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　おはようございます。　小鳥遊汐里 (たかなし・しおり) です。　「やさしい猫」と動画　先日「やさしい猫」という本を読みました。　スリランカ人の男性が日本人のシングルマザーと日本で一緒に暮らそうとする物語です。　後者の娘の一人称の語りで物語が進みます。　物語の一環として難民の話も登場します。　　　本を読み終えた頃こちらの動画を見つけました。　動画の 1 分 52 秒からの解説で「4 年前ぐらいまで日本って難民申請をすると労働許可が下りたんですよ」……とあります。「やさしい猫」の記載によりますとこんな感じ。外国人に対して「あなたは難民です」……という認定が下りますとビザが出ます。　年間 30 人ほどというのは動画の通りで申請した人の 1 %以下。　難民申請を受理されず日本で再度の申請をする場合一旦は収容施設に入らないといけません。　収容施設にはスマホもパソコンも持ちこめません。　働くの無理でしょう。　収容施設から外に出してもらうという「仮放免」という選択肢もあります。　働くことは認められてはいません。　ちなみに「仮放免」の人は住んでいる都道府県から出る際にも許可が必要です。「やさしい猫」の舞台は平成 30 年。その後から 4 年前まで法律の運用が変わった可能性もありますが考えづらいです。「やさしい猫」の説明と動画の主張とが違っていて　どちらかを選ぶとするなら「やさしい猫」を信じます。難民認可 1 % 以下の壁　基本的にどんな人も自分の生まれそだった国にいたいはず。　にも関わらず自分の国に居つづけると殺される危険があるあるいは殺される恐怖を感じるために国外に逃げた人。　噛み砕いた説

こんにちは！今回のイラストは、スリランカのカフェを楽しむガールズ３を描いてみました。ご覧いただきありがとうございます。次回作もお楽しみに！

こんにちは！今回のイラストは、スリランカカフェガールズ２を描いてみました。ご覧いただきありがとうございます。次回作もお楽しみに！

こんにちは！今回のイラストは、スリランカのカフェを楽しむガールズを描いてみました。ご覧いただきありがとうございます。次回作もお楽しみに！

こんにちは。最初にコストコに出会ってから十数年（中学生だったからね）、現在はスリランカ在住のため海外からコストコ動向を見守る主婦です。コストコでサマハン発売！サマハンって何？SNSを見ていると、コストコでサマハンが発売したよ！との情報が。サマハンはスリランカでものすごくポピュラーなスパイスティー。ジンジャーやブラックペッパー、クミンをはじめ、複数のハーブとスパイスが入っていますが甘みもあって飲みやすくなっています。風邪のひきはじめに飲むと体が温まって症状が和らぐほか、美容と健康にもいいとか。私もスリランカの家に常備しており、朝起きて喉が痛いときや子どもの風邪が移りそうだなというときには「サマハン飲むか・・」とお世話になっています。スリランカのお土産の定番にもなっているようです。サマハンは何に効く？美容にもいい？サマハンの効能サマハンのパッケージをみると、このように15の効能が書かれていますくしゃみ鼻づまり鼻水喉がいがらっぽい時声枯れ咳喉の痛み熱っぽい時頭痛目の痒み、涙耳の痒み、耳詰まり倦怠感体の痛み食欲不振日常業務の難しさ・・？（疲れという意味か）調子が悪い時全般に使えるようです原材料粗糖(さとうきび)、ヒハツ、コショウ、クミン、シリテーク、キンギンナスビ、ショウガ、ナンキョウ、アサガオガラクサ、フタバムグラ、アジョワン、コリアンダー、ベニバル、アダトダ、リコリス原材料はハーブとスパイス、きび砂糖のみ。ノンカフェインなので妊娠中・授乳中でも飲みやすいのがいいところかと思います。薬ではないので冷えが気になった時など風邪でなくても飲めますカレーの匂い？サマハンの味、香り開封してみま

オージャスという言葉を聞いたことがありますか？オージャスというのは身体の組織を作るためのエッセンス。オージャスの量と質が良ければ、体を強くし、病気と闘う免疫機能を果たしてくれます。今回は人間の身体に欠かさないオージャスについてお話します。オージャスはどのように作られる？食事をすると体の中で消化力が働いて栄養のあるものと栄養のない不要なものに分けられます。不要なものは排泄され、栄養のあるものは毛細血管の中に入っていきます。そして毛細血管の中に入っている栄養素は体と同じ分子レベルに小さく消化され、体を作る組織になっていくのです。アーユルヴェーダでは体の組織には血漿・血液・筋肉・脂肪・骨・骨髄（神経）・生殖器の7つがあると言われています。そして小さくなった栄養分子はこれらの組織を血漿、血液…というように順番に作っていくのです。生殖器まで出来上がると、やっとオージャスが出来上がるのです。オージャスを増やす方法って？食べた物が組織へと変化した最終産物としてできるオージャス。当然普段の食事のバランスがとれていなければ、体の組織を十分に作ることができず、オージャスまでたどり着くことができないのです。当たり前と思うかもしれませんが、組織をしっかり作るために必要なのは食事。甘・酸・塩・辛・苦・渋の6つの味が偏らず摂ることが大切です。そのなかでも甘味は体の組織に栄養を与える上で大切な味。人工的な甘みではなく、フルーツなどの自然なものを摂るようにしましょう。オージャスを増やす食べ物オージャスを増やすおすすめな食べ物には牛乳、はちみつ、ギー、デーツなどがあります。牛乳は日本人はもともと飲む習慣がなかっ

アーユルヴェーダは特に南インドやスリランカで伝統的に受け継がれてきた医学です。南インドやスリランカは1年を通して30℃程度でかなりの高温多湿な地域。そんな地域で根付いているアーユルヴェーダは日本人の体質にも合うのでしょうか？今回は日本人とアーユルヴェーダについてお話します。アーユルヴェーダはだれにでもぴったりな医学アーユルヴェーダの特徴と言えば、1人1人の体質と生活スタイルに合ったアプローチがあること。アーユルヴェーダの体質にはワータ・ピッタ・カパがありますが、単に1つのタイプだけでなくワータとピッタの割合が強い人、ボディにはピッタが多いけど心はワータが多い人、3つのドーシャのバランスが取れている人など様々なタイプがあります。人によって割合も異なることを考えたら、同じタイプの人などどこにもいません。高温多湿なインドやスリランカではピッタやカパを多く持つ人が多いかしれません。それに対し乾燥している日本ではワータを多く持つ人が多いことも考えられます。アーユルヴェーダではそれぞれの持つドーシャのバランスに着目し体質に合ったアプローチがあるので、どこの国で生まれようが、1人1人に寄り添った医学なのです。インドやスリランカの植物でも合うの？アーユルヴェーダではココナッツオイルでマッサージすることがあります。また和食では使わないようなスパイスを料理に取り入れることもあります。日本から遥か離れた国で採れる植物は日本人には合わないと思う人もいるのではないでしょうか？実際は『体質と体調による』です。ココナッツは身体をクールダウンのにぴったりなフルーツ。スパイスの多くは身体を温める作用があります。

スリランカにあるバーべリンアーユルヴェーダリゾートをご存じですか？ 「アーユルヴェーダ治療院のデトックスレシピ」という本で注目を集めている 今話題のリゾートです。 バーべリンリゾートの売りは何といってもその食事。 野菜や果物をふんだんに使った手作りの料理で心も体も満たされます。 今回はそんなバーべリンリゾートでの食事についてお話します。バーバリンでは毎食の食事が宿泊代として含まれています。朝・昼はブュッフェ、夜はブュッフェの日とコース料理の日がだいたい半分ずつという形式になっています。 レストランは室内ですが、外でも食べることができますよ。 海を眺めて、波音と鳥のさえずりを聞きながらの食事は至福のひと時です。 ドクターが体質に合わせたメニューを提案してくれるのも嬉しいですね。 南国スリランカではトロピカルスイーツが充実しています。 バナナ、マンゴー、パパイヤ、アボカド、スイカ、グァバ、パッションフルーツ… どれも甘味が凝縮していて、毎日フルーツ天国です。 そしてスリランカと言えばカレー。 毎回のブュッフェには常時10種類近くのカレーが並んでいます。 カレーの具には、ダール、マンゴー、バナナの花、プラム、レンコン、パパイヤ、ゴーヤ、オクラ、カシューナッツ、きのこ、ビーツ、ポテト、人参、ガーリックなど…どれも野菜や果物からできたヘルシーなカレーです。 沢山のメニューがあるので、飽きることはありません。 材料は野菜、スパイス、ココナッツミルク、ギーととってもシンプル。 必要以上に煮込まず15分程度で完成する、まさにサットヴァなカレーです。 朝ごはんには10種類近くのパンが充実してい

スリランカと日本。九州の１．５倍の大きさにして世界遺産が８つ、国土面積では世界２位である。美しい海に仏教遺跡。知る人ぞ知る観光のメッカが長い眠りから再び目を覚ました。スリランカが常に登場する「ネタ」が一つある。日本とスリランカ両国の間にはある強い繋がりがあるということだ。両国の絆を作った人物は、スリランカ初代大統領になったJ.R．ジャヤワルダナ氏である。第二次世界大戦後、彼は、1951年サンフランシスコ講和会議で日本の真の自由と独立の支持を訴える名演説を打った。内容は、各国が日本に戦後の保障問題を考えていた時にスリランカは将来の日本の為にスリーランカは放棄すると言う名演説。当時はまだ４４歳の若き政治家だった。ニュースウィーク誌はジャヤワルダナ氏のことを「会場の「花形」だった」と伝え、タイム誌は「最も有能なアジアの代弁者」と絶賛した。ジャヤワルダナ氏は、その後も幾度と日本を訪れており、皇太子ご夫妻（今の天皇皇后両陛下）をはじめ多くの日本人をスリランカに招くなど、精力的に交流を行った。自他共に認める日本を愛してやまない人であった。死んだ後もその気持ちは変わることなく、片目の角膜をぜひ日本人に提供してほしいと頼んだ。おそらく、日本のメディアにおいて、この国を紹介することはほぼ皆無に近かった。長いブランクを拭い去り、日本人にスリランカに対して瞬間的に親近感を抱いてもらうために、これほど強力な「ネタ」はない。日本が行った戦争は正しかったのだと、サンフランシスコ講和会議であのようなスピーチを言わしめた日本がすごい」とはならないだろうか。そうすることで微かにでも暴力を肯定するような思い上がり

みなさんこんにちは。スリランカ占星術師 アルカイック・エリです。みなさんはこんな言葉をご存じでしょうか”Millionaires don’t use astrology, billionaires do”モルガン創始者の言葉なのですが”億万長者は占星術を使わないが、大富豪は活用する"占いや占星術に興味がなかったり嫌いという方も大勢いらっしゃると思いますしかし、古代より国や社会を動かす王族や大富豪、組織のTOPには必ずといっていいほどお抱えの占星術師がいたようです。いまでもスリランカでは国の大切な行事も占星術を活用して決定しますし、イスラム教のラマダンなどは月や星の動きを見てはじまりや終わりを決めます天体の動きがわたしたちにおよぼす影響力は無視できないと思いますスリランカ占星術では120年の運命サイクルがわかるのですがどの人にも良い時期、悪い時期というのがあります。たとえばビジネスをはじめてよい時期、投資は抑えてできるだけ貯蓄に回した方がよい時期など運命の流れに沿った動きをすることで、大切な時間やお金を有効に使うことができ、結果的にお金持ちになりやすいのです。占いは依存してはいけないと思いますが、私は占星術のよいところをうまく活用しみなさんにより良い人生を送っていただきたいと思っています。占星術のよいところは・天気予報や羅針盤のように先を読んだり現在地を知ることができる・自分自身の良いところや苦手なところ、どのような天命の元で生まれたのかを深く知ることができる・運命の流れを知り、それに沿った行動をすることで成功しやすくなる・地に足がついた状態で自信を持って人生を歩むことができるわ

みなさんこんにちは。スリランカ占星術師 アルカイック・エリですわたしは、食事にケチをつける人が大嫌いです。飲食店でエラそうにまずいだの、言う人を見ると気分がわるくなります。コロナ禍で大変な飲食店を少しでも応援したいと、平日の密でない時間帯にランチに行くことがよくあるのですが、この前お気に入りのとても美味しいお店にランチに行ったら、隣の席の方がお料理にほとんど手をつけず、好みではないとブーブー文句を言って帰って行かれ、ランチの時間が台無しになりました。もちろん、大切な命を調理するのだから、出来る限り美味しくいただけるよう調理するのは大切なことだと思います。お金を払っている客だから、言う権利がある。とでもお思いなのでしょうがそれにしても言い方があるでしょうし。周りの人に聞こえるような大きな声で言うのはマナー違反ですよね。（私の連れも、他の方たちもすごく美味しいと楽しんでいたのに）そもそも仏教では、お食事は修行の一種だとお寺の住職さまがおっしゃってました菜食主義だとしても、お米のひとつぶひとつぶ、お味噌汁一杯の中にだって、どれだけの命が含まれているのでしょうか。他の命をいただいておきながら、やれ、まずいだの、嫌いだのという評価を下すほど、厚かましいにもほどがありますね。わたしの父が食事にうるさい人で　母が一生懸命作ってくれた、健康を考えた薄い味の食事にケチをつけることがよくあり、私はいつも激怒していました笑料理が好きなのでよく作りますが、作る大変さは身に染みてわかっています。もし、ご主人や家族が食事に対して文句を言うなら、一度自分で一から作ってみてもらうといいと思います。どれだけ大変

スリランカ占星術師 アルカイック・エリです。今日のテーマは、”運命は変えることができるのか” についてお話ししたいと思います。あなたのホロスコープを読み解くと、運命や宿命、生きていく上で起こる様々なことが現れています。これらを無視することはできませんが、運命は絶対的なものではありません。なぜなら人には自由意志が与えられているからです。また、占星術を用いてこれから起こりうることを事前に知っておくことで最適に対処する方法を考えることができ、準備することができます。その後の人生の展開も大きく違ってくるでしょう。まさに天気予報のようなもので、これから起こりうることを事前に知っているのと知らないのでは雲泥の差があります。たとえ良くないことが起きるとわかっていたとしても、・どうやってそれを防ぐのか・どうやって身を守るのかを事前に知っておく。それが出来るのがスリランカ占星術なのですたとえ今世で困難があっても諦めるのはまだ早いのです人生における、嵐や地震から身を守る方法をお伝えしているのが私の役目でもあります。また、スリランカ占星術の使命は、あなたの人生に光をあて指針となること。占星術によって自らの人生を知り、その後の進路を予測することは、すなわち運命を良い方向へ変えるための羅針盤を手に入れることなのです。今日もお読み頂きありがとうございました。

　蟹座の基本的な性格○優しい雰囲気がある。〇家庭を大切にする。〇心を許せないと自分を見せない。〇面倒見が良く甘えん坊な一面をがある。蟹座→月を表す月ー無意識下での本音や人格を表す〇感受性が高い〇居心地の良さを求める〇感情に左右されやすい蟹座のあなた人見知りをしますが、心を許せている人に対しては甘えん坊になる事が多い。面倒見がいい分お節介な時もあるようです。そして、感情に左右され、変に不安が募ってしまいます。