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旬のスイカ＆メロン　「栄養」に違いは？　皮＆種も食べられる？ 　管理栄養士に聞く 6月から8月にかけて旬を迎える果物として、スイカとメロンがあります。両者はいずれも「ウリ科」に分類されていますが、栄養面でどのような違いがあるのでしょうか。実だけでなく、皮や種も食べることは可能なのでしょうか。栄養成分の違いやお勧めの食べ方などについて、管理栄養士の桜井このさんに聞きました。 スイカの皮はカリウムが豊富 Q.スイカとメロンはともにウリ科に分類されていますが、主にどのような違いがありますか。 桜井さん「具体的には、『皮の表面』『大きさ・重さ』『水分量』『糖度』『種のなり方』の違いが挙げられると思います。一番分かりやすいのは、皮の表面ですよね。色も異なりますが、スイカは緑と黒のしま模様になっているものが一般的ですが、メロンは薄い緑色をしていて網目模様となっています。 品種にもよりますが、スイカの方がメロンよりも大きく、重さのあるものが多いですね。水分量はスイカの方が多く、糖度はメロンの方が高いです。 実を割ったときの種のなりかたも異なります。スイカは全体的にまばらになっているため、種を取り除きにくいのですが、メロンの種は中央に集中しているため、すくい出すのが簡単です」 Q.スイカとメロンには、それぞれどのような栄養素が含まれているのでしょうか。 桜井さん「スイカに多く含まれるのは、体内の塩分を調整し、むくみを予防するカリウムのほか、抗酸化作用や美肌効果があるビタミンA、ビタミンCなどです。また、スイカはトマトよりもリコピンを多く含んでいます。 メロンにもカリウム

昨日、彼が職場で、ぶどうとカットスイカをもらってきた。ぶどうは、大粒タイプの巨峰みたいなぶどうで、皮はたべられないタイプだよ。このぶどうも甘くておいしかったし、スイカも種はちょっと多かったけど、甘くておいしかった！僕は元々、山梨に住んでいて、子どものころから夏の時期になれば、ぶどうとか桃とかを普通に食べていて、お父さんとかお母さんとか、じいちゃんとかばあばの知り合いから、はねだし（訳アリでキズがついていたり、ちょっと小さめだったりして、売れないもの）のぶどうとか桃とかをもらってきてくれていた。それをよく食べていたので、あんまり地元のフルーツは、自分たちで買うってことはなくて、もらって食べるものって感じだった笑（田舎のいいところかもしれないけど笑）地元のフルーツを買うときは、親戚に桃とかぶどうとかを送るときくらいで、自分たちは、もらったフルーツを食べていたよ。そういう生活をしていたからかもしれないけど、僕はあんまりぶどうとかも買ってまで食べたいとは思わないけど、彼は元々都会に住んでいた子だから、買って食べたいって思うみたい。山梨で一緒に生活していたときも、桃の食べ放題に行ったり、ぶどうも買ったりしていたよ。今は、家の近くにぶどう園（山梨のぶどう園のイメージとは違ったけど・・・）があって、そこでぶどうを買ったこともあるよ。おいしかったから、また行こうねって話もしたよ。ぶどう園って名前だけど、ぶどうの販売所？みたいな感じで、たぶん、自分たちの畑で作ったぶどうをその販売所で売ってるお店だと思うよ。山梨でぶどう園っていうと、ぶどうの畑と一緒に直売所があるイメージで、その場でぶどうとかも食

こんにちは。最近は本当に暑いですね。外を歩くと汗が止まりません。私は、暑い夏は果物やゼリーが美味しい季節と捉えて、少しでも前向きな気持ちで過ごそうとしています笑さて、今日は占いを行った際に出た「運命の輪」とそれに関連したお話しです。ほんとに、人生って、たくさんの選択や出会い、そして予期しない出来事で彩られてますよね。そんな時、「これって何か大きな力が働いてるんじゃないかな？」って感じたこと、ありませんか？タロットカードの「運命の輪」は、まさにそんな人生の変化やサイクルを象徴してるんです。しかも、その背後には「魂の修行」っていう深いテーマが隠されているんですよ。「運命の輪」は、タロットの大アルカナに属していて、人生の変化や運命の流れを象徴しています。人生は、喜びも悲しみも、成功の後には困難が待ってることも。だけど、これって単なる偶然じゃなくて、魂が次のステージへ進むための試練なんだって考えられるんです。輪廻転生の考え方によると、私たちの魂は何度も生まれ変わり、経験を重ねて成長していきます。運命の輪はこのサイクルを象徴していて、今の経験が次の人生にどう影響するかを示唆しています。だから、今経験していることは、魂の進化のためのステップで、その結果が次の人生に引き継がれるんですね。人生のサイクルの中で、魂は何度も試されます。同じトラブルが繰り返されたり、似たようなタイプの人と出会うのは、魂がまだ解決してない課題に取り組む必要があるからかもしれません。運命の輪が教えてくれるのは、今の選択や行動が未来を形作るってこと。だからこそ、目の前の出来事に感謝して、前向きな姿勢で向き合うことが大切な

7月27日はスイカの日です🍉スイカ生産者のグループが制定。日付はスイカの縞模様を綱に見立てて、「な（7）つのつ（2）な（7）」（夏の綱）と読む語呂合わせから。スイカの消費拡大が目的。これにちなんで７月２７日のスイーツはまるごとスイカゼリーです🍉７月２７日の誕生日色のクリムソンをゼリーに使い、 ７月２７日の誕生花のビバーナムをダックスちゃんの耳に飾りました🌼クリムソンの色言葉は「経験」「才能」「行動力」ビバーナムの花言葉は「私は誓います」「茶目っ気」だそうです。 動物とスイーツの絵を描くのが好きなので 需要がありそうでしたら続けていきたいと思います。 ダックス以外の動物のリクエストがありましたら 可能な限りメッセージにて承ります✉ また、レシピ本やメニュー表などの食べ物系のお仕事の依頼もお待ちしております！ ↓☆こちらご自由にお使いください☆

夏の味覚のひとつ、スイカ！美味しいですよね♫今日はわんちゃんがスイカを食べてもいいかどうかと、その注意点をお話しますෆ ̖́-食べても大丈夫結果から言えば食べても大丈夫です！スイカには、細胞内液の浸透圧を調節して一定に保つほか、塩分の取りすぎを調整する働きを持つカリウムを多く含んでおり、90%が水分で出来ています。水分をあまり摂らない犬にはもってこいの食べのもと言えるでしょう。また、基本的に中毒を起こすような成分も入っていないため、安心して与えることができます！持病がある犬は避けた方が良いスイカはメロンに比べれば少ないとはいえ、カリウムを多く含んでいます。そのため腎臓が弱い、もしくは高カリウム血症を持っている犬には与えない方が良いでしょう。また、アレルギーを引き起こしやすいのも注意するポイントです。スイカはウリ科の植物であるため、近年報告が増えている新しい食物アレルギーのタイプである口腔アレルギー症候群の原因となります。イネ科やキク科（ブタクサ）の花粉に対してアレルギー反応を持っている場合は、スイカを食べることで口腔アレルギー症状を示しやすいと言われています。なので、花粉症と診断されている犬にはスイカを与えないようにしましょう。与える時のポイント先ほど述べた通り、スイカは90%が水分で出来ており、糖分とカリウムを多く含んでいます。そのため、利尿作用もあるため与え過ぎれば脱水や下痢などを起こす可能性があります。また、肥満にも繋がるため与えすぎには十分気をつけましょう。✦ 持病持ちには与えない✦ 与えすぎはダメ✦ タネは消化に悪いため避けること✦ 外側の皮をむいて瓜の部分をあげるの

【餌代】 9歳の時大きな空き地のクヌギの木に ハチミツと砕いたバナナを塗りつけ カブトムシの雄と雌を採取してきて 夏休みの自由研究として飼う事にした しかし家に持ち帰ると母親が 「キャー！でっかいゴキブリ！」と 俺のカブトムシをゴキブリと勘違いし 「早く捨てなさい！」と叱られた ﾋｨｨｯ!!∑(；Д；ﾉ)ﾉ そこで俺は「これゴキブリじゃなくて カブトムシだから自由研究として 飼う事にするよ」と言うと母親は それでも凄く嫌な顔してる でも俺は昆虫が苦手な母親の気持ちを 無視して自分の部屋に持って行き ベランダにあった水槽に土を敷いて そこでカブトムシを買う事にした 餌はよく解らなかったので 近くの銭湯でまきを1本もらってきて それに蜂蜜に砕いたバナナを塗りつけ 餌としてあげる事にしてみた なので母親に餌用の蜂蜜とバナナを 用意してほしいと頼むと「バナナと 蜂蜜を餌にすると高くて買えないから 他のにしなさい」と言われてしまう |ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ 仕方ないので俺は友達の昆虫先生に 「カブトムシの餌って何が良いの」 と聞くと果物の皮とかキュウリとが 良いかもよ」と教えてくれた 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【スイカの皮】 当時は現在当たり前になってる 昆虫ゼリーなんて販売して無くて 昆虫を飼うとしたらその昆虫に合った 餌を与えないとすぐ死んでしまってた なので本当はカブトムシの餌は クヌギの樹液が良いのだけど 俺は手に入れる事が出来ないので 果物の皮とキュウリをあげる事にした そこで母親に「キュウリと果物の皮 用意して」と頼むと母親は「それなら 安いから買って来てあげる」と言

やっと見つけた「農業ユーチューバー」じゃ。青森で農業をやっている青年じゃね。彼は農業や酪農等、そう日本の「第一次産業」をとても憂えているのじゃ。（＾＾；（（（　青森の農業青年＾＾）））あの「岸田増税クソめがね」に対してもかなりご立腹じゃ。ボクも知っているが、前に「牛一頭処分したら、１５万支給する」ってあったんだ。そりゃ～「いくら牛乳作っても廃棄処分しないといけない状況じゃったから」ということじゃけど、え？それって、なに？「いくら牛乳作っても、売れない？！し、捨てるしかない」って、それって、なんなん？？「捨てるために作るって・・聞いたことない」何か他に手段や方法があるやろ～って思うけどどうなの？ボクは牛乳も好きだけど、チーズも好きじゃし、国も優秀な人材いっぱいいるならもっと「知恵」を出せよ～！なんで、米国が指示したら？なんでも従うの？！日本の自給率は、３０％とか２０％とか言われているけど、実質的に１０％くらいでないの？青森の農業青年もそう言っているけど、タネは外国製じゃし、すでに「７０才以上の老人？」がとても多いから、農業とか酪農とかは廃業が多くなっているとのこと。あと機械購入での借金も負担が重いぜよ。（＾＾；ホント今、「戦争」や「大飢饉」なんて起こったら「生きる手段」がナイじゃん。どうする？そこで登場の「プランター」じゃ。ボクのママもいっぱいやっている「プランター栽培」とか「プランター庭園」じゃね。＾＾ボクも近くの「スーパー」で「タネ」を色々と買っては、ママに渡しているぞよ。＾＾まあ、ほとんど「１００均」だけどね。（＾＾；２袋で「１００円」という「夢の詰まった袋」だ。「ネギ」、

最近は小説に関するご相談やご依頼が多くて、ありがたい限りです。 先日まで少し長めの小説の執筆に携わっていたのですが、もう本っ当に毎日執筆するのが楽しかったです。 執筆しながらその世界に自然と入り込むことができましたし、書き上げたときにも「よっしゃっ！」とものすごい達成感がありました。 お役に立てたようで、本当によかったです。 本当に本当にありがとうございます。 ここ最近は仕事中のBGM代わりにスペースシャワーTVやMUSIC ON！TVをつけっぱなしにしているのですが、懐かしい曲が流れるといいですな。 少し古い曲のほうが余韻があって、歌詞もぐっと来ます。 平成のあの感じはもう味わえないんだろうなと思うと、ちょっと寂しくもなりますね。 ただ、当時の私はWANDSがまさか第5期になっているとは微塵も考えていませんでしたよ……。 ギターの柴崎浩さんやキーボードの木村真也さんは50代ですよ。 オジサマたち、かっこいい。 ボーカルの上原大史さんもすっごい美形。 たまらん。 ちなみに、さっきスペシャでAIさんの「Life Goes On」のMVに横浜流星さんが出演されていたのですが、死ぬほどかっこよかったです。 尊い……。 そして、全然関係がないのですが、今朝スイカで腹をやっちまいました。 昨日カットして冷蔵庫で冷やしておいたスイカを嬉々として食べていたのですが、気付けばスイカの一部が糸を引いていたとです……。 糸を引いていた部分は食べていないのですが、やっぱりダメでした。 今年の夏は暑すぎて冷蔵庫に入れていても傷んじゃうみたいですね。 皆さんもお気を付けください。

今日も暑いですね💦アロマトリートメントサロンに月1回お越しいただいて、少し日常を忘れてリラックスしていただくのは、とてもよい気分転換で、とても大切です！同時に、日々こころと身体のバランスを整えていただくのもとても大切！と思っているので、お悩みや季節に合わせた薬膳的な食材のお話などもお伝えするようにしています。日々、スーパーでお買い物をする際に、少しだけ思い出して、おすすめ食材をカゴに入れていただけるといいな、と思います。暑い季節の薬膳的お勧め食材はスイカです！漢方の生薬としても使われるスイカは、お盆で家族が集まる時にみんなで食べる、というイメージもありますよね。一人でスイカ丸ごとはなかなか買えないので、丸ごと食べるときには、ぜひ皮の部分も活用していただきたい食材です。人間も自然界の一部なので、暑い夏は身体の中にも熱がこもります。余分な熱がこもると、イライラしたり、喉が乾いたり、不眠を引き起こすことも。また、汗と一緒に「気」も外に出てしまい、身体の中の気や血が不足したり、巡りが悪くなり、だるさや夏バテにもつながると考えられています。スイカは、身体の熱を冷まし、乾きをとって潤す食材と言われています。栄養的にも赤い果肉にはβ‐カロテンやリコピンなどが豊富で抗酸化作用がとても高いそうです。普通は捨ててしまう赤い果肉の外側の白い部分も、実は栄養豊富。抗酸化作用があり、血行促進などもしてくれます。一番外側の硬い部分は取り除き、赤い果肉のすぐ外側の白っぽい部分は副菜に。最初から赤い部分と白い分と分けておき、白い分を和え物にします。食べやすいサイズに細切りにして、ゴマ油、ゴマで和え、食べる前に

2023年8月のカレンダーです。どうぞご自由にお使いください。

こんにちは！今回のイラストは、スイカを収穫をする少年たちを描いてみました。ご覧いただきありがとうございます。次回作もお楽しみに！

キンキンに冷えて青くなったスイカ・・・誰かつまみ食いしたようだ今回は絵本をイメージして、つながりのあるイラストを描いてみました。少しでも楽しんでいただけたら幸いです。閲覧ありがとうございました＾＾前回のイラストはこちら↓

【冷やしそうめん】今日母親が冷やしそうめんを持ってきて凄くありがたかった。(∩´∀｀)∩そして母親が「麺類だから早めに食べなさい」そう言って家に帰って行く。(´∀`*)ｳﾌﾌｯ俺はそうめんを早めに食べるように母親に言われたので昼食で食べる事にした。しかしそうめん食べる時つゆが付いてない事に気が付きビックっりしてしまった！でも冷静な俺は俺の家にある麺つゆを使おうと思い何の問題も無いと感じ麺つゆが置いてある場所を見た。でもそこにはあったはずの麺つゆがこつぜんと姿を消してしまってた！この時俺はあの１Lの麺つゆが無くなるなんてどう考えてもおかしいから思いつく場所を全部探してみた。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【めんつゆ】でも結局麺つゆが見つからず昼食にそうめんを食べる事が出来ずとても残念だった。しばらくすると俺はもしかしたら母親が麺つゆを持ってたのかもしれないと思い電話をして聞く事にした。そして電話に母親が出て「めんつゆ無くなっちゃったから持ってきちゃった」と言い泥棒した犯人が解った！ヽ(#`д´#)ﾉ何でかってに持ってたか聞くと「あんた使う時無いんだからお母さんの家で使うよ」そう言われてしまった。その事を聞いた俺は「麺作って持ってきてくれる時「麺つゆがないと困るんだけど」と苦情を言ってみた。すると母親が「麺作った時つゆも持ってくよ」そう言って返してくれなかった。(´･д･`)ｼｮﾎﾞｰﾝでも母親に俺は「今あるそうめんがつゆが無くて食べれなんだけど」と言うと「なら明日持ってく」との事。〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓【スイカ食べ過ぎ】結局今日はそうめんを食べる事が出来ず母

おはようございます。こんにちは。こんばんは。初めましての方、ヘッダーを描き終えたアイトと申します。（木目の表現に満足しながらご挨拶）この度、アイコンに続いてヘッダーも変更しました(≧▽≦)／アイコンにアイスだったので、ヘッダーはスイカで（笑）愛犬２匹（故）に挟まれる図(;^ω^)貰えるまで期待の眼差しで見つめ続ける…ほとんどの飼い主さんがこの眼差しに弱いはず…。が、私は平気(≧▽≦)b2匹の前で完食ヾ(≧▽≦)ﾉ完食後に、果汁を少しだけあげてました。やっぱり、夏と言えば縁側でスイカですよね～(●´ω｀●)イラストでは分かりやすくカットスイカですが…。私は半玉をスプーンですくって食べるのが好きです(≧▽≦)／いやぁ～(●´ω｀●)結構、上手く描けたのでないかと満足(●´ω｀●)ここまでお付き合い頂きましてありがとうございました。興味を持って頂けたら、サービスも覗いてみて下さい(^^)

皆さん、家庭菜園を楽しんでいらっしゃいますか？先日スイカ栽培のコツ①を配信した所、おかげ様で多くの反響があり沢山の方に観ていただきました。ありがとうございました。今後も、皆さんのお役に立つ家庭菜園や農業に関する動画を配信してまいりますので、是非ご覧ください。家庭菜園で相談したいことがありましたら、是非菜園アドバイザーあぐりんまで！お待ちしております。

今日から北海道は当面の間暑くなりそうな天気予報です。そんな中…私は暑いのが苦手…むしろ暑いの得意な人っているのだろうか…今日は無事に暑さを乗り越えましたが明日からどう乗り越えようか…と思い色々調べてみましたので私と一緒の暑さ苦手！な方向けに発信しようと思います！！！！！！(すでに知っていたらごめんなさいｗ）その１　動かない動くと熱が発生します！動かないでください！！！その２　首に風をあてる耳にたくさん毛細血管があるのと首の大きな血管が冷えた血液を体中に送ってくれるみたいです！その３　冷たい場所をみつけておなかをくっつける例えば…フローリングの床、壁、ニトリのＮクールなどなど体温を奪ってくれるので涼しく感じるみたいです。よくうちの猫がフローリングに横になってるのはそういう事だったみたいです！なるほど…ぜひ、お試しあれ！！

…そして、乾燥。割れ爪の季節だ。綺麗に治ったと思った右手の中指の亀裂が酷くなってきた。乾燥とかお手入れ不足も原因かもしれないが、ハッキリ言ってうちのごはんはコラーゲンが足りない。同居人のテルミさんが偽善者で、食費でタンパク質を補いたいと言うと「お肉？お魚？そんなの良く食べられるよね。可哀想だと思わないの？」と、筆者を責める。そんなこと言って野菜やお米とかは食べるんだから、自覚が無いのも困ったものだ。お米なんか口がついていたら「よし、種が育ってきたぞ！これでもう少し種が熟したら地面にばらまいて繁殖するぞ～！…って、何してるの？ギャー！！私の赤ちゃんが！赤ちゃんが刈られてる！これじゃ繁殖できない！ヤメテ！！ヤメテー！！」という感じなんじゃないだろうか。だから、筆者は残酷度は動物も植物も食べることに関してはどちらも残酷、という感じで、まんべんなく食べる。最近は「さとふる」みたいな税が払える返礼品に凝っていて、ミカン、スイカ、メロン、和牛肉切り落とし、鴨など、半分はテルミさんが顔をしかめるモノを注文するので（というか、タダで食べているのだから文句言うなよ、と思う。）なんとかタンパク質を！もっとタンパク質を！と思っている筆者と、人の金で食べさせてもらうことしか考えていないテルミさんの間で火花が散っている。でも、かかりつけの皮膚科に行くと「ちゃんとタンパク質摂ってる？」と言われるので、筆者が論破！という感じ。でもテルミさんは生き物（という囲みも問題を感じるが。）を食べ物として認めない。ので、最近は食費を全部肉や魚抜きで買い物して来たりするテルミさんに替わって収入が入ると筆者がネットショップ

今年夏らしいことしたかな～うーんあ、甚平をパジャマにしたな～それと知り合いからいただいたスタバのギフトチケットでスイカフラペチーノ飲んだ！！スーパーでスイカ買うか迷って買わなかったタイミングでスタバチケットもらってスイカフラペチーノやってる～って気がついて早々飲んだよ♪スイカバーを思い出す味にキウイ🥝果肉がしっかり入ってて美味しかった！読んでくれた方夏らしいことしましたか？プール、海、花火、かき氷、ect...いろんな方のお話聞きたいな夏気分お裾分けして欲しいな！良かったら教えてね～♪

夏といえば、スイカが旬を迎えます。そしてスイカには、夏の身体に嬉しい健康効果があります。 スイカを食べて、何となく疲れが落ち着いたり、 気分がスッとしたことはありませんか。 スイカに含まれる栄養素…カリウムやシトルリンが余分な塩分を体外に排出し、血管を健やかに保ってくれるのです。疲労回復や、腎臓の働きを助ける作用がある栄養素です。 きゅうりやメロンなどウリ科のものに多く含まれる栄養素ですので、 やはり旬のものを食べるということは、理に適っているのですね。

今日は土用の丑の日。久しぶりに当日にうなぎをいただきました。 うなぎも値段が上がりましたね〜。我が家は苦手な子もいるのでたくさんは必要ないので良いですが、育ち盛りのお子さんがいらっしゃったり、大所帯だと大変ですね^ ^; 「う」のつく「うどん」や「瓜（スイカやきゅうり）」「梅干し」も良いそうですよ。 今朝は「梅干し」も食べましたから、充分ですね♡ まだまだ暑い日が続きそうです。皆さんも夏バテをしないように、しっかり水分・栄養・休養をとって夏を乗り越えてくださいね。 それでは今日もゆっくりおやすみくださいませ。

毎日暑い日が続きますね。そんな、暑い夏にスイカがお勧めです。スイカには熱った体を冷やしたり、喉を潤したり、体の余分な水分であるむくみを取ると言われています。また、カリウムも含まれているため、汗で出ていくミネラルも補給できます。今のスイカは甘いですが、更に塩をかけて食べることで、汗で出ていったミネラルも補給でき甘味も引き立ちます。この夏はスイカを食べて熱った体を冷やして健康運アップしてみてはいかがでしょうか。漢方はバランスが重要です。食べ過ぎには気をつけて下さいね。

おはようございます。スイカで「姫まくら」 お聞きになったことありますか？ 糖度が12-13度と甘く 薄皮で楕円形の小玉スイカです🍉 種と皮を除き冷凍保存 ミキサーにかけると 美味しいスムージーに食べ切れない時にオススメです😌 #おはよう #おはようございます #朝活 #すいか #ダイエット #スイカ #スムージー #ジュース

おはようございます✨ 昨日は夏野菜や果物を買いすぎました スイカ、メロン複数 写ってないですがバナナも急いで食べるかスムージー用に冷凍か 本日7月3日(日) 六曜は仏滅、暦注は一粒万倍日 仏滅は仏も滅するような凶日 一粒万倍日は一粒のモミが万倍にも実る稲穂になる何かを始めるには吉日 さて、どちらを信じるかはあなた次第 今日も暑さを乗り切る一日を😌 #おはよう #おはようございます #朝活 #銚子 #スイカ #メロン

おはようございます✨ スイカジュースが飲みた過ぎて Amazonでミキサーを注文🍉 薄皮スイカ「姫まくら」も入手 ミキサーが届く前に 半分味見をしてしまいました ごめんなさい🙇‍♀️ 美味しかったんです💕 今日は残りの半分で水分補給 スイカジュースを楽しみます🥤😋 #おはよう #おはようございます #朝活 #猛暑日 #銚子 #すいか

ー　スイカのたね　ー大人の人が笑顔で言うたねを食べるとお腹で育って実がなるよ二人の子供がスイカを手にする一人は　お腹が膨れて大変なことになるから慎重にたねを取りスイカを食べるもう一人は　お腹でたくさんスイカがなるようたね付いたままガブガブ食べる大人の人が　嘘だと言っても子供のおかわり一人はたね取り　一人はたねごと美しい真夏の嘘は　子供心に優しく残る

八月も終わりになって、今年初のスイカを食べました！切り分ける。綺麗に切れた♪食べると口の中に夏の味が広がる！＾＾やっぱり夏はスイカだ！

良い眺めです。連続しています。中身を想像すると、ドキドキします。

家で赤と黄の小玉スイカとメロンを育てています。黄色い花が咲きました！大きな葉っぱはメロンです。ギザギザの葉っぱはスイカです。今年は家で果物が食べられそうです。