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こんにちは＾＾皆様、いかがお過ごしですか？今日も大切に過ごしていきましょうね。それでは本日のお話しです。皆様は、何か夢中になれるものはありますか？ゲーム、スポーツ、恋愛、仕事etc…色々ありますよね。楽しいことや、自分の好きなことをしている時ってあっという間に時間が過ぎていきませんか？実は私も今、楽しいと思えることがあってちょっと夢中になっています。Canva（キャンバ）ってご存知ですか？様々なデザインのテンプレートがあるので、お仕事やSNS発信をしている方、ココナラのサムネイルを作りにも使っている方は多いのでは無いでしょうか？私もたまに使うくらいだったのですが、最近可愛いデザインを作っている方がいて、それをみて私も色々やってみたいと思い夢中になっています。そんな時って、時間があっという間に過ぎていくんですよね。以前デザインの仕事をしてみたいと思い、Photoshopと IIIustratorというものを勉強をしたことがあったんです。でもプロの方が使う様なものなので、初心者の私には難し過ぎて、なんとなく諦めてしまいました。それに比べCanvaはとても簡単なんです。ある程度の使い方が分かれば応用が効いてどんどん進められます。今日もポートフォリオの今週のメッセージをCanvaで作ってみました。良かったらご覧になってみて下さい(*´꒳`*)とても楽しいです。その延長でお仕事に出来ればなと考えています。皆様も自分が楽しめるもの、夢中になれるものに時間をかけてみませんか？それが一見すると仕事には到底結びつかない様な事だったとしても、意外と仕事に出来ちゃうこともあります。仕事が楽しいって最

こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。私のビデオチャットサービス「自分組織図を作ろう」で、事前に必ずおうかがいする事があります。「あなたのライフワークは何ですか」ライフワークとは、時間とお金をずっと投資し続けているもので、半永久的に追求していくようなものです。ライフワークは、好きでたまらないものだったり、語り出したら止まらないものであったり、時間を忘れてやってしまうようなものでもあります。私にとっては、音楽がライフワークになりますね😊ライフワークを持っている人は、全く違う事をやっていても目の奥に輝きがあります。ライフワークのためにバイトや派遣社員をしている人は、仕事する目的がはっきりしているので割り切って働けたりします。自分の人生を賭けてやる大切な事があるそれだけで人は生きる力が湧いてくるものです。誰でも好きなこと、夢中になること、思わずお金を使ってしまうことなど一つはあるもの。それを、単なる遊び、趣味と位置づけるのではなく、ライフワークの種として育てていくとよいかもしれません。ライフワークだからって、一番にならなきゃいけないとか優秀でなければならないことなんてありません。自分にとって大切に思えるかそれだけです😊＊間もなく値上げしますので、ご興味ある方は今のうちに😊＊ココナラ出品者向けの自分組織図コンサルを作りました😊ココナラに出品したけどうまくいかない、ココナラに振りまわされて生活が乱れているなどお悩みの方、小手先の売上を上げることを考える前にまずはご自身と向き合い、ご自身のことを知りましょう。

「やりたい」は、自分から向かっていくことなので、楽しく充実した時間を過ごせて上達が早い まさに好きこそものの上手なれ、ですね。 趣味にしろなんにしろ、そういう時は人ってすごく輝いているんです。 そして、類は友を呼ぶ。 何かに夢中になっていれば、同じ分野で同じように夢中になっている人と縁が出来たりします。 そして仲間ができて、同じ時間を過ごし語り合いかけがえのない存在になる可能性があります。 そんな風に生きたいですね。 ・・・ただ、ご飯と睡眠は忘れずに(笑)

みなさんは趣味はありますか？私は趣味と呼べる趣味がありません！！😳😳なぜかというと、受験勉強の際に、勉強以外で時間を使うものはすべて排除してしまったからです笑私は当時睡眠時間を８時間確保したいと思っていました。そのため髪を切ってドライヤーの時間を短縮したり、わずかな移動時間でも勉強を欠かさなかったりと、とにかく効率的に勉強をすることを心掛けていました😂😂勉強も落ち着いたので、今は自分が夢中になれる趣味を探しているところです💛今関心のあるものは、ピラティス、乗馬、テニスです🧘🐎🎾無心になれる時間（マインドフルネスな時間）を生活の中で増やしていきたいですね✨サイトで趣味ランキングを見つけました！１位👑ハンドメイド２位　クレイアート３位　デッサン４位　寺社仏閣巡り５位　バンジージャンプあまり聞いたことがなかったので2位のクレイアートが気になりました！大人の粘土遊びのようなものを指すようです。粘土は触感でリラックスできそうですね😊自分がリラックスできるものをたくさん持っておけると良いですね！まだまだ趣味を探しているので、電話相談などでお話しできたら、みなさんの趣味もおしえてください✨

こんにちは！キャリアコンサルタントの村田です。先日、経済産業省から「未来人材ビジョン」が公表されました。企業向けに、未来で活躍する人材の育成と人材の確保の策について、これまでの日本の会社の在り方、教育の在り方を今の時代に合わせていきましょう！というものでした。脱炭素社会、AIによって一部の仕事が縮小化、人口減少に伴う労働人口の減少、加速する外国人労働者の受け入れ…と、労働環境は変化しています。不安を煽るわけではなく、未来をある程度予測しながら、自分に合った仕事や生き方を選択していくことは重要だといえます。さて「未来人材ビジョン」のなかで、複数の経営者への聞き取りから、今後以下のような人材を欲しているという結果が出ています。「常識や前提にとらわれず、ゼロからイチを生み出す能力」 「夢中を手放さず一つのことを掘り下げていく姿勢」 「グローバルな社会課題を解決する意欲」 「多様性を受容し他者と協働する能力」専門的なスキルや長年の経験といったものではなく、行動するための能力や、意識や意欲が必要と考えているということです。一昔前の、『社歴が長く、多くの経験があり、専門知識もあるということが評価される』ではなく、劇的に変化していく世の中に、自分もアップデートし続け対応できるか求められるということです。意欲をもって、自らアップデートし続けるというのは、もしその仕事が「仕方なくやっている」ことだったとすると非常に辛いです。やりたくないです…（笑）まず今日からできることとして、今のあなたの仕事は夢中になれる仕事でしょうか。意欲が湧いてくる仕事でしょうか。　　自分に問うてみてください。本当にやりた

何かに熱中している時、不思議なことが起こります。◎雑音が消える◎嫌なことを忘れられる◎自然と笑顔になっている◎時間があっという間に過ぎるこれは心理学で「フロー状態」と呼ばれる、最高に心地よい状態なんですね。そして、次のような効果もあるんです。4つの効果1. 脳がイキイキする　注意力、記憶力、判断力、手先の協調。これらが同時に働くことで、　脳に新しい回路ができていきます。　これは年齢に関係なく、脳は使えば使うほど活性化していくんです。2. 心が安定する　不安や悩みをぐるぐる考えてしまう「反すう思考」。　趣味に没頭している間、この思考は自然と止まります。　そして「小さなできた！」という体験が、自信を育ててくれますよ。3. 体が元気になる　園芸、散歩、ダンス、料理。体を動かす趣味なら、自然と運動量も　増えます。　楽しみながら健康になれるなんて、一石二鳥ですね。4. 人とつながれる　同じ趣味の仲間ができる。　教える側になることもある。　こうしたつながりが、心の孤立を防いでくれます。何に夢中になってもいい趣味に「正解」はないんです。あなたが楽しいと感じるなら、それが最高の趣味ですから。例えば、こんな趣味はどうですか？定番系：・園芸、料理、読書・手芸、絵画、写真・将棋、囲碁、パズル新しい系：・ゲーム、eスポーツ・推し活、配信視聴・SNS、ブログ体を動かす系：・ウォーキング、ダンス・ヨガ、ストレッチ・サイクリングどれも素晴らしいですよね。大切なのは「楽しい」と感じられるかどうかなんです。「趣味がない」をチャンスにもし今、特に夢中になれるものがなかったら、それは新しい世界に出会うチャンスですよ

時間を忘れて向き合えること。一日にちょっとだけでもそれに触れることができれば心が潤います。 活力にも、癒しにもなるんですね。 そう、どれだけ疲れた時もそれに触れ合えば元氣が湧いてきます。それに出会えた人は大切にしてくださいね＾＾ そうでない人もきっといつか出会えます。 私は全然関係ないときに頭に浮かんできてボケっとしてしまうときがあります(笑)もし、いつも元氣をもらっていることをやっていても癒されもなにもない。そもそも手をつける氣にもならない状態はとても危険です。心が悲鳴をあげています。すぐに休んでください。お日様を浴びて、ゆっくり、ゆっくり休んでください。