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こんにちは＾＾少しお久しぶりの投稿になりました。皆様はお変わりないですか？私はぼちぼちやっております(*´꒳`*)だいぶ暖かくなってきましたね。新たなスタートの季節でもありますね。一歩一歩進んでいきましょうね。それでは本日のお話しです。皆様は流れに乗っていますか？自分が乗れているのかどうかというのは、あまり分からなかったりしますよね。後から思い返してみると、乗っていたのかな？と思ったりして。基本的には、誰もが1人ひとり自分の波に乗っていると思うんです。でもその波、その流れが自分が思い描いていたものと違ったりすると、こんなはずじゃないとか、何か間違っていたのかも？と抵抗し始めたりする。でも波や流れって自分が思い描いていた通りになる時もあれば、そうでは無い時もあると思うんです。それでも波には乗っているのだけれど、何かおかしいと感じて、抵抗し始めてしまう。その時に苦しさに直面する。それも流れの中の一つなのかも知れません。そこで学ぶ事も多いですよね。でも、抵抗しないという方法もあります。思い描いていたものでは無い。そして新たな展開が来る。こうなるとは思っていなかったから、ちょっと抵抗してみたくもなる。でもこのまま、この流れに乗ってみるのも悪く無いのかも。そして試しにその流れに任せてみる。　　抵抗しない事って流れに身を任せるって、他人任せな感じがして、自分で舵取りをしていない様に感じるかも知れません。でも抵抗も流れを変える事も出来る中、抵抗しない、流れに任せるを選んでいるのは自分なのだから、舵取りはちゃんとしています。自分からこうしたいという強い想いがあって流れを変える事も素敵な事だと思

こんにちは＾＾今月も残り半分ですね。今年の汚れ今年の内に、キレイにしたいと思います。それでは本日のお話しです。皆様は自分の強い部分と弱い部分って把握していますか？その中でも、自分の弱い部分をどう捉えていますか？受け入れられていますか？受け入れられていれば、それも自分の一部と思えて苦しむ事もあまり無いと思うのですが自分の弱さを受け入れられなかったり、克服しようとすると苦しいのでは無いかなと思います。克服しようとする事が悪い事では無いと思うのですが、弱さもあって普通だと思うから、無理に克服する事も無いのかなと思います。そんな私も以前は、自分の弱い部分、嫌いな部分を直そうとしていたし、そこが無くなったらもっと自分に自信が持てるし、もっと自分を好きになれると思っていました。でも実際には直そうとしても上手くいかなかったし、もっともっとと自分を追い詰めるだけでした。苦しい事の方が多かった。弱さって自分のマイナスな部分だと思っていたし、マイナスをなるべく減らしたかった。でもそこって本当にマイナスなのかな？って思う様になったんです。自分にとってはマイナスに見えていても、他の人から見ればマイナスでは無いかも知れないし、見方によって変わるものだし、それも私の個性なのでは無いかなと思う様になったんです。その弱さとかマイナスだと思っていた事を受け入れる事が出来る様になったら、楽になった。無理に直そうとしなくなったら、楽になった。自分を無理に直す必要、矯正する必要あるのかなって思う様になりました。自分を自分が拒否する程、悲しい事って無いなって思いました。自分の弱い部分も受け入れられる様になると、周りから

こんにちは＾＾今週ももうすぐ終わりになりますね。1日1日を、大切にしていきましょうね♪それでは本日のお話しです。自然の中の植物って、私達が何か手を出さなくても、自然と育っていきますよね。春夏秋冬を繰り返し、その都度変化しながら育っている。植物はその場所で来るもの拒まず、去るもの追わずただそこに存在しているその場所から動かなくても自分にとって必要なものは自然に与えられているそのままでいいんだなって、気づかされます。無理に何かをしようとしても、それが流れに、自然に、反していたら上手くはいかない。　そのまんまでいいんだと教えてくれるそれで上手くいくんだと体現してくれている。自然はいつだって、大切な事を教えてくれているんだなと思います。人も物事も全て必要な時に、必要なタイミングで与えられるそれを信じて委ねる。無理に何かをしようとしない事。　　それが一番、スムーズなのだと思います。　でも分かっていても、しなくて良い何かをしてしまう時もあるけれど、それはそれで良いのだと思います。私達は植物では無くて、人間なのだから。植物の様な生き方に近づいた方が、楽に生きられるのだと思う。でも人間らしい生き方ってゆうのも、ありますよね。それを体験したかったのだろうし、人間を生きる醍醐味でもあるのだろうし。結局、どちらもそれぞれに良さがあって、どちらでも良いのでしょうね＾＾そんなお話しでした。どんな状態、どんな捉え方をしていたとしても、その時、その時を生きている事に意味があるのかも知れませんね。本日も最後までご覧頂き、ありがとうございました(^_−)−☆

こんにちは＾＾本日は連休最終日ですね。皆様はどの様にお過ごしですか？私はいつもと変わらない日々を過ごしております。それでは本日のお話しへ。1日として同じ日は無い中で、皆様は日々どの様な感情を感じながら過ごしていますか？この感情を感じる事が多いなど、気がつくことはありますか？自分の中のベースの感情というものがあって、その中で違った感情を時々味わうみたいな事が多いのでは無いかなと思うのですが、いかがですか？例えば、穏やかとか、喜びとか、怒りとか、悲しみとか…どの様な感情だからダメだというのは全くなくて、そういう感情があってそれがどんな感覚なのかを知る事って大切だと思うんです。怒り、悲しみの感情を知るからこそ、喜びの感情をより色濃く感じられたり、そこに感謝が生まれたり。自分の中で、ずっと感じているのは好ましく無い感情でも、それを知らないと他の感情さえももっと平坦につまらなく感じてしまうのでは無いかなと思います。好ましく無い感情をずっと感じているのが嫌だったり、苦痛を伴うのであれば、そうではない心地よい感情でいる時間を過ごすにはどうすればいいのかを考えてみる。心地よい感情が自分のベースになるには、どうすれば良いのかを考えてみる。最初は上手く出来なくて感情に振り回されていても、だんだんと心地よいペースが掴めたりする。周りの出来事によって感情を左右されるのでは無く、自分が自分の感情の主導権を握る。そうすると、もっと生きやすくなるのでは無いかなぁと思っています。もちろんどんな感情も感じてOK、ということは前提として。色々な感情を感じながらも、自分のベースが自分の在りたい様にいられる事が一つの

こんばんは＾＾皆様、いかがお過ごしですか？私はというと、今日何を書こうかちょっと考えていて、ハマっちゃいました。書く事が決まらないループに。私は割と書く事が好きで、ネタにしても内容にしても結構すぐに浮かんで書ける方なんです。書こうとして、何書こう、あっあれにしよう！みたいな感じでサクッと決まります。でも今日はなんとなく、書こうと思っていくつか浮かんでも何だかパッとしなくて、余計な事考え始めて…みたいな感じです。でも書かないとな、みたいなものもあって。義務感というよりは、習慣で書かないと気持ち悪いみたいな感覚でしょうか？そもそもなんで書いているのかな？なんて考えだしたりして…完全にハマってました(´∀｀)そんな時もありますよね。たまにはいいかな、という事で落ち着きました。こんな事、書く事じゃないんじゃないかなとも思うのですが、書いちゃいました。皆様、どんな自分にもOKしましょうね＾＾私はこんな自分でも、いつもOKしてます(*´꒳`*)どこまでも自分を大切にしていきましょう。本日もご覧頂き、ありがとうございました(^_−)−☆

皆様、こんにちは＾＾最近、雨が続いていますね、暑いのも嫌だけれど、ジメッとしているのも何だか気分がスッキリしませんね。本日は、昨日あった出来事を早速報告。昨日はちょっと用事があって、出掛けていました。電車に乗り、用事を済ませ帰る途中に『はっ！(ﾟ∀ﾟ)』としたんです。お財布忘れた…今って、電子マネーで何でも出来るじゃないですか？だから、電車に乗る時に気づいていなかった。残高が殆ど無かったけれど後でチャージすればいいや、なんて呑気に構えていた。そして帰り道『駅でチャージしようかな』なんて考えている時に、忘れていた事に気がついたのです。二つの選択肢が出てきました。・この後、実家に行く予定があるから、そこで母に駅まで来てもらうか・改札を出る時に駅員さんに事情を話し、取りに行くかとりあえず駅へ向かいました。結果…ぎりセーフでお金、足りてました(・∀・)どんなオチ？って感じですが、ぎりぎりだけれど、帰るまでの金額はあったんです。まぁ結果オーライかな、と。皆様、お財布やスマホを忘れて『はっ！(ﾟ∀ﾟ)』とした事はないですか？焦りますよね。でも結局、どうにかなっちゃいませんか？そうそう、人生って結局どうにかなっちゃうんですよね(´∀｀)母は、そんなぎりぎりのお金入れておくなんて嫌駅員さんに事情を話して…なんてのも嫌と言っていました、けど(￣∀￣)だから、こんなヘマはしないと思います。性格の違いですね( ´ ▽ ` )みんな違って、みんないい♪結果オーライ(*´꒳`*)そんなお話でした。皆様、出掛ける時は忘れ物が無いか、チェックしましょうね( ´ ▽ ` )電話相談の方は、待機解除も！！私は忘