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根拠のない本物の自信を持つには
記事
学び
こんにちは。 生きているだけでカウンセラー 紀凛(のりりん)こと 小本紀子です。 恋愛や結婚などにおいて、パートナーとの...
生きているだけでカウンセラー 紀凛
2022/06/03 16:04
自分で自分を癒すことができる(セルフカウンセリング)
記事
学び
こんにちは。 生きているだけでカウンセラー 紀凛(のりりん)こと 小本紀子です。 自分を辛くさせる考え方をしている時、抜...
生きているだけでカウンセラー 紀凛
2022/05/31 09:10
マインドフルネスを知るとホッと安心できます
記事
学び
こんにちは。 生きているだけでカウンセラー 紀凛(のりりん)こと 小本紀子です。 最近「マインドフルネス」という言葉を、...
生きているだけでカウンセラー 紀凛
2022/05/28 16:54
根っこを張ると心の土台が作られます
記事
学び
こんにちは。 生きているだけでカウンセラー 紀凛(のりりん)こと 小本紀子です。 日々、自分に「喝!」を入れていませんか...
生きているだけでカウンセラー 紀凛
2022/05/26 10:22
心が折れないためには
記事
学び
こんにちは。 生きているだけでカウンセラー 紀凛(のりりん)こと 小本紀子です。 コロナ禍が2年も続いたことにより、悩み...
生きているだけでカウンセラー 紀凛
2022/05/24 09:16
コロナ太りから、楽に体重を戻していけます。
記事
学び
こんにちは。 生きているだけでカウンセラー 紀凛(のりりん)こと 小本紀子です。 将来の不安や外出自粛によって、日本では...
生きているだけでカウンセラー 紀凛
2022/05/23 11:16
遠慮という自己否定を止めていくには
記事
学び
こんにちは。 生きているだけでカウンセラー 紀凛(のりりん)こと 小本紀子です。 日本の教育で特に女性は、遠慮がちなのが...
生きているだけでカウンセラー 紀凛
2022/05/22 10:32
人生を好転させていくには
記事
学び
こんにちは。 生きているだけでカウンセラー 紀凛(のりりん)こと 小本紀子です。 現実の状況を見て、「何で自分はうまくい...
生きているだけでカウンセラー 紀凛
2022/05/20 15:52
コロナ鬱に陥らないためには
記事
学び
こんにちは。 生きているだけでカウンセラー 紀凛(のりりん)こと 小本紀子です。 コロナ不況のように、予測できない状況下...
生きているだけでカウンセラー 紀凛
2022/05/19 14:25
憧れの人はこう捉えるのがオススメです
記事
学び
こんにちは。 生きているだけでカウンセラー 紀凛(のりりん)こと 小本紀子です。 自分が憧れる人の魅力に対して、「凄いな...
生きているだけでカウンセラー 紀凛
2022/05/17 14:32
燃え尽き症候群にならないためには
記事
学び
こんにちは。 生きているだけでカウンセラー 紀凛(のりりん)こと 小本紀子です。 長期化したコロナ禍で売上が下がり、頭の...
生きているだけでカウンセラー 紀凛
2022/05/15 14:51
自分に意識を向ければ恋愛関係は進展します
記事
学び
こんにちは。 生きているだけでカウンセラー 紀凛(のりりん)こと 小本紀子です。恋愛関係にまでうまく進展しない時や、結婚...
生きているだけでカウンセラー 紀凛
2022/05/14 17:03
拗ねから卒業すると自信がつきます
記事
学び
こんにちは。 生きているだけでカウンセラー 紀凛(のりりん)こと 小本紀子です。 自分は拗ねていると、感じることはありま...
生きているだけでカウンセラー 紀凛
2022/05/13 15:06
「いい女」を止めたら理想の彼と結婚できます
告知
学び
こんにちは。生きているだけでカウンセラー 紀凛(のりりん)こと 小本紀子です。私は、外見に全く自信がなく、 自分のことが...
生きているだけでカウンセラー 紀凛
2022/05/04 15:42
価値観のズレを解消するには
記事
学び
こんにちは。 生きているだけでカウンセラー 紀凛(のりりん)こと 小本紀子です。 「あの人の言動や行動は常識的におかしい...
生きているだけでカウンセラー 紀凛
2022/04/22 17:30
人付き合いの極意が身につくとほぼ悩みはなくなります。
告知
学び
こんにちは。 生きているだけでカウンセラー 紀凛(のりりん)こと 小本紀子です。 小学3年生のある日、私は2人の友達から...
生きているだけでカウンセラー 紀凛
2022/04/20 17:14
1つ「心」を開くと1つ「楽」が手に入ります
記事
学び
こんにちは。 生きているだけでカウンセラー 紀凛(のりりん)こと 小本紀子です。あなたは、素の自分のまま生きていますか?...
生きているだけでカウンセラー 紀凛
2022/04/15 17:12
自分への安心感が増えると心穏やかな毎日となります
告知
学び
こんにちは。 生きているだけでカウンセラー 紀凛(のりりん)こと 小本紀子です。心理職に就く前の私は、超がつくほどの「完...
生きているだけでカウンセラー 紀凛
2022/04/04 16:58
自己紹介 ②
コンテンツ
学び
こんにちは。 生きているだけでカウンセラー 紀凛(のりりん)こと 小本紀子です。昨日は、文章にて自己紹介をさせて頂きまし...
生きているだけでカウンセラー 紀凛
2022/04/03 14:55
自己紹介 ①
記事
学び
はじめまして。 生きているだけでカウンセラー紀凛(のりりん)こと 小本紀子です。大阪府出身で、現在は夫と二人で千葉県にて...
生きているだけでカウンセラー 紀凛
2022/04/02 19:14
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