モヤモヤした気持ちを、安心してお話しできます

「ちゃんと生きているつもりなのに、なぜかずっと苦しい」 「周りに合わせているうちに、自分が分からなくなってしまった」 「人といると疲れる。でも独りも苦しい」 そんな感覚を、ずっと抱えながら生きていませんか。 恋愛、仕事、人間関係。 表面上は普通にこなしていても、 心の中ではずっと無理をしている人がいます。 感受性が強すぎる。 空気を読みすぎてしまう。 相手に合わせすぎてしまう。 あるいは、 幼い頃から「自分の気持ち」より、 周囲を優先して生きてきた。 ここは、そんな“うまく言葉にできない生きづらさ”を、 安心して外に出せる場所です。 私はこれまで、ファッション業界で20年、 多くの人の感情や繊細な心の動きに触れてきました。 そして現在は、相談支援の現場で、 孤独や生きづらさに向き合う活動をしています。 ここでは、ただ雑談をするだけではありません。 対話を通して、 絡まった感情や人間関係、 「なぜこんなに苦しいのか」 を少しずつ整理していきます。 無理に前向きにしたり、 答えを押しつけたりはしません。 ただ、 「自分でも分からなかった本音」 に気づくことで、 少し呼吸がしやすくなることがあります。 ■ こんな方におすすめです ・人に合わせすぎて疲れてしまう ・恋愛や人間関係でいつも苦しくなる ・寂しいのに、人とうまく距離が取れない ・考えすぎて、頭の中が止まらない ・「普通」を頑張って演じてしまう ・誰かに話を聞いてほしいけれど、理解される気がしない うまく話そうとしなくて大丈夫です。 雑談のような時間の中で、 少しずつ心を整理していきましょう。 ここが、 あなたにとって少し安心して戻ってこられる場所になれば嬉しいです。