ぱんださんの相談室∞

孤独や生きづらさ。 言葉にならないモヤモヤや苦しさを、一緒に整理していきます。

はじめまして。 「ぱんださんの相談室∞」です。 もう、ひとりで抱え込まなくて大丈夫です。 私はこれまで、自殺対策支援や福祉の現場で、 言葉にできない孤独や、 「消えたい」と感じるほどの苦しさに向き合ってきました。 また、ファッション業界で20年以上、 ブランド運営や組織づくり、 会社経営やCEOとしての立場にも携わってきました。 ちゃんとし続けて、疲れてしまった。 感受性が強く、生きづらさを抱えている。 立場があるから弱音を吐けない。 そんな苦しさを、 私自身も経験してきました。 現在は、 ・深い孤独感や不安 ・男性特有の生きづらさ ・恋愛や家庭、人間関係の悩み ・仕事や立場によるプレッシャー ・「消えたい」と感じるほどの苦しさ また、 うつ状態や不安の強さ、 発達特性などによる生きづらさを抱える方からのご相談も多くいただいています。 ここでは、 無理に前向きにならなくて大丈夫です。 うまく話せなくても構いません。 今の気持ちを、 安心してそのまま話してください。 対話を通して、 絡まった感情や思考を少しずつ整理しながら、 「本当は何に苦しんでいたのか」を 一緒に見つめていければと思っています。 大きな悩みでなくても大丈夫です。 雑談のような軽いお話から、 深い悩みまで。 あなたのペースで、安心してご相談ください。