メンタル・心の悩み相談（アドバイス）（4ページ目）

✅ 「333文字の言霊」で人生を変える！強力なパワーを体感してください 強力なエネルギーを持つ「333文字の言霊」が、あなたの人生に大きな変化をもたらします。特に、以下のよう...

まずはお話をして 心の疲れ、傷みをやわらげましょう。 つらいとき、話して気持ちを少し楽にしてみませんか？ 話すと、少し気が紛れたり ちょっと考え方の視点が変わっ...

とにかく辛い方わたしに話してみて下さい。 今の状況、良い方に向かうお手伝い全力で致します。 私は子供のころ両親から受けていた暴力等でコレ以上、一緒にいたら命がなくなると思い...

出品ページにボイスサンプル公開いたしました。 心が疲れやすく、生きづらいあなたへ HSPさん（繊細さん）の 心を受けとめ安心できる時間をお届けします。 こん...

「パニック障害」という言葉自体は認知されてきましたが、 その辛さは、なかなかわかってもらえないですよね。 同じパニック障害の人でも症状はさまざまで、 できることできないこ...

うつ、双極性障害で つらい想いをされている方へ 病院に行っても治らない ●入院しても治らない ●薬が効いている気がしない ●カウンセリングを受けても治らない ●回復...

話を聞いてほしいけど話せる人がいない。 しんどくてつらくて どうしたらいいのかわからない… 誰かに話を聞いてほしい 1人で抱えきれなくなる時は 私がそばにいます。 ...

複雑な家庭の方も、そうじゃない方も、 家族との関わりに悩みを抱えています。 家庭というのは僕たちにとって 【生まれてから一番最初に経験する社会】という位置づけであり、 ...

昨日友だちに送ったLINE まだ返事が来ない、 もしかしたら嫌われたのかも… そんなふうに考えて気分が鬱々としてしまうことありますよね。 「きっと考えすぎ」 ...

こんにちは 看護師・保健師の花音（かのん）です。 心に溜まった思いを思い切り吐き出してみませんか? 私の声の雰囲気を感じていただきたくて 【ボイスサンプル】をのせていま...

いつも誰かに気を遣って、消耗しやすいHSPさん。 気になっていることがあるなら、 ここで少し話してみませんか。 こんにちは。レンと申します。 ○気を遣うことに疲...

✅お金のことが不安.. ✅将来のことを考えると落ち着かない.. 同じ考えが頭の中を グルグル回ってしまうことはありませんか？ でも、いくら一人で考えても 心が...

＊メンタル心理カウンセリング資格保有＊ ご覧いただきありがとうございます＾＾ こちらは、ココナラ内のトークルームを用いたメッセージのやり取りにてカウンセリング・メンタル...

こんにちは(*^-^*) ご覧いただきありがとうございます。 元養護教諭の瑠木みやと申します。 自分の性的指向や性自認について、 ○人とは違うのではないか？と不安や悩み...

⭐女性専用サービスとなります。 あなたはこんな悩みをお持ちではありませんか？ ♡繊細で傷つきやすい ♡周りに気を遣い過ぎてしまう ♡人目が気になるすぎる ♡自分の...

こちらのサービスは お話をお聴きしながら ポジティブワードで お声がけさせていただきます。 終話後には、ご購入者様の イメージに合わせてお造りした 「言葉の花束」をメッ...

✨他人との比較のクセ ✨嫉妬心が強い ✨やる気が出ない ✨未来に希望が見えない ✨誰も自分のことを理解してくれない ✨真面目に頑張っているのにむくわれない ✨自分の...

パニック症という言葉は よく耳にするようになったけど いざ誰かに相談しようと思っても なかなか言えない…。 ✔️これってパニック症なのかな？ ✔️不安な時どうすれ...

こんにちは、黒木コトノハです。 サービスをご覧頂きありがとうございます。 ■こんな方へ 弱みを見せない方 誰かのために見栄を張る方 自分に嘘をついてる方 ...

「 繊細さは宝物♡ 」 今日もあなたの癒しのおかげで皆が助かっている...！ 生きててくれてありがとうございます｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ わたしもHSPなのであなた...

人よりも不安や緊張を感じてしまうあなた様へ。 「誰にも理解してもらえない…」と 孤独を感じることはありませんか。 私自身「誰もあなたのことなんか気にしてない」 と言...

HSP（繊細さん）として日々感じていること、誰かに話せていますか？ 只今残3名様限定モニター価格！実績づくりのため 特別価格でご提供中です！ ・人の感情に振り回されて...

✦ はじめに しんどい気持ち、言葉にできない思い、 「誰にも言えないけれど、ひとりで抱えるのはつらい」 そんな時に、静かな声でそっと寄り添います。 話したくない時は、無...

子育て、楽しめていますか？ 私は子どもが小さい頃、正直まったく楽しめませんでした。 育児本を読んだり、子育て情報を集めたり、必死に頑張っていたのに、苦労ばかりで心がついてい...

私は結婚してすぐ２５歳で母の認知症が原因で介護うつ病になり今現在も４０年以上うつ病です。体験者の私だからあなたの辛さが良くわかります （原因） 病院で先生から認知症の告知を...

あまりのショックで言葉になんてならない、 やり場のない感情や想いを抱えながらも、 このページに辿り着いてくれたあなた。。。 まずは、あなたがこの出来事をなんとか耐え忍び、...

スケジュールは随時更新しています。 退席中でもスケジュールの時間でしたら可能な場合があるのでお気軽にお尋ねください(#＾＾#) -- 近年ではメンタルの健康が注目されるよ...

自分でも良くないと分かっているのに、ついつい繰り返してしまう思考や行動の癖はありませんか？ いつも同じことで落ち込んでしまう。一度後悔したはずなのにまた繰り返してしまう。同じ...

その心の悩み1人で抱え込んでいませんか？ あなた様の心が癒えるまで、 そっと寄り添います。 ☘️漠然に将来、老後が不安になる… ☘️生きがいを見出せない… ☘️病...

今、「つらい」「しんどい」 そんな気持ちをひとりで抱えていませんか。 こちらのサービスでは、 うつ・パニック障害・双極性障害の診断を受けている方、 また、診断は受けてな...

【心の重荷を手放して、自分リセット】 毎日がんばっているあなたへ 職場や家庭、SNSの人間関係… 「つい空気を読んで、本音が言えない」 「誰かと話したいけれど、相手...

誰にも言えないまま、ひとりで抱え込んでしまうことはありませんか？ 恋愛、仕事、人間関係、家族や友達のこと―― 日常の中には、言葉にしづらい悩みや不安がたくさんあります。 ...

センセーションカラーセラピーでは １０色のカラーボトルを使って 自分では気づきにくい潜在意識（無意識）に 色の効果を使って繋がり、あなたの心を優しく 紐解きます。 心...

うつ病を経験した立場として、 「気持ちをそのまま話せる場所」があったらいいなと思い、 この電話相談を始めました。 ✅　理由はうまく説明できないけれど、ただ苦しい ✅　気...

あなたが今もやもやされていたり 苦しかったり... なにかものごとが停滞しているなぁ～と感じられているときは もしかしたらあなたの幼少期からのインナーチャイルド （内な...

「私、本当はどうしたいんやろ？」 そんなふうに、自分の気持ちが分からなくなっていませんか？ 周りを優先しすぎてしまう。 頑張りすぎてしまう。 本音を飲み込むことが増えて...

✅なんかヒマ！寂しい！誰かとLINE感覚でチャットしたい！ ✅電話は緊張するし苦手！文字のほうが気軽に話せそう～ ✅電話相談の前に、どんな人かチャットでお試ししたい！ ✅電車...

皆さま、こんにちは 私は、一風変わったキャリアと専門家の人脈を持ち、困っている方の助けになりたい思いがあります キャリアと人脈とは 弁護士を目指して法科大学院に入...

本サービスにご興味お持ちいただき誠にありがとうございます。 私の特徴は精神科医、心理療法士ではやれない、内面の奥深くまで探る事で根源を知り、根本からの改善が見込めます。 な...

「眠れない…」「心が重い…」 「薬の副作用が不安…」 こんなお悩みを抱えていませんか？ 『パワハラによる仕事のストレス』 僕は過去に不眠症、うつ病になりました。 ...

「朝、起き上がるのが怖い」 「消えてしまいたい衝動に襲われる」 そんな深く重い闇を抱えて、今日まで一人で耐えてきませんでしたか？ はじめまして。 私はかつて、世界最高峰...

■ ただいま、私の他のサービスが上位にランクされている※ため、通話中が多く窓口がふさがっていることが多いかもしれませんが、 こちらのメッセージサービスでは、時間の制約にとらわ...

こちらは60分即レスのチャットサービスです。 電話は少し苦手な方、チャットの方が都合の良い方等 60分間しっかりお話伺います。 お試しにもどうぞ(^ ^) --...

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 　あなたは、最近いつ泣きましたか? ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 思い出せないくらい昔 それとも、今にも泣き崩れそうですか？ ...

発達障害・グレーゾーンと記載していますが 診断前の方でも全然大丈夫です！ 子育てをしていると いろいろな不安や出来事ありますよね… 何でも伺いますので、 お気軽にどん...

毎日、お疲れ様( ´-｀) 頑張ってばかりは流石にずっと続かないですよ そんな頑張っている貴女だからこそ 自分を少し休憩させてあげて 穏やかで自然な気持ちになるお手伝い...

はじめまして。 現役主任ケアマネジャーのせつなをです。 私の周りには、当たり前のようにケアマネがいます。 でもご相談を受ける中で、世の中には「ケアマネに会ったことも、話し...

「私の育て方が悪いの？」 「なぜ周りと同じようにできないの？」と、 自分や我が子を責めていませんか？ 私はこれまで、福祉施設・教育現場で 多くの自閉症やグレーゾーンの子...

※2026.2.8 リニューアル※ 「どうして自分はダメなんだろう」 「我慢すれば丸く収まるから」 そう一人で自分を責め、 誰にも頼れず 歯を食いしばってきません...

パニック障害を発症された方へ ○突然の動悸や息苦しさに襲われる ○死にそう！なほどの恐怖感でいっぱいになる ○居ても立ってもいられない ○電車・飛行機・バス…怖くて乗れ...

◆HSP・「繊細さん」が脚光を浴びたことで返って息苦しくなっていませんか？◆ HSPは、その特性ゆえにストレスを感じやすく 鬱病や適応障害などの疾病リスクも高いと言われます...

✳️夫・彼氏のこんな言動で、心が擦り切れているあなたへ こんな毎日、もう限界じゃないですか？ ☪️話をしても一方通行、全くかみ合わない　何度説明しても伝わらない ☪️感情...

機能不全家族で自分が育っていた理不尽を一切気付かずに母親になりました。 【毒親育ち専門の聞き役】 ～傷を抱えたまま大人になったあなたへ～ 本当のあなたを取り戻す時間です。 ...

和希です 〖低音ボイスで甘い囁き、聴きたい言葉をイケボで〗 幸せ感アップ⤴️ 誰だって甘えたい 安心したい ドキドキしたい キュンキュンしたい 優しい言葉が欲...

このページに来てくださったあなたは、今、就職活動中でしょうか。今、福祉的就労をすでにしていて、でも、いろいろ悩みを抱えている方でしょうか。 保護者の方でしょうか。 あなたは...

※年金申請に限らず、悩みの雑談をしたいなど、何でも大丈夫です！ お時間のタイミングが合えば、待機中にしてスグに通話出来ますのでお急ぎの場合はメッセージしてみて下さいネ。 ...

【24時間何度でもチャット相談可能です】 「親のことを考えるだけで胸が苦しくなる」 「拒否したいのに罪悪感が消えない」 「大人になっても親の影響が抜けない」 そんな...

『病気だから』 その言葉で片付けられ辛い経験をしていませんか？ ◉友達や友人と連絡をしても、返信が来なくて不安。 ◉周りに言っても「病院に行こう」と言われるだけ。 ...

ご覧いただきありがとうございます♡ こちらは**「あなただけの専用の元気になることば〜アファメーション（自己肯定の言葉）」**をお届けするサービスです。 アファメーショ...

私はAC,HSPを病気のように捉えるのが好きではないのですが、私自身もそのタイプに当てはまり、生きづらさを抱えてきました。 私の場合は母からの虐待を含んだ厳しいしつけで、その辛か...