すべてのカテゴリ

皆様、初めまして(^^)/Mana☆(まな)と申します❣この度ネット環境が整いまして、晴れてブログデビューさせて頂きました(*^▽^*)ココナラではTCマスターカラーセラピスト＆占い師として活動しております。TCカラーセラピーと出会ったのは２０１３年！もうそんなに経ったのか・・・と思うほどですね(;^_^A１４本のカラーボトルを使ってカウンセリングする癒しシステムの一つ。TCとは、True　Ｃｏｍｍｕｎｉｃａｔｉｏｎ：真実の交流の頭文字。カラーボトルを使い、ご自分の心と真実の交流を行うものです❣そして占い師として得意なのはオラクルカードです😊現在４種類のカードを使用しております。それぞれ得意分野が異なるのが面白いところ(* ´艸｀)それでは持っているカードと得意分野のご紹介(得意分野はあくまでも私個人の感じ方です)♡【ワークユアライトオラクルカード】人生の節目や大きな物事、自分の存在意義などに向いています。とりあえずちょこっとメッセージちょうだい♡というより、しっかり質問して欲しいタイプのカード。【ムーンオロジーオラクルカード】月の満ち欠けなどが描かれていて、感情面に結びついている事に向いています。恋愛や、今日ちょっとやる気出ないわ・・・何で？などなど😊後はざっくりと女性にもおすすめ。女性の体は月のサイクルにとても関係深いです。なのでどのカードが良いかな・・・と悩んだ女性にはおすすめさせて頂くことも❣【フラワーカラーアルケミーオラクルカード】ラッキーアイテム見つけるのに向いています。ハーブをメインに、星座やチャクラなども描かれ、それぞれの世界からサポートしてくれます。その時に必

ご覧いただきありがとうございます♡TCマスターカラーセラピスト S級ライセンス　むっつです。 ✧••┈カラーセラピーとは┈••✧ 占いや自己分析ではなく 直感で選んでいただく色のキーワードから ご自分の経験や感情を照らし合わせて 自分自身と向き合っていただくことを 目的としたセッションです。 ✧••┈┈┈┈┈┈••✧ 自分がよくわからなくなったとき もっと自分を知りたくなったときには ／ パーソナリティ・ストーリー・ワーク 通称:3本リーディング ＼ 3本リーディングでは ＊あなたの内側の状態 ＊人間関係にもとめるもの ＊なりたい自分、理想 に気づくことができます。 気になる色は、その日によって違いますので、 一日の振り返りに利用されるのも オススメです♡ ✧••┈┈┈┈┈┈••✧ 悩んでる問題や課題があるとき 進みたい方向を見失ったときには ／ ハイヤーセルフとつながるワーク 通称:4本リーディング ＼ 4本リーディングでは ＊過去の自分 ＊現在の自分 ＊未来の自分 それぞれの自分と向き合うことができます。 俯瞰して自分を見つめることで 自分自身の本当の気持ちに気付くことが できます♡ ✧••┈┈┈┈┈┈••✧ なんとなく直感で選んだ色は あなたの心を移した色。 私は選ばれた色の キーワードをお伝えするだけ‪です。 ◆連想したこと ◆思い出した経験 ◆感じたこと そのまま あなたの言葉でお話ください。 言葉にすることで 思考や気持ちが整理され ご自分の心の声に気付くことができます。 ✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀ あなたがあなたらしく いられるために ✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿

はじめまして。色で心をゆるめて 色を味方に自分と協力して生きていくカラーセラピストmiaです。自分に優しく 声をかけてますか？ 自分に優しく声をかけてあげること、 自分の心の声を聴いて 自分を安心させてあげることを大切にしています。「聴く」ことは信頼関係の土台になるからです。自分に「聴く」ことを色を使って自分とコミュニケーションをとります。色は心と体に作用します。 色は心を映し出す鏡にもなります。 そんな色の特徴を使って 心と体をゆるめて 心の声を聴き、 自分を知り、 色で癒し整え 色で今と少し先を明るくする。過去の私は 表面は明るいけれど、 頭でっかちで怖がりで、 他人にどう思われるか気にして 自分の本当の気持ちを 言葉にするのが苦手でした。 気持ちに蓋をすることも多かった。人よりできないことも多く 自分に自信もありませんでした。 長女との親子関係でも、 私自身が無くしたいと思ってる 私の特性と同じものを、 長女は持っていました。 私のような辛い思いはしてほしくないから、 長女の特性を何とか直さなくては、何とか修正しなくては！としているうちに、 親子で苦しくなってしまいました。 私が母親ではダメかもしれない、 里親を探した方がいいのかもしれないと 悩んだこともありました。今なら分かりますが、 苦しかったり、悩んだことの わたしの大きな要因は 自分を、そのままの自分を 受け入れていなかったからです。 自己受容ができていませんでした。 だから、長女を見て、長女を通して、 過去に抱いてた私の感情が 揺さぶられただけでした。 残念ながら、そのままの長女を 見れていなかったということで

カラーセラピストのmiaです。カラーセラピーとは？ 色は心と体に作用するという 特徴があります。 色彩心理をベースに 選んだ色の心理的な意味を通して、 心を癒したり、整えたり 自己理解を深めたり、 方向性をクリアにしたりするものです。 言葉では表現しにくい 感情や気持ちを色で表せるので、大人でも子どもでも 心を見える化する事ができ、 そのままの自分を受け入れる 自己受容力を育むことができます。 日本語では「色彩療法」といいますが、 治療行為や医療行為ではありません。 占いや性格分析でもありません。色という、日常にあふれているとても身近なものを利用して、色を通して、色彩心理言語カードを使って自分の心に耳を傾ける時間安心安全の中で、自分と向き合う時間を作ります。セラピストは例えたら色の通訳者で、色の意味やメッセージをお伝えしながら、一緒にセッションをすすめていきます。セッションの中で行うワークで、 今の自分の状態に必要な色が分かります。セッション終了後もご自身で使えるように、 いくつか使い方をご提案させていただきます。 その色を使いセッションが終わった後も効果を持続させることができます。大きなテーマは自分とのコミュニケーション、自己受容です。自分とのコミュニケーションがうまくなると、他者とのコミュニケーションもしやすくなります。自己受容は自己肯定感の土台です。カラーセラピーは あなたの状態に合わせてできるとても便利な心のメンテナンスツールです。

こんにちは。カラーセラピストのmiaです。「色は心を映し出す鏡」と言われたりします。直感で色を選んで、心を色で可視化して、心のバランスを見ていく。あなたがその色の状態なのか、その色が足りなくて欲しいと思っているのか、はたまた、その色を選んだものの、話しを聴いてみたら、その色の対局の色が今の状態でした！なんてことも。だから、面白い。色に良い悪いはありません。どの色も大切なあなたです。ただ、その状態というだけ。色を使って、自分から取り出して、色を通して自分を見つめるので、”ただ、その状態というだけ”そういう捉え方がしやすく、自分を知るのが怖いかも！！って思ってる方でもやりやすいと思います。実際、私は自分を知りたいけど、見たくない自分を見るのが怖かったので。でも、あまりにも苦しい状態の時は無理をしないでくださいね。そんな時はやらないか、やっても、色を選ぶだけで終わるのをお勧めします。気持ちがホッとするような色をみつめるだけでも癒しになりますよ。心を可視化できて言語化できたら、なんだか分からない、モヤモヤすると思っていたものが、ハッキリしてきて取り扱える範囲に入ってきます。どうするか選択できるってことです。選択するのが怖かったら、今は置いておくってのもOK。お部屋の片づけに似ているなと思います。お読みいただき、ありがとうございました。mia

カラーセラピストのmiaです。今回は基本的なセッションの流れについて。-*-*-*-*-*◆基本的なセッションの流れ〇ごあいさつと説明〇セッションスタート 14色のきれいなボトルを使います。 （オンラインではボトルの写真がある オンライン用ツールを使用します。） セラピストが準備するボトルの中から、 ご自身で、直感で色を選んで頂きます。 セラピストが選んだ色の意味や メッセージをお伝えしていきます。 色の意味、メッセージを聞いて 感じたこと、思ったこと、 思い出した事、などなど、 思いついたことを 何でもお話しください。 （話したくないことは 話さなくて大丈夫です😌） 否定や批判はもちろんのこと、 アドバイスもしません。 守秘義務がありますので 安心してお話しください😊 セラピストはお話を聴きながら、 時々質問させていただき、 ご自身が自分と向き合うことを サポートしながら 一緒にセッションをすすめていきます。 〇今の自分に必要な色を決める 全体の振り返りをした後に、 大切にしたい言葉や想いを表していた色を ご自身で決めていただきます。 その決めた色が、今のあなたに必要な色、 今のあなたをサポートする色となります。 TCカラーセラピーでは 「ヒーリングカラー」と呼んでいます。 〇最後に・・・ このヒーリングカラーの使い方を、 セッション終了後もご自身で使えるように、 いくつか使い方をご提案させていただきます。 必要であれば練習もします。 以上でセッションは終了となります。