人は幸せになるために生まれてくる。あらゆる悩みや問題も、全て自分が幸せになるための課題だとしたら、そこから何を学び、何を得ようとしているのか自分で気づき乗り越え幸せを手に入れていきます。
それを自分で気づき、自分一人で乗り越えることが大変だからこそ、悩み、苦しんでいる方が沢山見えます。
人は自分の生まれ育った環境を通して、沢山のことを経験します。喜びばかりではありません。
悲しみや苦しみ自分が傷つく経験を通して、沢山の恐れを持ち続けていきます。恐れから自分を守るために人は恐れが多ければ多いほど沢山のマイルールに縛られていきなければいけなくなります。
そのマイルールは多ければ多いほど、我慢することが増え、我慢をすれば不満になり、イライラしたり、くよくよしたり、生きづらい人生になってしまいます。
不満ばかり抱えての人生は、仕事でも、恋愛でも、結婚生活でも、子育てでも上手くいかないことばかりになってしまいます。
ということは、不満を抱えない自分になれば、全てが上手くいくようになるということでもあります。
そのためには、自分の恐れ(トラウマ)に気づき、恐れから守るために課したマイルールを緩め、自分らしさを取り戻すことです。
恐れやマイルールは無意識の部分です。無意識に反応してる部分に気づくのはとても難しい。
だから、苦しんだまま抜けられない人が多いということです。
私と一緒に自分と向き合っていきませんか?自分との向き合い方、取り組み方を学びながら、一緒に取り組んでいきましょう。
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