ふと周りを見渡したとき、誰かと自分を比べてしまって、心がズシリと重くなることはありませんか？
「あの人はあんなに精力的に動いているのに、どうして自分はすぐに疲れてしまうんだろう」 「みんなはタフなのに、どうして自分はこんなに心が揺れやすいんだろう」
そんなふうに、自分を「人より弱い」と決めつけて、責めてしまうことがあるかもしれませんね。
でも、僕はそうは思いません。あなたが今、自分の弱さを感じているその心は、決して壊れかけのガラス細工なんかじゃないんです。むしろ、それはとても美しく、豊かな感受性を持っている証拠だと、僕は感じています。
僕たちはどうしても、「強くあること」「疲れを知らないこと」を良しとしがちです。でも、もし世界中が鋼のような強さだけを持っていたら、きっと誰かの痛みに気づいたり、小さな幸せを噛みしめたりすることは、今よりもっと難しくなっていたはずです。
誰かと比べて落ち込んでしまうのは、あなたがそれだけ誠実に、目の前の世界と向き合っているからです。感じなくてもいいことまで拾ってしまうのは、あなたがそれだけ周囲に配慮ができる、優しい魂を持っているからなのです。
それは決して「弱さ」ではありません。僕は、そんなあなたの繊細さを「誰よりも深い優しさ」という才能だと思っています。
疲れやすいのは、あなたが人一倍、エネルギーを注いで生きているからです。心が敏感なのは、あなたがそれだけ深く愛情を注げる人だからです。
もし今、自分のことを「弱い」と感じて涙が出そうになったら、そんな自分をギュッと抱きしめてあげてください。
「今日も、誰よりも深く感じて、誰よりも優しくあろうとしたんだね」と、自分自身に声をかけてあげてほしいのです。
無理をして、鋼のような心にならなくていいんです。折れそうなほどしなやかで、繊細なその心があるからこそ、あなたは誰かの悩みに寄り添い、小さな変化にも気づくことができるのですから。
少し疲れたら、立ち止まって休めばいい。風が強ければ、そっと身を潜めてやり過ごせばいい。
弱さを認めることは、自分を諦めることではなく、自分自身を本当に理解して大切に始めるための「一番最初のステップ」です。
あなたのその繊細さは、きっと誰かを救う温かい光になります。まずは、そんな自分を「まあ、これでいいか」と認めてあげることから始めてみませんか？
僕は、そんな繊細で優しいあなたが、自分らしく笑って過ごせる日が一日でも増えることを、いつも心から願っていますよ。
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