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キャンプ飯
記事
コラム
キャンプに行きたいけど、行けれない…というあなたに朗報です。 キャンプ飯を家で作ればキャンプに行った気分になれるはずです...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2022/08/11 21:20
便秘は体の悲鳴
記事
美容・ファッション
便秘、薬に頼っていませんか? 薬を飲み続けると体に良くないことがあります。①なぜ便秘が起こるのか ストレスやホルモンバラ...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2022/08/10 20:29
管理栄養士の休日
記事
エンタメ・趣味
そろそろお盆休みがやってきます。 昨年よりも、外で過ごす時間がたくさんありそうですね。 管理栄養士が休日に何をするのか、...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2022/08/09 21:26
管理栄養士への道
記事
ライフスタイル
管理栄養士になる方法は、人それぞれです。 一般的な流れを紹介します。①勉強する 大学、あるいは短大、専門学校で管理栄養士...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2022/08/08 20:18
野菜ジュースは敵?
記事
コラム
管理栄養士推奨の野菜ジュース、よく見かけませんか? なぜ推奨しているのか、ご存知でしょうか。 今日は理由と、野菜ジュース...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2022/08/07 22:26
ヴィーガン給食
記事
コラム
なぜ、いまveganが注目されているのでしょうか。 きっかけはこちらの動画でした。 「中田が1日1食のヴィーガン生活を始...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2022/08/06 19:15
【免疫アップ】バイオティクスとは
記事
コラム
いろいろな種類があるのをご存じでしょうか。 似たような名前で覚えられない… 今日は3つを簡単に解説します。 ①プロ・バイ...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2022/08/05 21:44
「カルピオーネ」
記事
コラム
ブドウの一種? なんて思われた方もいらっしゃるでしょうか。 今日は、料理「カルピオーネ」について紹介します。①カルピオー...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2022/08/04 21:15
栄養の歴史
記事
コラム
栄養の歴史、知っていますか? ①栄養とは 「生物が体外から栄養素を摂取し、これを同化して成長し、生活力を維持すること。」...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2022/08/03 23:06
老化=病気?
記事
コラム
今回は、患者さんにおすすめされて読んだ本の紹介です。 ただただ、びっくりしました。 ①老化とは 年をとるに従って、肉体的...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2022/08/02 20:56
健康な生活
記事
コラム
お風呂上がりの1杯。 あなたにはどうしても、やめられないもの、ありますか? ①酒②菓子③タバコまとめ①酒 1日の適正な量...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2022/08/01 21:50
【若返るたんぱく質】アスタキサンチンとは
記事
コラム
今、話題のアスタキサンチンについて説明します。 ①アスタキサンチンとは 赤い色素の一種。 サケ、カニ、エビ、イクラ、藻類...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2022/07/31 10:39
内面からの美
記事
コラム
あなたはもっと美しくなりたいですか? 今から誰でも簡単に始められる方法があるんです! ①サプリメントではなく、食事 サプ...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2022/07/30 09:11
コロナで望まない妊娠が増加
記事
コラム
文字通り、悲しいですがこれが現状です。 岡山大学などが報告書をまとめています。 参考にしてみてください。①妊婦の新型コロ...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2022/07/29 19:18
タバコで新型コロナが重症化!
記事
コラム
タバコで新型コロナが重症化することをご存知ですか? 半分の人々は、この事実を知らないそうです。 今回は、なぜタバコで新型...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2022/07/28 20:30
【格差あり】障害者福祉って何?
記事
コラム
障害者福祉、あなたはどんなものがあるか知っていますか?厚生労働省のホームページより「障害のある人も地域で安心して暮らせる...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2022/07/27 19:31
行動療法
記事
コラム
「行動療法」と聞くと難しく感じられる方が多いかもしれません。 いろいろな場面で行動療法は使われています。 今回は食事の場...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2022/07/26 19:45
特定保健指導って?
記事
コラム
管理栄養士の仕事の1つに特定保健指導があります。 そこで、今回は特定保健指導について紹介します。①特定保健指導とは メタ...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2022/07/25 19:16
管理栄養士の休日
記事
コラム
気づけば、もう夏休み。管理栄養士が休日に何をするのか、今日は一例を紹介します。①運動 晴れた日の早朝、私は軽くジョギング...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2022/07/22 21:07
誤嚥性肺炎
記事
コラム
高齢でなくなる方の死因の多くに「ごえん性肺炎」があります。 あなたはご存知でしょうか。①肺炎とは 肺の炎症です。 肺に菌...
【病気専門の管理栄養士】瀬戸アオイ
2022/07/21 07:29
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