続かない自分を責めない生き方を応援します

「どうして私は、何をやっても続かないんだろう？」 「新しいことを始めた時は、あんなにワクワクしていたのに、いつの間にか興味がなくなってしまう。。。」 「また途中でやめてしまった。今度こそ続けようと思っていたのに…。」 そんな風に自分を責めたり、否定したりしていませんか？ 実は、私も長い間そうでした。 一つのことを続けられない自分を「ダメな人間だ」と思い、家族からも否定され、何度も悩んできました。 仕事は正社員パート、フリーランスと１０種以上も経験してきました。でも、50代になってもまだまだ新しい趣味や仕事に挑戦したりする中で、あることに気づいたのです。 私は、一つのことをずっと続けたいのではなく、「いろんな世界を見て、いろんなことを体験したい人なんだ！」と。 新しいことに出会い、ワクワクしているとき、私は何よりも生き生きしているんです♪ そのことに気づき、「続かない自分はダメ」という思い込みを手放したとき、ようやく「私はこれでいいんだ」と自分をまるごと受け入れられるようになったのです。 今では「私はこれでいい。これがワタシなんだ♪」と心から思えています。 ■ HSS型HSPという気質をご存じですか？ HSS型HSPとは、繊細で刺激に敏感な一面を持ちながら、新しい刺激や体験を求める傾向を持つ人を表す言葉です。 私自身、この考え方も自分を理解するヒントになりました。 好奇心が旺盛で、いろんなことに興味を持つ。 でも、刺激を求める一方で疲れやすかったり、人一倍繊細なので大きな葛藤を抱えやすいのです。 もちろん、続かないからといってHSS型HSPとは限りませんし、医学的な診断名でもありません。 大切なのは、何かのタイプに当てはめることではなく、「ありのままの自分自身を理解すること」だと思うのです。 ■ こんな方におすすめ ・何を始めても続かない自分が嫌になる ・飽きっぽい性格を直したいと思ってきた ・周囲から「根気がない」と言われて傷ついた ・興味が次々と移り変わる ・HSS型HSPかもしれないと感じている ・人と違う自分に生きづらさを感じている ・もっと自由に、自分らしく生きたい ■ セッションで大切にしていること このサービスは、物事を長く続けるための方法を教えるものではありません。 対話や質問を通して、これまで自分を責めてきた思い込みや、本当の望みに気づいていく時間です。 「本当に続けたいことだった？」 「何をしているときにワクワクする？」 「誰かの期待に応えようとしていなかった？」 そんな問いかけを通して、あなた自身の価値観を一緒に見つめていきます。 無理に考え方を変えたり、答えを出したりする必要はありませんのでご安心くださいね。 ■ 最後に 一つのことを極める人生も素敵。 でもいろんなことを体験する人生も、同じくらい素敵。 続かなかった経験も、あなたの人生の一部なのです。 そして何より大事なのは誰かの価値観に合わせて、自分を否定し続けなくていいってこと。 「私はこれでいいんだ」 そんなふうに自分自身を受け入れ、自分の人生を生きていく。 そのきっかけを、一緒に見つけていきたいです。 まずは５分だけ、でも大丈夫♪ お気軽にお申込みくださいね。