しんでいく。 そんな未来を、一緒に見つけていけたら嬉しいです。 「自分の気持ちに正直に。これからの人生を、自分らしく。」 お話しできる日を楽しみにしています！