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漸く、今日で５日目です💦何だか、長かったです😅更に５日間は感染のリスクがあるから、気を付けないといけないし。今日の娘の体温はと、35.7℃💖朝食は口にしなかったので心配ですが、体調は、「まあまあ」らしいです。軽く済んで本当に良かったです✨一方、私。熱はないけども、貧血のような感じがするし、喉もイガイガするし・・昨日、検査をしてきました。なんと、陽性でした💦診断受けたら余計に具合が悪くなりました。まあ、症状が出てきただけなのですが🤣昨夜は咳が酷くて苦しくて、しんどかった～💦吸入し、やっと眠ることができました。今日で２日目なのですが、娘よりも重たい気がします。明日は、きっともっと楽になっているはず⭐皆様も引き続き、感染対策をしてお気をつけくださいね。自宅療養のブログは、今日で終了です。読んでくださった皆様、有難うございましたヾ(´︶`*)ﾉ♬。＊参考娘の熱の推移　　　　　　　　　　私の熱の推移０日目　39.４℃　　　　　　　　　37.4℃１日目　37度代　　　　　　　　　37.３℃　　２日目　35.4　℃（平熱に戻る）３日目　35.4℃ ４日目　35.6℃ ５日目　35.7℃

今朝の娘の体温は、35，６℃。個人差はあるでしょうが、意外と早く熱が下がるのかなという感覚です。食欲もまあまあ、戻ってきているし、声も元気になってきたようで安心しています✨どうやらネットで調べると１０日間は感染力があるようなので、まだまだ油断はできないです。一方、私も体調がイマイチです。朝は37、4℃、先ほど測ると36,1℃。喉もちょっとイガイガ…今日は病院へ行こうかなと思います🤣家での療養、簡単じゃないよね。 特に家族がいると、感染しないように気をつけなきゃ。 皆さんも、体調には気をつけてくださいね☘＊参考娘の熱の推移０日目　39.４℃１日目　37度代２日目　35.4　℃　平熱に戻る３日目　35.4℃４日目　35.6℃

今朝の娘の熱は、35,4℃😊熱はすっかり下がり、一安心です。ただ、まだ安心はできないので、念のため、最低２日は接触しないつもりです。娘がどれくらい元気かは、 直接確認できないけれど、 少しは楽になっているのではないかと思います✨「何か食べたいのある？」と聞いてみたら、「マック🍔」と返って来たので、これでまた一歩、安堵しました。家族は今のところ感染していません。でも、気を抜かず、消毒と予防を徹底していこうと思います。私はというと、免疫力が下がっているのか喉に違和感が。「もしかして。。」と不安になることもありますが、熱はないので、しっかり体を休めて様子見です。気を張って過ごしているので、１日が長く感じたりしますが💦明日にはさらに娘が元気になるのを願い、自分自身も波動を上げて乗り切りたいと思います( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

こんにちは。今回は、初めて家族がコロナウイルスに感染した経験をシェアします。もうコロナとは無縁となりたいですが、必要な時が来た時のための備忘録として、また、同じような状況の方々の参考に完治するまでの記録を残します。先日、始めて娘がコロナに感染しました。土曜日に咳と熱が出始めて、熱は37，3℃。まあ、風邪かなと薬を飲ませ様子を見る。日曜日。39,４℃まで上がりました。なんだか顔も赤い。流石に焦り、救急で診てもらう。地元では大きな病院へ行ったのですが、「もう積極的にコロナの検査は最近はしていません」と言われ、コロナの検査はされず、「空気中には沢山の菌がいますから」と病名もろくに言われず、解熱剤と咳止めを処方されて帰ってきました。まあ、兎に角、コロナで良かったと💦そして、月曜。３７度代。熱は落ち着いたものの、明らかに娘の顔に変化が!!前日より、腫れが増しているんです🤣腕にも足にも水ぶくれのようなものができて、痒いと。今度はかかりつけ医の元へ。「インフルも流行っているし、一応コロナの検査もさせてください」と。そして待つこと数分。「コロナです😅」と診断されました。【発症０日目】家には私の両親と次女もいるので💦急いで情報をネットで収集し、娘を自室に隔離しました。家族に感染したら大変なので、トイレとお風呂以外は部屋にいるようにと。小まめに除菌はしているのですが、完璧かどうかは分かりません。娘には申し訳ないけど、暫く我慢して貰い療養です☘娘はというと、学校では明るい子なのですが、家ではあまり話さないので、病状を把握するのが難しくて🤣それでも、何とか、こうして気持ちを綴りながらこの療養期間を乗り

私の体にはチタン（金属）が入っています。　　新卒で働き始めて椎間板ヘルニアになり腰痛と下半身の麻痺があったので　　管理栄養士を続けるためにも手術しました。　この手術に至るまでとても悩みました。周りの人に相談してもわからなくて返事に困る様子でした。ネットで検索でしてもマイナスなことばかりが書かれていました。　　　いつもお世話になっていた診療所の先生からご紹介いただいた病院で勧められた手術でしたが　診療所の先生にも手術すべきか相談に行きました。　　『今の仕事を続けたいならこの選択しかないよ。　　ここまでのヘルニアを治すため休んでリハビリとなると数年かかるし働いても再発するよ』　そう言われ納得しました。手術前日のリハビリの先生との挨拶で手術しなくてもリハビリで何とかできるのにと言われて悩んだりもしました。でももう手術前日ということもありかかりつけ医の先生の言葉を信じ　　でも心の整理がつかない中で夜には未来への不安や自分の判断が良かったのかわからずたくさん泣き手術を受けました。　この手術で良かったと心から思うまでに時間がかかったように思います。　　手術をしたことで見えてきた景色もありました。手術をしたことで術後の身体を起こしていられない程のしんどさ、不便さ、不安いろんな想いを経験したことで出会えた考えもありました。　自宅療養で何もできない自分の不必要さ何もできない苦しさどうなるか分からない自分の体、　　いろんな苦しい思いをして心も前を向けないどうしても何をしても苦しいそんな中できることを始めたりボランティアを始めたり　辛い思いをしたからこそ見えてきた経験できた景色がありました。　　仕事

どうも、声優のマツブーです。ようやくコロナによる自宅療養の解除の許しを得ました。実に長く辛い日々でした。この後の事ですが、会社に自宅療養の解除をお伝えした後は、今後の方針についての連絡待ちです。出勤可能日が確定しない分には病院にも傷病手当金を受け取る為の申請に必要な出勤不可の証明書の発行をお願いする事も難しいですからね。とにかく、何事もなく病魔を乗り越えることが出来・・・たのかはまだ何とも言えませんが、普通の生活の有難さを感じさせるいい機会となりました。自宅軟禁状態が如何にストレスのかかる事なのかを身をもって知りました。アウンサン・スーチーさん、これを何十年もやっていたんだから尊敬ものですね。

こんちは、TOMOです。また、前回の更新から時間が空いてしまいました。年末ということもあり、出かけてご飯を食べたりしていたらまさかの元旦にコロナにかかっていることが判明しました。自分の体の免疫が弱くなっていたのか、あまりにも人が多いところに行ったからかかったのかわかりませんが、のどの違和感を覚えた次の日には咳が出始め、気づいたら37度台の発熱。病院に行こうか迷ったんですが、時期も時期な上そこまで熱が高いわけでもないので自宅療養することにしました。今回は自宅療養でしたこと、体調の変化について書こうと思います。療養初日元旦の朝、起きた段階でいつもより頭に熱がある感じがしました。測ってみると案の定37度台。その日は一応家にあった簡易検査キットで陽性かどうかの検査をしました。すると、もちろん陽性反応。その日は遅めのバファリンを飲んでずっと寝てました。おそらく僕のコロナの容態は軽い方だと思います。それでも体のだるさや、頭の痛みは常にあり、なかなかぐっすりとは寝れませんでした。2日目～4日目2，3日はほぼ一日中飯とトイレ以外寝てました。ご飯もうどんかおかゆで特に空腹を感じなく、薬を飲むために食べるといった感じでした。ただ、水とポカリスエットはよく飲むようにしていました。理由は簡単で、脱水を防ぐためです。特に自分の場合は脱水しやすい体質なのでポカリと水を交互に飲んでいました。ポカリは飲む点滴といわれるくらい体の水分に近い成分らしいのでポカリはおススメです。（甘いので飲みすぎに注意）4日目は少し熱が下がってきたので多めに食事をしました。ただここで気づいたことは味覚が感じなかった事です。本当にな