24時間、あなたと悩みの改善策を見つけます

25年の経験から、あなたの悩みを心・体・食の視点で丁寧に読み解きます。 「誰にも話せない悩みがある…」 「電話は苦手だけど、じっくり相談したい…」 「考えを整理しながら、自分のペースで相談したい…」 そんな方のための、メッセージ相談サービスです。 仕事、人間関係、恋愛、夫婦・家族の問題、将来への不安、心身の不調、生き方、自己肯定感など、どのようなお悩みでも安心してご相談ください。 私は25年以上、整体師・カウンセラー・薬膳師として、延べ１万人以上の方の心と身体に寄り添ってきました。 心・体・食を一つにつなげて、本当の原因を一緒に探します。 悩みは、心だけの問題でも、身体だけの問題でもありません。 ストレスが身体の不調につながることもあれば、身体の状態や生活習慣、食事が心の状態に影響していることもあります。 私は、 ・整体師として身体をみる視点 ・カウンセラーとして心を整理する視点 ・薬膳師として食や生活習慣を整える視点 この3つを組み合わせながら、あなたのお悩みを丁寧に読み解きます。 【得られること】 ・頭の中が整理され、心が軽くなる ・悩みの背景を多角的に見つめ直せる ・今の自分に必要な行動が明確になる ・心・体・食を含めた具体的なアドバイスを受けられる ・自分らしく前へ進むためのヒントが見つかる 焦らず、自分のペースでやり取りができるため、文章で考えをまとめたい方にもおすすめです。 【特典】 ご希望のある方に ご相談内容をもとに、世界に一つだけのパーソナルシートを作成してお渡しします。 内容の一例 ・現在の悩みの整理 ・考え方のクセや気づき ・心を整えるためのアドバイス ・身体のケアや生活習慣のポイント ・食事や薬膳の視点からのご提案 ・今日から始められる具体的な行動 相談が終わった後も何度でも見返すことができ、これからの毎日に役立てていただけます。 あなたからのご相談を心よりお待ちしております。 【メッセージ相談対応時間】 ＊待機中はすぐにメッセージをいただけます 火〜土　日中不定　夜間21:00〜26:00 日・月　日中不定　夜間22:00〜26:00 ※全日随時申し込み（土日祝含む）可能です。 待機中以外の時間をご希望の場合は、 お気軽にメッセージで日程調整が可能です。 ご相談ください。