・共感力

自分自身が長年、人に振り回され、否定され続けてきた経験から、 感情を評価せず、そのまま受け止めることを大切にしています。 言葉にならない思いや沈黙にも、無理に答えを出さず寄り添います。

・傾聴力

アドバイスや正論を押し付けず、 「話してもいい」と感じてもらえる空気づくりを重視しています。 安心して話せるペースを、相談者の方と一緒に探します。

・当事者視点での人生相談

毒親育ち、詐欺被害、不倫・共依存など、 実際に当事者として経験してきた立場から、 「わかろうとする姿勢」を大切にして話を聴きます。

・夜に安心できる対話

夜の時間帯に、ひとりで抱え込みやすい気持ちに寄り添い、 落ち着いた雰囲気の中で話せる時間を提供します。

・相談業 2017年8月 〜 現在

職種名：相談業（当事者支援） 企業名：個人活動（匿名相談／人生相談） 期間：2017年8月 ～ 現在 内容： ・毒親育ち、詐欺被害、不倫、共依存など、自身の体験をもとにした人生相談に対応 ・資格や医療的立場ではなく、当事者として傾聴と共感を重視した対話を継続 ・アドバイスや評価を行わず、否定せずに話を聴く相談スタイルを実践