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こんにちは＾＾皆様の地域では雪は降りましたか？私の住む地域では雪は降らなかったのですが冷たい雨となりました。寒かったですね〜(>_<)今日は気温が少し上がる様ですので、雪解けにも気をつけて下さいね。それでは本日のお話しへ。皆様は何かチャレンジしているものはありますか？そのチャレンジは自分が望んだ様になっていますか？何かにチャレンジする時って勇気がいりませんか？その内容にもよると思うのですが、大きなチャレンジにはそれ相当の、そうで無くても何か新しい事を始める時ってちょっとだけ勇気がいったりしますよね。その勇気、その一歩がなかなか踏み出せ無い方も、きっと多いはず。それぞれのタイミングもあるし、無理する必要は全く無いと思います。やれる時は案外スルッと出来てしまうものですものね。でももし今既にチャレンジをしていたとして、自分の思う様に進んでいない様に感じていて、もう無理かなとか、もうここまでで諦めようかなとか思う時もあるかも知れません。全てがずっとずっと順調という訳では無いですものね。むしろそちらの方が普通ですよね。そんな時ってあるけれど、そしてそこで諦めてもいいのだけれど諦めない選択もありますよね。私はどっちでも良いと思っています。潔く諦めるもよし諦めずに続けるもよしチャレンジした事に大きな意味があり、それを経験出来ただけでも、大成功だと思います。でももし諦めるってなると、自分の中で納得いかない思いが少しでもあるのであれば、どういった形でも良いから諦めずに続けていくのも良いのでは無いかなと思います。続ける事で気づくこともありますものね。諦めるのはいつでも出来るから、とりあ

おはようございます朝6時過ぎには出勤するパートナーにお弁当をつくりここココナラの箱庭にやってきて「びっくりました！」出品サービスへの「お気に入り」が本当に信じられないくらい増えていたので「驚きよりもワクワク」が勝るくらいの嬉しさを感じました。たくさんまるで数千あまたの星の数ほどもある！ココナラサービスまたは、出品者の中で！いえいえ出品者ではなく、CHOPさんのページをご訪問頂きました人生の先駆者であり、ココナラクリエイターの先輩方へブログへ「いいね！」そしてココナラメニューへのお気に入り！誠にありがとうございます！CHOPさんは出品者＝ココナラクリエイター出品サービス＝ココナラメニューと称させていただきますなんだかじんわり、ほわほわとうれしくてついついブログに書き綴ってしまいました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊オンライン上でのご縁ではありますが人生の縁とはすばらしく、また心の残る瞬間ですついついその余韻がうれしくてアーティスト根性の赴くままにCanvaでCanvaArt（キャンバアート）を創作してしまいましたこれらのデザイン素材はすべて無料でありCHOPさんの検証実戦のための無料アカウントでアートしています（*´∀｀*）↓↓↓Canvaのグループ化で囲った素材すべてCanvaの素材コラージュです・・・・・。誰にでも心の中に真実がありますその真実はその人の心の中でしかわかりません。でもその心の真実に叶いますならCanvaで寄り添えますように！今日のワクワクなうれしさを恩返しできるようなCanva公式クリエイターであり続けたい感じます。お気軽

こんにちは＾＾週末をいかがお過ごしですか？上手にパワーチャージ、していきたいですね。それでは本日のお話へ。皆様は今、素直に喜べたり、笑えたり、泣いたり、怒ったり、出来ていますか？どんな感情でも、ちゃんと表現できて外へ吐き出せる内は良いのですが、感じている感情を出さない様にとか、我慢ばかりしていると、感情が麻痺してしまう事があります。笑いたいのに笑えない、泣きたいのに泣けない、又は感じている感情とは別の感情で表現してしまう。悲しいのに怒ってしまう、楽しいはずなのに泣けてくる、怒りたいのに笑ってしまう、感情が不具合を起こしてしまう。感じている感情をそのまま出した方が良いけれど、出せない時だってあるし、元々うまく出せない人もいますよね。それが続くと、心が悲鳴を上げてしまう。身体に症状が出てしまう。そうなる前に、そうなってしまったと気がついたら、何よりも休む事を優先しましょう。そのまま進んでしまっては良くなるどころか、悪化する一方。どこかでリセットしないとならない。その時間はマイナスではなくて、むしろプラスの時間。これからの為の、プラスの時間。休むこと、優先していきましょう。人生には休むことが必要な時があります。それが今、なのかも知れません。必要な人に、届きます様に。本日も最後までご覧頂き、ありがとうございました。(*´꒳`*)

はじめまして♪お話を聞いて心を軽くするお手伝いをしている☘️三つ葉☘️♦️前世はのび太♦️と申します ブログを読んでいただきありがとうございます♪ 今日は自分が大切にされていない軽く扱われていると、ストレスを感じる原因と回避の仕方を話したいと思います 是非、読み進めていただけると嬉しいです大切にされていない、軽く扱われていると感じる時💦＊意見を聞いてもらえず、思ってることが言えない＊私だけ話を真剣に聞いてもらえていないと感じる＊自分の存在を重要視されていない＊体調が悪くても、誰も身体のことを心配してくれない＊大切なことを、自分に相談されずに決められる＊必要な連絡なのに、いつまで待っても来ない＊自分は、約束を破られることが多い自分を大事にされていないと感じた時はとても悲しい気持ちになりますね(´･_･`).｡oஇこのような事を感じるあなたはとても優しく、繊細で傷つきやすく相手の感情を受け取りやすい争いごとが嫌で自己犠牲で自分の意見を言わず相手の意見を受け入れることが多いのではないでしょうか｡°( т৹т )°｡実は、自分がしていることを 他人はあなたにするのです(*˙˘˙)人(˙˘˙˶)回避するには、自分を大切に☘️ あなたは、自分が欲しい物を正直にいう事が出来ますか？ 私は、出来なかったんです(,,> <,,) プライドが邪魔して素直な気持ちが言えない卑しいと思わたくない 出来ない人と、思われるんじゃないか？ でも今は自分の気持ちを素直に言えるようになりました(^^♪ 相手のことも考えるけれど 後悔しないようにまずは、自分の気持ちを大切にする✨

こんにちは！龍神サロンPono　代表の美宇miuです。暑かったり寒かったり体調管理大変ですよね。さて、自分の心に正直でいる事！どのくらいの人が自分と向き合えているでしょうか。【自己対話】をどれだけできているでしょうか？自己対話はそんなに難しく考える事はないんです。たとえば、・今日、着る服を決める時・今日、食べるものを決める時・行きたいな、と思っているところに行くときになど、日常の些細なことで自己対話をしているはずなんです。自分が、いいと思って決断したことが「心に正直でいる」ことに繋がります。何に対しても、最終的な判断をするのは自分自身ということに気が付いているはず！その自分の判断を信じてください。自分が信じてあげなくて、一体誰があなたを信じてくれるのですか？まずは、自分で自分を信じてあげる事から始めてみてください。今より、もっと世界が広く感じ生きやすくなります。ストレスや疲労を感じているときは、心に蓋をしている状態にあります。そうすると、自分の本当の思いに応えていくことができなくなっていきます。こうなっていくと、ネガティブな方向へと意識が向いていってしまいます。でも、そこから抜けるためには自分の心に意識を向けてみてください。もしかしたら、あまり深く悩まなくてもいい事もあるかもしれません。いかがでしょうか？ この記事にも賛否両論あるとは思いますが、 あくまで「わたしの考えです。」 決して押し付ける事もありません。 この記事を読んでくださった方々それぞれの考えがあると思いますので その考えを大切にしてください。 この記事を通して 少しでも気付きを見つけてくださると嬉しいです。 ご縁