こんにちは。ココナラアドバイザーのひなたんです。
今回は「言葉って大事だよ～」っていうお話。
ブログの最後には、すぐに元気になれる方法もご用意したのでぜひ読んでいってね♡
みなさんは、私に対してどんなイメージを持たれていますか？
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＜今の私＞
・いつもポジティブ
・研究マニア
・落ち込んでも半日で復活
・人と話すのが好き
・イベント&楽しいこと大好き
・世話好き などなど・・・
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人生いろんなできごとがあるし、ピンチになったり、変な人に絡まれることもありますが(汗)
おいしいものを食べれば、すぐにニッコリ♡
毎日、ほぼメンタルが安定しています。
とはいえ、学生時代の私は今とは正反対の性格でした。
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＜昔の私＞
・常にネガティブ
・豆腐メンタル
・落ち込むと奈落の底
・極度な人見知り
・声がコンプレックス
・自分が嫌い などなど・・・
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「じゃあ、どうして変われたの？」とよく訊かれますが、一番はネガティブな言葉を封印したからだと思います。
「サイアク」「ムリ」「できない」を意識的に封印！
さらに「だって～○○なんだもん」という言い訳も、いっさい言わないようにしました。
「サイアク」と思ったら「ツイてる」と言い、
「ムリ」と思ったら「何とかなる」と言い、
「できない」と思ったら「私ならできる」と言いました。
最初は、思っていることと真逆のことを言うのでものすごい違和感がありましたが、2週間ほど続けているうちに、自然と気持ちも前向きになってきました。
そして、周りにはポジティブな友人が集まり、不思議と幸運にも恵まれるようになりました✨
今では、ネガティブな言葉を口にする方が強烈な違和感を感じるようになりましたよ(^^;
自分の言葉って、実は自分が一番聴いているんです。
ですから、マイナスな言葉を使い続けると、知らず知らずのうちにネガティブな性格になってしまうんですよね。
もちろん「ネガティブな自分が一番好き♡」という方は、そのままでも大丈夫です。
でも、少しでも「人生をもっと楽しみたい」とか「前向きな性格になりたい」と思うのなら、まずはネガティブな言葉をすべて封印することから始めてみてはいかがでしょうか？
「サイアク」「ムリ」「できない」を封印！
もし上手くいかないことがあったら、どうしたら上手くいくのか考えて、やり直せば良いだけです。
言い訳するよりも、行動あるのみ！
自分を変えたいと思ったら、まずは言葉から変えてみてはいかがでしょうか？
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最後に、元気がない人向け！ひなたんのにっこりアイコン♪
アイコンの表情をマネっこすると、元気出るよ～！
両目は、糸のように細く～
お口は、逆さまにしたおにぎりを目指してね♡
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