自分に意識を向ければ恋愛関係は進展します

こんにちは。

生きているだけでカウンセラー

紀凛（のりりん）こと 小本紀子です。

恋愛関係にまでうまく進展しない時や、

結婚までなかなか進まないと悩んでいる時、

相手のことや関係性を大事に思って

考え続けていても、うまくいかないですよね。

その悩みを解消する秘訣、

実は以外なところにあるからです！

パートナーシップをより良くしたい時こそ、

視点を変えて、自分に意識を向けましょう。

自分の内側でのパートナーシップを

より良くしていくのです。

どういうことかと言うと、人には

性別に関わらず、男性性と女性性があり、

認知行動療法において
「男性性」とは行動（Do）の部分
「女性性」とは認知（Be）の部分

と言えます。

よって、ありのままの自分（女性性）の

願いを叶える行動（男性性）をしていけば、

自分の内側でのパートナーシップが

良くなっていきます。

簡単に言うと、

「自分を喜ばせてあげる」
（リラックス、休む、買い物、エステ、
　マッサージ、映画鑑賞・旅行、
　美味しい物を食べる、読書 etc.）

ということですね。

自分を喜ばせることを許可すると、

自尊心が育って彼からより大事にされますし、

自分の内側でのパートナーシップ向上が、

彼との関係に反映されていきますので、

ぜひお試しくださいね。

こちらでも詳しくお伝えしていますので

もし良かったらどうぞ ↓

ではまた。