基本的なセッションの流れ

カラーセラピストのmiaです。

今回は基本的なセッションの流れについて。

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◆基本的なセッションの流れ

〇ごあいさつと説明

〇セッションスタート

14色のきれいなボトルを使います。

（オンラインではボトルの写真がある

オンライン用ツールを使用します。）

セラピストが準備するボトルの中から、

ご自身で、直感で色を選んで頂きます。

セラピストが選んだ色の意味や

メッセージをお伝えしていきます。

色の意味、メッセージを聞いて

感じたこと、思ったこと、

思い出した事、などなど、

思いついたことを

何でもお話しください。

（話したくないことは

話さなくて大丈夫です😌）

否定や批判はもちろんのこと、

アドバイスもしません。

守秘義務がありますので

安心してお話しください😊

セラピストはお話を聴きながら、

時々質問させていただき、

ご自身が自分と向き合うことを

サポートしながら

一緒にセッションをすすめていきます。

〇今の自分に必要な色を決める

全体の振り返りをした後に、

大切にしたい言葉や想いを表していた色を

ご自身で決めていただきます。

その決めた色が、今のあなたに必要な色、

今のあなたをサポートする色となります。

TCカラーセラピーでは

「ヒーリングカラー」と呼んでいます。

〇最後に・・・

このヒーリングカラーの使い方を、

セッション終了後もご自身で使えるように、

いくつか使い方をご提案させていただきます。

必要であれば練習もします。

以上でセッションは終了となります。