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先日からなぜか、ヤクルト飲みたい欲が止まりません、梨仙です。私は4月はじまりの手帳を愛用しているためようやく2023年の手帳を買いました。使っている手帳は、マークスのEDiT 1日1ページのものです。毎年、色を変えてもう7冊目。今年は新色のラベンダーにしました！マンスリー部分はプライベートデイリー部分は仕事用と分けて使っています。新しい手帳を手に入れたら、まずやることはその年に達成したいことを書きだします。願いを書き出すと叶う、とよく言いますよね。なぜ書くだけで、願望が叶うのでしょう？潜在意識を味方につける手で書く、という行為は、脳に強烈な印象を残します。ぼんやり思っているより、自分の気持ちが明確になりますね。そうすると、書いたことに意識が向きやすくなりそれを叶えるための情報を見逃さないように、脳がはたらきます。書いた目的に向かって、動き出すんですね。さらに、書いたリストを毎日眺めることで書いたことを実現するには、次はどうすればいいか？ が、わかりやすくなり潜在意識に内容が刷り込まれ、ポジティブに行動につながります。書き方のコツ潜在意識に願いをインプットするためには書き方のコツがあります。過去形か完了形で書く「億万長者になりますように」と言うとき、今現在は億万長者になっていないからなれたらいいな、という思いで「なれますように」と言いますよね。これだと「なれたらいいな」＝「億万長者ではない自分」が潜在意識にインプットされるため、叶わないといわれてます。しっくり来ることを書くたとえば、今私が「億万長者になりました」と書いても「はあ？」と思います。あまりにも、今の状況とかけ離れている

4月20日は牡羊座新月・金環皆既日食の日でした。月の力が最も強まる新月に願い事をすると叶いやすいとされています。既にされた方も多いのではないでしょうか＾＾新月を迎えてから8時間以内がベストとされていますが、難しい場合は48時間以内なら願いは届くようですよ。まだ書いていないという方も、書こうか迷っている方も、4月22日の13：12までならまだ間に合いますよ★自分が思い立ったタイミングで書けばよいのですが、新月の力を借りればより望む未来が早く引き寄せられるかもしれません。私は今回初めて新月の願い事を書いてみました。今までは夢や目標を書いてみることはあっても、今回の新月の願い事の書き方とは少し異なり、不思議な気持ちになりました。それは、文章の書き方の違い。通常願い事をするときは「痩せてきれいになりますように」「〇〇さんが好きになってくれますように」という表現を使いますよね。ここが少し違います！『予祝』と似ていますが、叶った前提で書くことがポイントです。主語をはっきりさせるのもポイント！「私は週に4回筋トレを行い、スタイルを褒められることが多くなり、好きな服を自由に着ることができて毎日が楽しいです！」「私は〇〇さんと食事の約束をし、幸せな時間を過ごせました！〇〇さんから、また一緒に話したいと言ってくれてとても嬉しいです」このように具体的に書くことで叶いやすくなるんだとか♪具体的にその場面や気持ちをイメージすることで潜在意識に働きかけることができ、また、実現のために必要な行動も見えてくるので効果はありそうですね。私も最初はなんだか恥ずかしいような気持ちがあって躊躇っていたのですが、自分と

沢山のブログの中から、見て頂いてありがとうございます。今回は、願いを叶えるウィッシュリストについてです。ウィッシュリストは、自分の願いや、夢、叶えたい事をリスト化することです。手帳やスマートフォン、名刺サイズの紙、色々なやり方があります。今回は手帳やノートに書きだす、アナログ的なやり方を書いていきます。まずやり方は、簡単。願いを１００書き出すだけ。１、カテゴリー別に書き出す。２、自分に素直に願いを書く３、すぐに叶いそうなことも、書いておく。１、カテゴリー別にすることで、思い浮かべやすくなりますよ。”仕事”　”健康、美容”　”お金”　”行きたい場所”　”趣味”　”どんな人になりたい”などなど。２、ウィッシュリストは、人に見せるものではないので、思うがままに書きましょう。自分の願いを遠慮することはありません。小さな願いから大きな願いまで。書けば書くほど、良くなるのです。３、すぐに叶いそうなことも書いておくと、願いが叶った自信とモチベーションになります。その成功体験が、更に願いを叶えてくれることに繋がります。もし、カテゴリー別に書くのが難しかったら、箇条書きでもok。願いが叶ったら、叶った日付を書いておきましよう。☆ウィッシュリストの効果１、楽しさを味わえる。夢や願いを考えている時は、楽しい気分にもなりますし、ワクワクしてきます。これが叶ったらと想像してみてください。楽しく書くことで、願いを引き寄せることができます。２、自分軸で生きられる。自分で”こうしたい”、”こうなりたい”、”これがやりたい”と思うことを素直に考えられるので、自分の軸で生きることができます。本当はこう願っていたん

優先順位の大切さについて、今日は投稿します。優先順位をつけないとどうなるか？優先順位、つけていますか？つけないと、どうなると思いますか？どうでもいいことに労力をさくことになる頑張っているのに、叶わない願いがでてくる時間が足りなくなる＝休みがなくなるこういうことが起こります。バフェットの金言投資の神様バフェットはいいます。優先順位をつけなさい。そして、５個以下はあきらめる。ウィッシュリストはできたらいいな、くらいウィッシュリストを手帳に書いていますけど、どうしてもやりたいこと以外は、できたらいいな、くらいです。優先順位は低いです。どうしてもやりたいこと、成し遂げたいことに時間と労力をかける。これができないと、成し遂げることはできない。やりたいことここで公表できるのは、愛犬・家族と旅行に行く体重を落とすか、体を引き締める健康でいる読書量をもっと増やす舞台芸術を観に行くです。日々、日常を楽しむことが私の目標です。FIREする、とかは目標ではないです。セミリタイアもやってみたことがあるのですが、面白くないのでやりたいことに入っていません。まとめ最初に、何が自分の人生にとって大事なのか？それを先に考えたら、優先順位はつけやすくなると思います。私は、健康と家族・愛犬・友人との時間が一番大事です。