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コラム
皆さんは、これまで何かをやり遂げられた時、どんなことがプラスになった要因でしたか?私にとってプラスの要因となったことは、...
ちひろ@大人の習慣化×ライフコーチ
2024/02/28 12:15
英語学習おすすめ: LINEを上手に活用する
記事
コラム
皆さんは、単語の覚え方で苦労したことはありませんか?英語学習のおすすめ勉強法の一つが、LINEのKeepメモに新しく出会...
ちひろ@大人の習慣化×ライフコーチ
2024/02/26 11:02
環境づくりはスマホから
記事
コラム
みなさん、勉強は何でする派ですか?スマホは学習の敵にされてしまいがちですが、私は学習はスマホが多い派です。ELSAだけで...
ちひろ@大人の習慣化×ライフコーチ
2024/02/22 16:10
完璧を目指そうとしない
記事
コラム
皆さんは、立てた目標が達成できずに挫折してしまったりそんな自分が嫌になってしまったりやっぱり自分はできない人なんだと落ち...
ちひろ@大人の習慣化×ライフコーチ
2024/02/20 23:11
自分の強みは言えますか?
記事
コラム
私は現在お互いビジネスを頑張る方のコミュニティに所属し、切磋琢磨しているのですが、定期的にチームミーティングを開催してい...
ちひろ@大人の習慣化×ライフコーチ
2024/02/17 10:12
スモールステップを踏んでいく
記事
コラム
みなさんは、今年新たにつけたい習慣や目標・抱負はありますか?もしくは、今年度つけた目標の達成具合はいかがですか?私のつけ...
ちひろ@大人の習慣化×ライフコーチ
2024/02/16 10:21
自分を作ってきたものは?
記事
コラム
最近久しぶりに美輪明宏さんをTVで拝見しました実は私は中学生の頃、美輪さんの著書のファンで地元に講演会に来られた時には講...
ちひろ@大人の習慣化×ライフコーチ
2024/02/15 15:29
その習慣、ワクワクしますか?
記事
コラム
みなさんは、習慣化したいことを考える時、こんなことを考えていませんか?「〇〇までにXXを達成したい!」「自分を変えたい!...
ちひろ@大人の習慣化×ライフコーチ
2024/02/09 22:36
自分のパターンって?
記事
コラム
みなさんは、自分の癖やパターンで何か気づいていることはありますか?生活習慣、言葉の口癖、行動や態度上手くいっているパター...
ちひろ@大人の習慣化×ライフコーチ
2024/02/05 22:30
環境は体づくりから
記事
コラム
2月に入り、寒暖差のある日々が続いていますが、みなさんご体調は大丈夫ですか?私は、オーストラリアに留学していたは、通勤通...
ちひろ@大人の習慣化×ライフコーチ
2024/02/03 21:11
やりたい?やりたくない?
記事
コラム
ブログにお越しくださり、ありがとうございます😊みなさん、「自分のやりたいことは何ですか?」と聞かれたら、どう答えますか...
ちひろ@大人の習慣化×ライフコーチ
2024/02/02 23:37
環境は整っている?
記事
コラム
みなさん、机の上は片付いていますか?何かを習慣化する時に大切にな一つは、準備と環境設定だと思います。私は子どもの頃片付け...
ちひろ@大人の習慣化×ライフコーチ
2024/02/01 20:26
いつでもReady?
記事
コラム
「チャンスの神様は前髪しかない」最近色々なところで、この言葉を目にします。チャンスの神様は後ろ髪が短い、ともいうようで、...
ちひろ@大人の習慣化×ライフコーチ
2024/01/31 20:15
何のために取り組みますか?
記事
コラム
1月ももうあと1日となりきしたが、みなさん、2024年の初めに立てた目標の達成具合はどうですか?今日は目的にあった目標を...
ちひろ@大人の習慣化×ライフコーチ
2024/01/30 20:39
沢山荷物を背負っていない?
記事
コラム
1月も残すところ3日となりましたね!月日の過ぎ去る早さには、毎年のこと驚かされます。さて、私は昨年末、たくさんの物を断捨...
ちひろ@大人の習慣化×ライフコーチ
2024/01/29 09:20
『自分の理想の姿』って?
記事
コラム
習慣化したいことを考える時、まず思い描いて欲しいのは、「自分の理想の姿ってなんだろう?」です。みなさんは、1年後、3年後...
ちひろ@大人の習慣化×ライフコーチ
2024/01/28 17:11
効率的に勉強するには?
記事
コラム
みなさんの中には、習慣化したいことのなかに、語学や資格試験の勉強を挙げる方も多いのではないでしょうか。社会人の勉強で壁に...
ちひろ@大人の習慣化×ライフコーチ
2024/01/26 18:13
こんにちは!の自己紹介:)
記事
コラム
みなさん、初めまして。大人の習慣化をサポートする、ライフコーチのちひろです。私の簡単な経歴はこちら・看護系大学院を卒業・...
ちひろ@大人の習慣化×ライフコーチ
2024/01/25 18:41
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