すべてのカテゴリ

【旅行気分】 5歳の大雪の日 電車が止まってしまい 父親が会社から帰れないので 母親が車で迎えに行った。 しかしその後母親は また雪道走って戻るのが嫌だと言い 近くにある母親のおばあちゃんちに 家族で泊まる事になる。 そしておばあちゃん家に到着すると 何も連絡してなかったから 我々が来た事にビックリしたけど 事情を話して泊めさせてもらった。 この頃携帯電話なんて無く 連絡手段が黒電話と公衆電話で 知人や友達の家に突然行っても それが普通の時代で文化だった。 なので突然来た我々も 快く受け入れてくれて とりあえず寒いから みんなで順番にお風呂に入る。 ( ´ー｀)ﾌｩｰ．．． この時ありがたい事に 俺とおばあちゃんが1番先に お風呂に入らせてもらい ホクホクになる事が出来た。 お風呂から上がると 客間にフカフカの布団が敷かれてて それを見たら旅行気分になり 思わず布団にダイブしてしまった！ °˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【出前のラーメン】 この時点で夜10時ごろになってて まだ夕食を食べてなかったから 凄くお腹がすいてしまい 俺の機嫌が悪くなってきた。 しかし突然我々が来たから なにも用意する事が出来ず ラーメンの出前を頼む事になり それが嬉しくて喜んでしまった！ (∩´∀`)∩ﾜｰｲ 以前俺は 屋台のラーメンを食べた事があり そのラーメンが凄くおいしくて また食べられる事に感動する。 そして30分後 お待ちかねのラーメンが届き サランラップで巻かれた器から ものすごく良い臭いがしてた。 早速俺は おばあちゃんの膝の上に乗り ラーメンをむさぼ

おはようございます。いつも、ブログのネタは出たとこ勝負（全然勝負になっていませんが）の私です。今朝はふと思った話をしております。一気に春になったような日々が続いていますが、まだまだ寒の戻りもありそうですね。どうかご自愛ください。今日も聞いて下さりありがとうございます。素敵な一日をお過ごしください(*^^*)

【泥味の珈琲】 先日朝起きて寝ぼけ眼で台所に行き 珈琲メーカーに珈琲豆と水を入れ いつもの泥臭い味の安物珈琲を作り 爽やかな朝を満喫し始めた しかし何故か珈琲が薄く感じ 作り方間違えたのかと思い 珈琲メーカーの豆を入れる場所を開け 入れた珈琲豆の量を確かめてみた するといつも1.5ℓ分の量を入れるのに 今朝入れた珈琲豆の量が1.2ℓ分で 水も1.5ℓ分でなく1.8ℓも入れてしまい とんでもないミスを犯してしまう！ ただでさえ美味しくない珈琲なのに うすいアメリカン珈琲になってしまい 更に不味くなってしまって朝から 憂鬱な気分になってしまった (´･д･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ でもせっかく作った物だから とりあえず全部飲み干す事にして 少しでも美味しくさせる為ミルクや 砂糖を加えて飲んでみた 結果美味しくなる処か余計不味くなり もうかろうじて飲めるブラック珈琲で 飲み干すしかなく泥臭い味が増した このアメリカンを飲み続ける事になる しばらくこのアメリカンを飲んでたら 味がマヒしてきたのか普通に飲めたが 翌日通常の量で珈琲を作るとやっぱり こっちの方が全然ましだった ( ^^) _旦~~ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【洗濯日和】 昨日晴れてたので部屋の掃除をし 色々な物の洗濯をたくさんして 1日で洗濯機を3回も回してしまい 汗をかく位運動してしまった ε-(･д･`;)ﾌｩ… 部屋の掃除は掃除ロボットに任せて 洗濯物は普段着てる洋服と布団と シーツと掛け布団のカバーと これから着る春用の服を洗った しかし俺の住んでる所は真隣で 工事が行われているから外に干せず 全部部屋干しになっ

こんにちは　こんるりです(*´ω`*)今回の結論は「横になりたい時は疲れている」というお話です最後までお付き合いいただけたら嬉しいです(*‘ω‘ *)みなさまはお休みの日はどのように過ごされますか？☘️朝から外出したり🌱晴れたらお掃除や洗濯で忙しかったり🍀子どもや家族の予定でバタバタなどなどアグレッシブに行動していますか？自分以外の人に合わせて動いていますか？たまには自分だけの　一人だけの時間はありますか？少しの時間でも「ゆっくりできたな♪」とか「すっきりとリフレッシュできたな♬」と思えるといいですよね( *´艸｀)私は子どもも大きくなり各々で行動できるようになると一人の時間が増えてきましたヾ(≧▽≦)ﾉ淋しいような時もありますが一人でゆっくりする時間が取れるのはとても嬉しいです♪お休みの日はお弁当も作らなくていいから朝もゆっくりしていられる♬朝食や昼食は各々あるものを食べるか予定で外出という時は私が何もしなくてもよいということ♪そんな時は朝はゆっくりお布団でゴロゴロ(*´ω`*)のんびり携帯をぽちぽち・・・気づいたらお昼Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！ご飯食べても外出の予定が無ければまた携帯をぽちぽち・・・携帯見るのに飽きたらお昼寝♪気持ちよいですよね💤昼間に寝ることの背徳感( *´艸｀)天気がいいからお布団干して♪たまにはお散歩もいいよね(*´ω`*)夢の中でやった気になってしなきゃいけないこともお部屋の片づけ・・・後でやろうかな お掃除・・・もう少し後でもいいかなそして　そのまま時間は流れてなにもしないまま夕方を迎え(・_・;)あれ？一日が終わりそう・・・今日は天気が良かったからやりた

【布団選び】「Vポイント」結構溜まってたので以前から買い換えたいと思ってた布団と交換しようと商品を探したら布団は凄く高い物だと知った高級な物だと布団1枚4万円位するし安い物でも8000円位して驚いてしまい寝具一式揃えたら10万円位しそうで俺のVポイントじゃ全然足りなかった(；д；)ｸﾞｽﾝ俺のVポイントは8500ポイント位でこれだと布団1枚しか交換できなくてそれでも穴が開いて洗濯できないから布団と交換する事にするしかし即交換するのでなく数日待ち欲しい物が見つかってウキウキしてる頭の熱を冷ましてからもう1度冷静に本当にこれで良いか決めようと思ったそれは思ってたフワフワの布団と違いよく調べると実はぺったんこだったり後日改めて布団を見ると今は見えない新たな情報を知る事になりそうだからとりあえず今は欲しい物が見つかりウキウキして頭が沸騰してるから一度頭を冷やし冷静になってからの方が後悔しないで済む気がする(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧそれにVポイントで交換できる物ならお店で販売してる物と違って商品が無くなる事がないから即断即決をせず考える時間があるはず〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【正しい布団の使い方】布団を選んでたら下に寝具の正しい使用方法が書いてありそれによると1番下が敷布団でその上に毛布を敷きその上に人が寝て布団を掛けるらしいそうすると1番暖かい状態が作れて俺はこの事を初めて知ってしまい早速今日からこの方法で寝るため準備をしてみた( ﾟдﾟ)ﾎｩﾎｩ俺は今まで敷布団の上に俺が寝てその上に毛布を掛けてその上に布団を掛けて寝る間違った事をして睡眠の質を下げてた気がするそして準備をして横

【終了のお知らせ】先日いつもの様に今日作った分のデジタルアートをネットショップに登録して販売する作業をし完了させOKボタンを押して登録したε-(･д･`;)ﾌｩ…でも登録し販売してる状態を見ようとホームページに移動したら表示されず何度も再読み込みをしても無理だから時間をおき再読み込みしようと思ったしかし画面を見ると何か書いてあり字が小さいのでエラー表示と思って読まなかったが試しにその小さい字を拡大鏡を使って字を大きくして読むすると「このサイトは1月30日をもち営業終了し閉店します」と書いてあり俺は少ない稼げるサイトだったのに知らないうちに終了しショックだったヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧｧｧﾝ今まで必死に毎日一生懸命登録し続けやっとの思いで育てたお店が突然消え俺の許可なく閉店させた事に今までの努力が一瞬で消え呆然としたそのサイトは「HAZERU ART」と言う俺が作った画像を店が用意した雑貨にプリントして販売してくれるお店で「SUZURI」と言うサイトと似てる違いは「HAZERU ART」の方が高級な品物を扱ってるから儲け額が多くて1つ売れただけでもだいぶ助かるからこのサイトが消えたのは悲しかった〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【布団】昨日母親が俺の家に来て実家の整理をしてたら布団が何枚か出てきたと言い「欲しいならあげるから取りに来な」と言ってたでも俺はつい先日新しい布団を買いあと数日早く言ってくれれば布団を買わないで実家に取りに行ってたのに一足遅かったのが悔しかったヽ(*`皿´*)ﾉｷｨｨーしかし俺は布団が1セットしか無く洗ってしまったら乾くまでの替えの布団が無いのでコインランド

【早寝早起き】 最近暖かくなり目覚ましかけずに寝ると 翌朝気持ちよくてつい寝坊してしまって 1日の始まりの時間が遅くなってしまい 毎回焦って起きて1日の余裕がなくなる ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ でも目覚ましかけて寝て翌日目覚ましが 鳴っても眠くて即起きられず布団の中で ウニャウニャしてしまい結局30分位過ぎ 1日の始まりが遅くなって忙しくなる しかし目覚ましが鳴ってすぐに起きても 眠気が覚めずいつもの調子が出ないので その日はダラダラ動いてしまって全ての やる事に時間がかかってしまう そんなあるひ目覚ましで目を覚ましたら その目線の先に前日に買って置いといた ポテチを発見し食べたくてテンションが 爆上がりして即布団か出て起きた！ そして急いで歯を磨き顔も洗い珈琲入れ 朝からポテチにかぶりつき凄く爽やかで 最高の朝食を堪能出来て早起きしたのに この日1日とても気持ちよく過ごせた どうやら俺は翌日に楽しみを用意すると それ目当てでテンションが爆上がりして 目覚めも良く体の調子も良いので今後は ケーキやポテチを用意しておきたい とは言っても毎日食べると太るので逆に 前日にやり残した事を書いた紙を時計に 貼り翌朝目覚めるとやり残しのメモ紙が すぐ目に入り焦せって早起きできるかも ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【掲載崩壊】 最近トランプ関税でアメリカ株が下がり まるでナイアガラの滝の様に落ち始めて 国民全員年金を株投資で賄う事が普通の アメリカ人が断末魔をあげて爆死してた ﾋｨｨｨ!!ε=ε=(ﾉ;ﾟДﾟ)ﾉ しかもアメリカ人は自国製品の

【かくれんぼ】 7歳の時の1月下旬 テレビくん2月号が販売され それを母親が買ってきてくれて 4歳の弟と2人で一緒に読む事にした この時俺は 1人で読みたかったけど 交代で読むと弟が独占してしまい 俺が読めないので一緒に読んだ。 そして弟が一通り読むと ついてた付録に気が付き 俺に作ってくれと渡されて 制作する事にする。 ( *ﾟДﾟ))ﾌﾑﾌﾑ しかし付録に入ってたのは 節分用の鬼のお面1枚だけで 特に何も制作する必要が事なく 袋から取り出しただけで終わった。 それを弟に見せると 「鬼ごっこしよう！」と言い出し 「お兄ちゃん鬼ね！」と決められ 仕方ないのでお面をかぶって隠れた 弟が10数えてる間に俺は 隠れる場所を探して 1番見つからなさそうな 押し入れの布団の中に潜り込む。 10数えた弟が俺の事を探し始め 弟が俺を全然見つけられない事に しめしめとニヤつきながら俺は 布団の中で笑ってた。 （ФωФ）ﾌﾌﾌ・・・ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【鬼退治】 その後弟が色々な所を探し回り とうとう俺が隠れてる押し入れの ふすまのドアを開けられてしまい 押し入れの中を見回してた。 すると見つけられなかったようで 押し入れのドアが閉められ またどこかをガサゴソと探し 必死に見つけようとしてる様だ。 しかし突然ピコピコと音がし始め この音がピコピコハンマーだと解り 弟が武器を持ちだしたのだと知り 見つけた時あれで殴るんだと感じた そして弟がまたすぐに 押し入れのドアを開けて 俺が隠れてる布団の上から ピコピコハンマーで殴ってきた！ ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ 弟が布団を何度も殴りな

【修学旅行】13歳の時奈良と京都に修学旅行に行ってきた。°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°俺はお土産にアジの開きとオイルランプを買った。アジの開きは家族4人分4枚買ったせいでリュックの中が魚臭くなってしまった。ヽ(#`д´#)ﾉｸｻｲ~しかし夕食にアジの開きを焼いてもらいリュックの匂いの事なんて忘れて超ご満悦になった。お土産にアジの開きを買うのは小学校の時の海水浴旅行の時から毎回必ず買って来てる。なので今回もいつも通りアジの開きのお土産は欠かせないものになっていた。アジの開きは奈良も京都も名産品でないが京都は海があるのでかろうじて京都で販売してた。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【オイル】オイルランプは当時からスチームパンクが好きでそんな雰囲気の形をしてたからなんとなく買ってしまった。俺はウキウキしながらオイルランプを眺めてるとある事に気が付いた。このオイルランプはなんと！オイルを入れて火を灯せる使用だった！ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪そして俺はこのオイルランプを光らせたくて凄く興奮してきた！((o(*´∀`*)o))わくわく♪でもオイルランプ用のオイルが欲しかったがどこで手に入れれば良いのか解らない。そこで友達の「やーもん」に電話して聞いてみした。そうすると「オイルなら俺持ってるから明日学校に持ってくよ」そう言ってくれた！〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【Zippoオイル】そして次の日やーもんがオイルランプ用のオイルを約束通り持ってきてくれた。でもそのオイルには「Zippo」と書かれてた。(*´Д`*)ﾅﾝﾀﾞｺﾚ？当時の俺はジッポーオイルなんて知らなかったからそ

もしかして、「自分には能力がない」と思っていませんか？ 違います。能力が低いわけじゃない。ただ、知らなかっただけなんです。 何歳からでも、どんな状況にいても、自分の力で変えられるものがあります。それが「習慣」です。 生まれ育った環境や、生まれ持った遺伝について悩む時間があるなら、自分の習慣を変える方がずっと早いし、簡単です。遺伝の影響は確かにありますが、それでも睡眠習慣の約44%は生活習慣の改善で変えられることも可能です。 行動を起こすことで、モチベーションがついてきます。 これは逆ではありません。多くの人が「やる気が出たら行動する」と考えていますが、実際は「行動するからやる気が出る」のです。小さな一歩が次の一歩を生み出します。 笑うことでメンタルヘルスに好影響があることも科学的に示されています。ポジティブな感情は行動を促進し、習慣形成を助けます。 そして何より大切なのは、自分が行動を起こせる環境をつくること。意志の力に頼るのではなく、自然と行動できる仕組みを作る。これが習慣を変える最も確実な方法です。 あなたに足りないのは能力じゃない。ただ知識と、それを実践する環境だけです。 行動力を支えるのは、体の土台から。 腸内環境を整えることで不安が軽減され、行動を起こしやすくなります。 ビオスリーHi錠のような整腸剤は、腸内フローラのバランスを整える選択肢の一つです。 また、サバ缶などの青魚に含まれるDHA・EPAは脳の健康をサポートし、集中力や判断力を助けます。体の内側から整えることで、習慣を変える土台が作られます。

朝、布団が地球みたいに重い。好きな曲が無音に聴こえ、頭内の毒舌ラジオが止まらない――それは 燃え尽き症候群の序章。けれど心配いりません。夜22時にスマホを閉じ、朝日は額で3秒吸い込むだけでＯＫ。光と呼吸が回路を静かに再配線し、魂はまた自由に揺らぎ始めます。布団が地球に変わる朝 目覚ましを止めても体が動かないなら、 燃え尽き症候群の点火サイン。 交感神経が夜通しフルスロットルで、 回復スイッチが切れていない証拠です。 夜22時、スマホをベッドから遠ざけて 「今日をここで閉じる」とひと言。 たったそれだけで脳は仕事モードを解除します。 翌朝はカーテンを開け、 朝日を額に3秒浴びながら「吸って3・止めて2・吐いて6」。 光と呼吸が体内時計をリセットし、 布団の重さ―心の重さ―がふわっと軽くなる。 まずは週末だけでも7日間。 朝一番の光が心身を再起動する鍵、体で感じてみてください。  世界がグレースケールに変わるとき 　好きな曲に胸がときめかず、 笑い声が遠くの雨音みたいに聞こえるなら、 感情が凍るサインが点灯中。 対処はシンプル。 紙とクレヨンを用意して、 5分間の魂ペイント。 線に意味はいらない。 選んだ色に手を当てて「ここにいる」と呟くだけで 情動系が再起動し始めます。 寝る前にノートへ 今日の小さな感謝を1行 書き足せば、 眠っている間に心がじんわり発色。 1週間後、灰色だったキャンバスに やわらかな暖色が戻り、 自分への信頼もそっと息を吹き返します。 内なる毒舌ラジオを黙らせる 　頭の中で「まだ足りない」「何でこんな遅い」 そんな毒舌DJが24時間オンエア？ それは 内なる批

【睡眠の質】 俺は毎日左側を向いて寝る癖があり そうなると左腕が下になって俺の体の 重さが睡眠中ずっとのしかかってて とうとう先日左腕を痛めてしまった ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ その状態で通院してる病院に行って ツボ押し治療をしてもらうとき担当の 女性に左向きで寝てたら左腕が痛くて 全然治らない事を伝えた すると女性に「普は通寝てても痛みを 感じると寝返りうって無意識に体制を 変えるけどそれが出来ないのですね」 と言われてしまう 更に女性が「きっと睡眠の質が悪くて 自律神経がおかしくなってるのかも」 と言い「もっと睡眠の質を上げる様に 努力してください！」と叱られた 睡眠の質を上げる方法は知ってるけど 俺のアパートの真隣で工事が行われて 毎朝その騒音で目が覚めるから睡眠の 質を上げようがない そこで俺は左側ではなく右側を向いて 寝る事にし翌朝目が覚めると今度は いつもと首が曲がる方向が逆だから 左側の首が痛くなってしまった！ これじゃもう少しでもいつもと違う 行動をとるとすぐ体が痛くなる気がし もっと運動し体鍛えないと寝るだけで 翌朝目が覚めると花畑にいそうで怖い ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟдﾟ; )))ﾜﾜﾜﾜｯ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【運送業の憂鬱】 先月29日にアマゾンで購入した毛布が 未だに届いておらず本当は2月14日に 到着予定と表示されてたはずなのにいつの間にか24日に変更されてた ヽ(`Д´)ﾉｺﾞﾙｧｧｱ!! 商品は配送業者に送ったらしいけど 肝心の配送業者の人手不足と2024年の 4月1日に施行された運送業や建築業の 残業規制のせいが原因かも 残業規制前は実

【壊れてる物】 先日かけ布団をAmazonで購入したら 初期不良で強制的キャンセルされ更に その後また他店から買い直したら再び 初期不良で強制キャンセルされた ヽ(*`皿´*)ﾉｷｨｨー なので全額返金されたが2回も布団を 強制キャンセルされた為3回目もまた キャンセルされる呪いがある気がして もう布団は買わない事にした 布団は母親が以前持ってきた来客用の かけ布団を使用する事にして返金分の お金は別の物を買おうと考えてたら シャワーヘッドが壊れたのを思い出す 今のシャワーヘッドは持ち手部分に 小さいヒビが入ってそこからお湯が ピューと飛び出しまって水の勢いが 少し弱くなってる気がしてた 他にはお風呂場の蛍光灯が切れそうで 入ってる途中突然電気が消えてしまい お化けが出る前触れの雰囲気になって お化け屋敷状態になる事がある そしてまたすぐに電気がついてこれで 俺はお風呂の入るのが怖いし早急に お風呂の蛍光灯を買い換えようと思い お風呂場の蛍光灯を確認した すると蛍光灯は丸形15Wの普通の物で 布団購入不可の呪いがあるAmazonで 検索してみると普通の蛍光灯は無く 全部LEDタイプの物しかなかった (´･д･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【絶対日本製】 普通の蛍光灯は数百円で買えたのに LEDになると10倍位の値段になるけど もう丸型15Wの蛍光灯はこれしかなく 選択の余地が無かった (；д；)ｸﾞｽﾝ 更にシャワーヘッドも買い換えないと いずれ持ち手部分のヒビが大きくなり 大爆発し家が吹き飛ぶかもしれないし 早く買い換える必要があった でも安い物は

GW２日目の今日、皆さんいかがお過ごしでしたでしょうか。 お天気も良かったので、お出かけ日和、家事日和だったのではないでしょうか。 私はもちろん家事日和^ ^; お布団を干したり、シーツ等大物の洗濯、お掃除、そして美味しいラー油がやっと手に入ったので、餃子を作りました。 一日中ほぼ座ることなく動いていたので、結構疲れましたが、ゆっくり眠れるかな？ 明日はお天気があまりよくなさそうなので、ゆったりとして美味しいものでも食べようかな〜と思っています♡ それでは皆さんもゆっくりおやすみくださいね。