ナチュラルマインドライフ

自分って何だろう？と思ったことがありませんか？ 「自分」という人間が「自分自身」でわからないと、時々「自分」を見失ったり...

カウンセラーはクライアントの悩みを聞くにあたって、中立的な立場を取り常に客観性を持ちながらカウンセリングしないと、クライ...

自分で自分を認めるって何？と思うでしょうが、この自分の全てを認めるという自己認知が自己肯定（自己受容）なのです。人は他人...

東京に緊急事態宣言が解除された時、飲み友とカラオケスナックで待ち合わせをして一緒に飲んだ。 久々に集まって飲んだので話が...

子供の頃の叶えられなかった欲求は、インナーチャイルドと言い、大人になっても心の中にそっと影を落としています。 素直な自分...

人の五感（視覚・聴覚・触覚・味覚・臭覚）は、脳への入力場所も入力系統もバラバラです。 このバラバラな五感をまとめるのが、...

多分、初めてカウンセリングを受ける人は、ただ、話を聞いてくれるだけで、何の効果があるのだろうか？と思うでしょう。 心を病...

わかりやすく簡単に書きますね。待望の赤ちゃんが生まれた時、五体満足で生まれてくると親は安心するでしょう。 しかし、外見か...

癌に限らずある程度の年齢になってしまうと、一日一日生きていくのが精一杯になってしまうので、体力が落ちる手術やきつい副作用...

クオリティーオブライフ（QOL) 今の生活を(クオリティー)維持しなから、生きる(ライフ)と言う意味 治る見込みのない病...

以前の事を覚えているけど、遠くにある記憶のような感覚で、自分の経験なのか現実感がわかない感覚があると言う主訴があった。 ...

現実的なことが書いてあるので、受け入れられない人は読まないで下さいね。2009年にたまたま婦人科検診に行き、そこで異常が...

現実的なことが書いてあるので、受け入れられない人は読まないで下さいね。私は元々酒は1杯位しか飲めないのだが、視野を広げよ...

人はとかく周囲の意見に流されやすかったり・合わせてしまうものです。 共感性が強いとも言いますが、共感が強い人は相手との境...

「ナラティブ」とは「語り」という意味です。 あなた自身が語るこれまでの人生の物語を、あなた自身がが再構築して、新たな物語...

人は日々忙しく過ごす事が多く、ふと足を止め我に返り自分を振り返る事は、殆どの人が行っていないと思います。納得いかない事や...

ぼーっとしている状態は、トランス状態と言い、自己催眠・瞑想と同じで潜在意識下の状態になります。 軽いトランスから記憶に残...

公開募集をしている方に、悩みに合わせて一言メッセージを送る時があります。 それをまとめた物です。全て別人に対するアドバイ...

子供の頃から、人の認知に興味を持っていて、何故、同じ事象が人によって全く受け止め方が違うのかな？と思っていました。 人に...