職場の人間関係、どうしたらいいか一緒に考えます

あの人とどう接すればいいのか分からない。 仕事に行くたび、またあの人と顔を合わせるのか…と思ってしまう。 職場の人間関係で、こんなことはありませんか？ ・職場に苦手な人がいる ・上司や同僚とうまくいかない ・何を言っても話が噛み合わない ・相手の言い方や態度に傷ついてしまう ・気を遣いすぎて、仕事だけで疲れてしまう ・自分ばかり我慢しているように感じる ・職場で孤立しているような気がする ・相手にイライラしてしまう自分が嫌になる ・仕事は辞めたくないけれど人間関係が辛い ・モヤモヤしたまま、毎日過ごしている 仕事をする以上、職場の人間関係を完全に避けることはできません。 「できれば関わりたくない」 「もう少し相手が変わってくれたら」 そう思っても、仕事を辞めたり、相手との関係をなくしたりすることが簡単ではない場合もあります。 だからこそ、ひとりで考え続けていると、ますます気持ちが疲れてしまうことがあります。 そんなときは、誰かに話してみませんか。 ここでは、今の状況をうまく説明できなくても構いません。 「上司が苦手で……」 「なんとなくあの人と合わなくて……」 「自分でも何にこんなに腹が立っているのか分からない」 そんなところからでも大丈夫です。 お話を伺いながら、何が起きているのか、どんな気持ちになっているのかを一緒に整理していきます。 必要に応じて、こちらから問いかけをしながら、今の状況を少しずつ整理していきましょう。 相手をどうすれば変えられるか、ということだけではなく、今の環境の中で自分にできることは何か、これからどうしていきたいのか。 その人に合った方法を、一緒に考えていきます。 話しているうちに、最初は気づかなかった自分の気持ちや考えが見えてくることもあります。 「とにかく誰かに聞いてほしい」 「頭の中を整理したい」 「どうしたらいいのか一緒に考えてほしい」 そんなときに、お気軽にお話しください。