「目標を立てても、毎回途中で止まってしまう」
「資格の勉強、副業、仕事の目標。始めはやる気があるのに続かない」
「モチベーションに頼らずに、目標まで走り切りたい」
そんな方へ、目標達成までの「続く仕組み」を習慣化プランにしてお渡しします。
ヒアリングシートにお答えいただくだけで、通話なしで完成します。
■なぜ習慣化コンサルが?
私は経営コンサルティング会社で、企業の営業研修と、研修後の定着支援をしてきました。
研修で決めた目標や行動を、現場で「やる」だけでなく「習慣」にするには、やる気よりも仕組みが大事です。
その仕組みづくりを、あなた個人の目標にも使える形にまとめてお渡しします。
■習慣化プランに入れる内容
①目標を「毎日の行動」に分ける(何を、いつ、どのくらい)
②続かなかった原因の整理(時間、量、きっかけ、気持ちのどこで止まったか)
③今の生活につなげる「きっかけ」の決め方
④最初の2週間の「小さく始める」計画
⑤崩れた日の立て直しルール
⑥週1回のふり返りシート
■こんな目標に
資格試験・語学の勉強、副業やブログの継続、仕事の目標(営業の行動量など)、読書、早起き など
■進め方
①ご購入
②ヒアリングシートにご回答(選ぶ・書くだけで答えられる形です)
③3日以内に習慣化プランをお届け(PDF)
④ご質問は納品後もトークルームでお答えします
ダイエットや運動を1か月伴走してほしい方は、「ダイエット・運動を習慣化コンサルが伴走します」もご覧ください。
■担当者について
・経営コンサルティング会社の営業担当
・住宅設備、保険代理店、工務店、不動産などの営業支援
・営業研修の講師と、研修後の定着支援
・目標の達成や結果を保証するものではありません。
・医療・心理の専門的な治療や診断は行いません。
・ヒアリングシートの内容をもとに作成します。目標と、これまで続かなかった時の様子を、できるだけ具体的にお書きください。
・プランはPDFでお届けします。通話は不要です。