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こんばんは！【４０代でもマッチングアプリでモテモテになるマニュアル】を販売しているアラフォーと申します。４０代になると、何もしないで日々を過ごしていくと、見た目、体力がみるみる劣化していきますよね。自分もアンチエイジングの為、筋トレとか日々行っているのですが、４０代手前になる頃から色んな部分が如実に劣化していっているのを実感するようになりました。そもそもバツ２になるおっさんですし、見た目も普通なので可愛い若い娘と付き合うのは無理かなと思っていましたが、最後の悪あがきと思い、マッチングアプリを試行錯誤してたら、４０代でも実行できる攻略法を導き出して、色んな若い娘と出会うことができました。直近だと２０代、３０代の娘を５股（人生最高記録）しておりましたが、今年に入ってから、人生を添い遂げたいと思えるような素敵な女性と出会うことができて、今では複数の女性関係を解消して、３度目結婚を前提として一途に１人の女性と向き合っております。ということで、私にはこのノウハウはもう必要なくなったのですが、女性関係を諦めてしまっている同世代の４０代男性に、幸せのお裾分けじゃないんですけど、諦めないで幸せをつかんで欲しい一心でマニュアルを販売した次第です。ただ、注意事項がありまして、自分の実体験から申しますと、いくら若い娘といっても、自分の年齢から１２歳年下までが私は限界だったので、最大１２歳年下までなら通用する方法なのかなと思います。それと、４０代ならアンチエイジングでまだ何とかなりますが、５０代になりますと、いくらアンチエイジングしても限界がありいますし、マッチングアプリ上でも５０代と表示されただけで

いつもブログを見てくださりありがとうございます🌸 「ももこセラピールームの　ももこです」 食べ物がとっても美味しい季節になりましたね。昨日は　栗を買って栗ご飯を作りました🌸今日は　かぼちゃのグラタンを作りました❣❣ハロウィン気分でかぼちゃに顔をほりました。秋の味覚を楽しみたいと思います。こらからも　お客様に喜んでいただけるお料理レシピ沢山　作って行きたいと思います🌟わたしは自分自身が病気体験をしたことから 健康で過ごせるように、栄養のある美味しいレシピの 提案や、心の悩みやパワハラなどのお悩み相談をさせて 頂いています🌸 雑談から相談まで、どんなお話しでも短い時間からでも 大丈夫なのでお気軽にお電話くださいね💗 もしお電話相談が不安な方はまずはメールをください。 必ずメールでお返事します。 メールで希望の日時をお伝えいただければ、できるだけ対応いたします。 最後までお読みいただき　ありがとうございます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ ももこセラピールームの　ももこでした✳

いつもブログを見てくださりありがとうございます🌸 「ももこセラピールームの　ももこです」みなさま　こんな事ないですか？世話好きで自分のことを置いておいて人を優先してしまう。コロナが蔓延してコロナ生活になって　 生きづらい日々が続いていますね✳ 日々の　ストレスが溜まっていませんか？ そんなお話しをお聞きする電話相談が売れました💗高評価を頂きました。とっても嬉しかったです🌸お客様のコメントです。こらからも　お客様に喜んでいただけるように精進していきたいと思います。わたしは自分自身が病気体験をしたことから 健康で過ごせるように、栄養のある美味しいレシピの 提案や、心の悩みやパワハラなどのお悩み相談をさせて 頂いています🌸 雑談から相談まで、どんなお話しでも短い時間からでも 大丈夫なのでお気軽にお電話くださいね💗 もしお電話相談が不安な方はまずはメールをください。 必ずメールでお返事します。 メールで希望の日時をお伝えいただければ、できるだけ対応いたします。 最後までお読みいただき　ありがとうございます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ ももこセラピールームの　ももこでした✳

いつもブログを見てくださりありがとうございます🌸 「ももこセラピールームの　ももこです」こんにちわ🌸早いもので　今日から１０月ですね。朝夕　めっきり寒くなってきましたね。皆さま　お体に気をつけてお過ごしくださいね。ハロウィンには　少し早いのですが美味しい　かぼちゃ　ができたのでかぼちゃパンを作りました。動画も作ったのでみて貰えてら嬉しいです💗わたしは自分自身が病気体験をしたことから 健康で過ごせるように、栄養のある美味しいレシピの 提案や、心の悩みやパワハラなどのお悩み相談をさせて 頂いています🌸 雑談から相談まで、どんなお話しでも短い時間からでも 大丈夫なのでお気軽にお電話くださいね💗 もしお電話相談が不安な方はまずはメールをください。 必ずメールでお返事します。メールで希望の日時をお伝えいただければ、できるだけ対応いたします。 最後までお読みいただき　ありがとうございます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ ももこセラピールームの　ももこでした✳

いつもブログを見てくださりありがとうございます🌸 「ももこセラピールームの　ももこです」今日は　畑のバジルを収穫しました💗今年も　たくさん　成長してくれた　バジルを収穫して　早速　ジェノベーゼソースマリネ　ピザ　など作りたいと思います🌸バジルは　寒さが苦手なので　土の温度が高くならないと成長してくれません💦バジルは１年草なので来年　温かくなって　種から　育てます。来年も楽しみです。バジルの動画を作りました。わたしは自分自身が病気体験をしたことから 健康で過ごせるように、栄養のある美味しいレシピの 提案や、心の悩みやパワハラなどのお悩み相談をさせて 頂いています🌸 雑談から相談まで、どんなお話しでも短い時間からでも 大丈夫なのでお気軽にお電話くださいね💗 もしお電話相談が不安な方はまずはメールをください。 必ずメールでお返事します。 メールで希望の日時をお伝えいただければ、できるだけ対応いたします。 最後までお読みいただき　ありがとうございます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ ももこセラピールームの　ももこでした✳

いつもブログを見てくださりありがとうございます🌸 「ももこセラピールームの　ももこです」こんにちわ🌸この時期になると真っ赤な彼岸花が咲きますよね。幻想的で　綺麗ですよね。私は　お彼岸には実家のお墓参りをしておはぎを作ります。友人に広島のお菓子屋さんの秋栗入りのポエムのお饅頭を貰いました💗おはぎの思い出は　亡くなった母が作ってくれていた　おはぎは　いつも　特大の おはぎでした❣❣とっても美味しい　おはぎでした。今も　母の作ってくれた おはぎを思い出すと感慨深いです🌟暑さ寒さも彼岸までと言われますが皆さま　お体ご自愛下さいね。わたしは自分自身が病気体験をしたことから 健康で過ごせるように、栄養のある美味しいレシピの 提案や、心の悩みやパワハラなどのお悩み相談をさせて 頂いています🌸 雑談から相談まで、どんなお話しでも短い時間からでも 大丈夫なのでお気軽にお電話くださいね💗 もしお電話相談が不安な方はまずはメールをください。 必ずメールでお返事します。 メールで希望の日時をお伝えいただければ、できるだけ対応いたします。 最後までお読みいただき　ありがとうございます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ ももこセラピールームの　ももこでした✳

こんばんわ🌟ももこです。 いつもブログを見てくださりありがとうございます🌸 ハーブのレシピが売れるのは本当に嬉しいです♡ 今回　売れたハーブ料理の中の一つ ✡ヘルシーポトフの✳ リアルなお料理教室での☆彡生徒さんの感想です✳ 普段　皆さま 濃い味付けで慣れておられるので わたしのレシピは 薄口なのですが本来の野菜のうま味が 味わえて とっても喜んでもらっています。わたしは できる限り 添加物を摂取しないように心がけています。 日々の食生活　ほんとうに大事ですよね。 コロナが蔓延して免疫力を上げましょうと しきりに言われていますよね。 安心安全な　栄養豊富な食生活を目指したいですよね。そんな中　わたしのレシピがお役に立てたら嬉しいです🌸わたしは自分自身が病気体験をしたことから 健康で過ごせるように、栄養のある美味しいレシピの 提案や、心の悩みやパワハラなどのお悩み相談をさせて 頂いています🌸 雑談から相談まで、どんなお話しでも短い時間からでも 大丈夫なのでお気軽にお電話くださいね💗 もしお電話相談が不安な方はまずはメールをください。 必ずメールでお返事します。 メールで希望の日時をお伝えいただければ、できるだけ対応いたします。 最後までお読みいただき　ありがとうございます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ ももこセラピールームの　ももこでした✳

いつもブログを見てくださりありがとうございます🌸 「ももこセラピールームの　ももこです」今日は　コモンマロウ収穫しました🌿ハーブガーデンで収穫した コモンマロウのお花のお話しをしますね。コモンマロウは　可愛いピンク色の可愛いお花が咲きます。 草丈が１００㎝くらいに成長する多年草のハーブです🌿 コモンマロウのハーブティーは　最初はブルーですが レモンを入れるとピンクに色変します🌸 とっても癒される🌿です。 私は収穫したときは　フレッシュで もうそろそろ収穫もおわるので　来年まではドライにして 楽しみたいと思います。ハーブは私の日々の生活にパワーを与えてくれています💗少しずつ　ハーブや日々に役立つ情報を配信しいきたいと思います。 コモンマロウ収穫の動画を作りました。良かったら見てください。わたしは自分自身が病気体験をしたことから 健康で過ごせるように、栄養のある美味しいレシピの 提案や、心の悩みやパワハラなどのお悩み相談をさせて 頂いています🌸 雑談から相談まで、どんなお話しでも短い時間からでも 大丈夫なのでお気軽にお電話くださいね💗 もしお電話相談が不安な方はまずはメールをください。 必ずメールでお返事します。 メールで希望の日時をお伝えいただければ、できるだけ対応いたします。 最後までお読みいただき　ありがとうございます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ ももこセラピールームの　ももこでした✳

こんばんわ🌟ももこです。いつもブログ見てくださりありがとうございます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡今日は　畑で収穫した青シソのお話しをします✡青じそは、シソ科シソ属の1年草です。 大葉とも呼ばれていてますよね。沢山のお料理や薬味に使われている食欲をそそるハーブなんです💗 大葉にはビタミンやミネラル成分が豊富に含まれいます。効能として抗菌作用や抗酸化作用、防腐作用などの効果があります。わたしは色々な　料理に活用しています。独特な香りが癖になります。子供のころは　大葉は　みょうが　じょうがなど食べれなかったけど　人年取ると　食べれるようになるんですね。これからも　自然の恵みに感謝して健康に過ごしていきたいと思います。ハーブのお料理や時短料理などコンテンツ出品していますのでみて貰えてたら嬉しいです。

こんばんは🌟ももこです。いつもブログを見てくださりありがとうございます。今日は　ローズマリーの効能のお話ししたいと思います(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ローズマリーはポリフェノール由来成分による抗酸化作用があって「若返りのハーブ」と呼ばれています。ローズマリーの香りは、記憶や集中力を高めると言われています。ずーと前のテレビの健康番組でローズマリーのアロマオイルの香りを嗅いで過ごしたら　物忘れが緩和したなどの実験されたテレビ番組が　放映させたことがありました🌟その時　ローズマリーのアロマオイルが店頭から消える現象が起きたんです。わたしは　朝　ローズマリーのアロマオイルを嗅いでいます🌸興味のある方は　試してみてくださいね。

こんばんわ🌟ももこです。いつもブログを見てくださりありがとうございます。今日は　ごぼうが沢山　あるのでごぼう茶をつくりました🌟ごぼう茶は　最近は　ドラックストアやスーパーマーケットでも売られていますよね☆彡わたしは新鮮な　ごぼう　があるとごぼう茶を作ります❣❣ここで　ごぼう茶の　効果を書きますね。・免疫力アップ効果・血液がサラサラになる効果・腸内環境を整える効果・血糖コントロール効果・美肌効果・ダイエット効果・デトックス効果・むくみの解消などなど　とっても　魅力的ですよね。画像は　ごぼうを　小口切りにして乾燥させて　乾煎りした画像です🌸沢山　作って　免疫力アップさせて　健康に過ごしましょう！！

こんばんわ🌟ももこです。いつもブログを見てくださりありがとうございます🌸今日は　ハイビスカスティーのお話しをします。ことしの夏　私の住んでいる西日本では毎日　猛烈な暑さで　夕方になっても　日々熱帯夜が続いていて本当に　疲れます💦そんなとき　私はハイビスカスティーを飲みます。ハイビスカスティーは　ビタミンC、クエン酸、カリウムポリフェノールなどが含まれています。活性酸素って聞いた事ありますか？体が酸化してさびていくんです。そんな怖い活性酸素から　ハイビスカスティーに含まれる色々な栄養成分で守ってくれるんです。私は特に　ハイビスカスティーは　紫外線によるシミ・そばかすが気になる夏に疲労回復のためにスポーツドリンク替わりに飲んでいます🌸皆さまも良かったら　ハイビスカスティー飲んでみてくださいね💗

こんばんわ🌟ももこです。先日　藍染めに行ってハンカチ染めをしてきたお話しをさせて頂きます💗藍染めは　蓼藍【たであい 】（蓼科の藍という植物）を使った染物です。画像は　あいの葉っぱです。蓼藍は東南アジア原産のようです。わたしも　あいは育ててみたい植物ですが育てれていないので体験できて　良かったです。あいは　刈り取ってから4～5ヶ月かかって藍染の液ができます。初夏に刈り取って　乾燥させてむしろなどでほど寝かせて発酵させると　藍染のもとになるすくもが出来るんです。藍染めは　渋沢栄一が生まれた家でも藍を栽培して染料となる藍玉を製造していたのを大河ドラマでみてました☆彡色々なものを　藍染めしてみたいと思いました🌸

こんにちわ🌸ももこです。いつもブログを見てくださり感謝申し上げます。今日は　電話相談が売れたお話しをさせてください。皆さん　こんな事ないですか？頑張っているのに(；；）どうしてなの？？？☘️☘️☘️いつも頑張っているのに☘️☘️☘️ なんだか空回りしてしまって。自分のすべてを全力投球してきたのに報われない（；；）思いないですか？わたしも色々な事業の立ち上げに全力投球した結果　立ち上がった時点でその地域の方などに利用された状況でいい人で終わってしまった（；；）ことなど色々な　悲しい😢悔しい思いがありました。人生　色々なことがありますよね💦これからも　たくさんの方に寄り添っていきたいと思います☆彡

こんにちわ🌸　ももこです。いつもブログを見て下さり　ありがとうございます。とっても励みになっています。今日は　ミントのお話しをしたいと思います🌟わたしは　数あるハーブの中でもミントのすずやかで　爽やかなところに、とても惹かれます。ミントは　口に入れた瞬間に広がる清涼感が素敵だし皮膚感覚で伝わってくるあの　すずやかさが　とても心地いいです。ミントは　料理に　煮込みに入れて香りづけをしたり若葉はフレッシュなうちにサラダにしたり。ハーブティーは　爽やかなので男性にも飲んで貰えます。スペアミントやアップルミント、パイナップルミントペパーミントなどミントにはたくさんの種類があります。それぞれ味と香りに特徴があるので、好きなものをひとつだけ使ったり、いくつかブレンドしたりと組み合わせるのも楽しいです。

こんばんわ🌟　ももこです。今回は　ハーブ🌿のコンテンツが売れたお話しをさせてください。庭から、自分の育てたハーブが毎日　食卓を彩るって 素敵じゃないですか？私は　ハーブ🌿を育てる喜び、毎日ハーブと触れ合える 喜びを感じています。 ハーブはリラックス効果が あるので　とても癒されます🌸今回の売れた商品は　ハーブを植える土つくりから キッチンハーブ　５種類のハーブの説明をさせていただきました☆彡ハーブコーディネーター講師が５種類寄せ植え教えますという内容でした！！ 栽培したハーブを✳食卓に並べて楽しんでもらえたら嬉しいです🌸購入者の方のコメントです。ハーブに興味をもって下さり　本当に嬉しかったです。とっても励みになりました。これからも　喜んでいただける商品を作っていきたいとおもいます🌸

暑くなってきたら嫌な虫がたくさん出てきますよね💦そんな時期に　ハーブ🌿とスパイスを使って　安心　安全な虫よけ原液作りの　講座をします🌟今回は　生徒さんの感想を載せたいと思います❣❣生徒さんのコメントです。【前回に作ったハーブ🌿のお肌にやさしい　虫除けスプレー✨✨】 「とっても重宝しています🌼 今まで市販のものを カラダによくなさそう　と思いながら、仕方なく使ってましたが安心して使ってます💛 そして、10倍希釈して使うので 1シーズン家族全員余裕で使えます👍 それを考えるとすごくコスパもよくて安心して使えて文句ナシ✨✨そうそう💡 ハーブ🌿なので、香りもよい！ 市販の科学薬品臭もないのが いいです😊 スプレー、私も先日出して使ってます💡ホントに香りがいいですね二回浸けられるとの事だったので第二回選も漬け込みましたよ💡コメント　ここまで。」とっても　嬉しいお言葉を貰ったのでブログに書かせて頂きました🌸これからも　生徒さんや沢山の方々に安心安全なものをお勧めしていきたいと思います🌟

みなさま　時計草　知ってますか❓とっても綺麗ですよね🌸花言葉は「聖なる愛」などです。暑い夏を過ごすのに最近は”緑のカーテン”をされているお家を良くみかけますよね★その中で　ゴーヤや　朝顔とかが有名ですよね。そんな中　おすすめなのがユニークで可愛い花　甘酸っぱい実をつけるつる性多年草の時計草です！！時計草はつる性の性質を活かして”緑のカーテン”として利用されています。花が文字盤のある時計のような形態になることから時計草と命名されたそうです。花の後には球形あるいは楕円形の果実ができて黄色～紫を帯びた褐色に熟すして果実になるパッションフルーツとして知られ、ジュースなどに使われます。パッションフルーツはさわやかで甘い香りです。果実は黒色の種を含む半透明のゼリー状の黄色い果肉で満たされて種もプチプチと食べられます。 もし興味がある方は　最近はネットでもお買い求めが出来るので　育ててみてくださいね。パッションフルーツです。暑い夏を　体調に気を付けて過ごしましょう(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

こんばんわ🌟ももこです。いつもブログを見てくださりありがとうございます🌸今日は　わたしの住んでいる地域では綺麗な　満月のお月さまを見ることが出来ました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡とっても綺麗で癒されました💗皆さまの住んでおられる地域でお月さま　見れましたか❓月明りを浴びて　癒されてこれからも　頑張りたいと思います🌟

こんばんわ🌟ももこです。いつもブログを見てくださりありがとうございます🌸今日は　コモンマロウのお話しをします。コモンマロウは別　名 　ウスベニアオイとも言います。多年草で　ヨーロッパ原産です🌿レモンを入れると　ブルーから紫、ピンクへと変わります🌟私はハーブティー以外にも花はサラダにトッピングしたらピンクで華やかになるので葉と若い芽はゆでて野菜のように利用します🌿

こんばんわ🌟ももこです。いつもブログを見てくださりありがとうございます🌸今日は　ホーリーバジルのお話しをしますね。ホーリーバジルは、熱帯地域原産のハーブで「不老不死の薬」と呼ばれて　います。スパイシーな香りですが清涼感があって香りだけでも癒されます🌸抗酸化作用もあってリラックスタイムにもおすすめですよ。これからも　ハーブ🌿などのブログを書いていきますので見て貰えたら嬉しいです✳

おはようございます🌸ももこです。いつもブログ見てくださりありがとうございます🌿いつもブログをみて下さった方や購入者様のお蔭で　９月に入ってシルバーランクに　ランクアップすることができました❣❣これからもお客様に喜んで頂けるように　日々　努力していきたいと思います。これからもよろしくお願いします💗

こんばんわ🌟ももこです。いつもブログ見てくださりありがとうございます🌸😊今日は　久しぶりにハーブ入りのクッキー作りをしました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡いままで　何度もクッキー作りをしてきたのに今日は　生地が柔らかくて❓❓いつもと同じ材料なのに。形を作るのが大変でした💦悪戦苦闘したけど　美味しいクッキーが出来たから良かったです。わたしは　ハーブ🌿やナッツを入れてクッキー作りをします。

こんにちは★ももこです🌸いつもブログ見てくださり、ありがとうございます。今日は　Tシャツの　藍染めをした時のお話しをします🌸藍染めは　蓼藍【たであい 】（蓼科の藍という植物） を使った染物です。糸でしばる　縛り方によって色々な　がら　が楽しめるのがいいですよね✡群雲（むらくも）しぼりの技法でTシャツを染めました❣❣きつく縛ると　白が多くなって縛りが少ないと　藍の色が多くなるんですね。とっても素敵な　Tシャツができました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡まだまだ　暑い日が続きますのでこのTシャツを着て　楽しみたいと思います🌸

こんばんは🌟ももこです。いつもブログを見てくださりありがとうございます💗今日は　レモンバームのお話しをします🌸レモンバームは、とっても育てやすいハーブです。それから　優秀な効能をもっています。現代人には欠かせないハーブなんです。レモンバームの効能は・気持ちをリフレッシュさせる効果・消化器系の不調の改善・アレルギー症状の緩和などなど日々の生活の中でのストレスから解放されたいとか気持ちが落ち込むときなど私は飲んでいます🌸ハーブティー飲みにくい方ははちみつを加えて飲まれたら飲みやすくなりますよ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

こんばんは🌟ももこです。いつもブログを見てくださりありがとうございます。先日　開催した　イベントのハンドマッサージの画像です(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡今日は　ハンドマッサージのお話しをしますね。手には全身の各部位や機関の状態を反映する反射区（ツボ）があって、そこを刺激することで各部位を活性化できます💗リンパは心臓に遠いほど流れが滞りやすくなるため手先は特に、むくみます。そのために　ハンドマッサージは大切なんです。免疫力を活性化して　健康で過ごしましょう。

こんにちわ🌸ももです。いつもブログを見てくださりありがとうございます。昨日の夕方　電話相談が売れました✳コロナが蔓延して　生活スタイルがガラッと変わって　色々なストレスがあって　生きづらい日々が続いていますのでわたしの思いはお客様に　少しでもお役に立てる商品を出品していきたいと思っています。これからも　日々　努力していきますのでよろしくお願いします。お客様の優しいお言葉です。とても励みになります。

こんばんは🌟ももです。いつもブログを見てくださりありがとうございます。今日は　近くのお花畑に行って　癒されて来ました🌟お花畑の中に　可愛い椅子が設置されていたので麦わら帽子を　飾って撮影しました🌸なんだか　メルヘンの世界ですね。乙女チックになってしまいました💗とっても癒された一日でした。

こんばんは　ももです🌸いつもブログを見てくださり　ありがとうございます。昨日　女性向けの　日々の献立のお悩みやお料理のアレンジや作り方などの電話相談が　売れました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡調理器具の状況などもお聞きしてアドバイスさせて頂きました❣❣購入してくださった方が　とっても嬉しいコメントをくださいました。これからも　お客様に喜んで頂いて貰えるように　日々　努力していきたいと思います。

こんばんわ🌟ももこです。いつもブログを見てくださりありがとうございます。今日は　７７回目の終戦記念日ですね。被爆地　広島県にある　世界遺産の宮島に　行きました☆彡厳島神社　大鳥居は　足場がライトアップされてとっても　幻想的な空間でした。世界平和を祈るばかりです🌸

こんばんわ🌟ももこです。いつもブログを見てくださりありがとうございます🌸最近では　コロナウイルスの影響などによってプチうつ　のような症状が多いようです。そんな　生きづらい日々のどんなお話しでも　気楽な感じで　なんでも話して頂きたくて　電話相談を出品しました💗こらからも　お客様に　喜んでもらえるように日々　まい進していきたいと思います。

いつもブログを見てくださりありがとうございます🌸皆さまのお蔭で販売実績が１０件を先日　達成することができました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡思い返せば　ゼロイチ達成するまで３か月かかった私ですがそれから　お客様のお陰で電話相談　チャットサービスお料理レシピ　ハーブの寄せ植えなどなど。購入して頂いて本当に　感謝　感謝です🌟これからも　日々　努力してお客様に喜んで　いただけるサービスを作っていきたいと思います。

こんばんわ🌟ももこです。いつもブログを見てくださりありがとうございます。感謝しています。今日は　チャットサービスが売れたお話しをさせてください。電話相談は　なんだか　ハードルが高い方の為にLINE感覚で　お話しが出来るチャットサービスを作りました❣❣先日　チャットサービスが売れて　高評価を頂きましたました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡とっても　温かいお言葉を　頂きました💗とても励みになります。これからも　お客様に喜んで貰えるように　頑張ります。

こんばんわ🌟ももこです。いつもブログを見てくださりありがとうございます。感謝しています。今日は　生徒さんと　スパイスカレーを鶏ガラベースで　だしを取って３種類のスパイスでカレーの素を作ってチキンカレーを作りました🍛添加物　ゼロの　とってもヘルシーな　美味しいカレーができました🌸

こんばんわ🌟ももこです。いつもブログを見てくださりありがとうございます。今日は　広島の７７年目の原爆の日です☆彡８時１５分　黙とうをしました。わたしは　子供のころ夏休みの８月６日は登校日でした！！社会見学で　子供のころに原爆資料館に　訪れたときのことはいまだに忘れられません。現在の広島は　とても　緑がいっぱいで癒される町です。この平和が続きますように平和を祈るばかりです🌸

こんばんわ🌟ももこです。いつもブログを見て下さりありがとうございます🌸感謝です。皆さま　ビーツって知ってますか？わたしは　今年　初めて　ビーツを畑で育ててみました！！ここで　ビーツのご説明をしますね🌸ビーツは　カリウムや食物繊維女性にうれしい働きを持つビタミンB6葉酸などが主に含まれているそうです。わたしは　ビーツを　サラダにしたり有名なのは　ボルシチというお料理ですね。ジュースもオススメです。皮をむいたビーツ１～２個を　バナナ１本　豆乳または牛乳５００CCをミキサーに入れてジュースにしたらあまーい　美味しいジュースの出来上がりです🌸よかったら　試してみてくださいね💗

こんばんわ🌟ももこです。いつもブログを見て下さりありがとうございます🌸お料理教室で　とても好評なハーブソーセージ🌿わたしはハーブソーセージを作るのに腸詰め機を持っていないのでラップで包んで　３０分寝かせて焼きます💗ソーセージの中味はハーブ３種類を使います。一番重要なのは　セージ　ソーセージの語源になったハーブは　　　　　欠かせません。　他に　ローズマリー　タイムです。　　今日も　とても美味しい😋　ソーセージが出来て良かったです。　このソーセージを　たくさん作って　冷凍しておくと　１品になるので　とても　重宝しています。　　

こんばんは🌟ももこです。今日から　8月ですね。いつもブログを見て下さりありがとうございます。８月もよろしくお願いします🌸毎日　暑い日が続きますね💦以前　観光地に訪れたときのひまわり畑🌻です。ひまわりの　花ことばは『あなただけを見つめている』『愛慕』『熱愛』だそうです。そんな　ひまわりが一面に咲きほこる夏のひまわり🌻立派に咲き誇るその姿に元気やパワーがもらえます💗

ハーブティーの中で有名な　カモミールティーピーターラビットの絵本にまで登場する家庭常備薬。絵本の中で　お腹を壊したピーターラビットが飲んでいるのも　カモミールティーでした。また　植物のお医者さんとも呼ばれています。カモミールには　炎症を鎮めたり　肌をしっとりさせるようなスキンケアに役立つ効果もあります。そんな　カモミールを使ってハーブ講座で生徒さんとハンドケアをしました🌸カモミール🌿ハチミツ🍯でハンドケアラップで保湿して洗い流しました🌸継続して貰えると　もちもち肌に間違いなし💗カモミールは飲んでも　いいし。お肌のケアにも　とってもおすすめハーブです🌸

こんにちわ🌸雨が沢山　降って大雨洪水情報が出ていて土砂災害や浸水の警戒が出ている地区もあるようなので皆さま　くれぐれも　お気をつけてお過ごしくださいね★先日　お天気が良い日に野菜🥬を収穫しました。とっても立派な　白なす🍆紫のなす🍆　トマト🍅モロヘイヤ　大葉収穫しました❣❣自然の恵みに　感謝ですね☆彡

こんばんわ🌟ももこです。サフランは秋に花が咲いてハーブとして使われるのはその中の赤いメシベなんです☆食品売り場で　サフランは高級ハーブとして売られています。メシベの部分だけなので高級になるのはわかりますよね★代表的なお料理は　パエリアの黄色を生み出す食材です❣❣サフランは　消化を助けて　発汗を促して月経を促すとともに生理痛にも効果的があり女性には嬉しいハーブです🌸冷え性にも効果があるそうです。★注意事項は　妊娠中の女性には　お勧めできません。先日　ハーブ講座での生徒さんの娘さんの　子育て中で婦人病で悩んでおられて　サフランのお話しをしたらサフランを育ててみたいと言われていました🌸

こんばんわ🌟近くの植物園のユリの花畑が　満開でした💗とっても癒されました❣❣