悩みやモヤモヤを整理する壁打ち相手になります

「誰かに話したい」 そんな気持ちはあるのに、身近な人には話しづらかったり、うまく言葉にできなかったりすることってありますよね。 このサービスは、そんなモヤモヤした気持ちや不安を、安心して話せる思考整理のための壁打ちサービスです。 頭の中だけで考えていると、同じことを何度も考えてしまったり、気持ちがどんどん重くなってしまうことがあります。 でも、誰かに話してみることで ・自分は本当はこんなことに悩んでいたんだ ・少し気にしすぎていたかもしれない ・本当はこうしたかったのかも と、少しずつ気持ちや考えが整理されていくことがあります。 私はこれまで、趣味として心理学や脳科学について学んできました。 その中で感じてきたのは、人の気持ちや考えは、ひとりで抱え込むよりも、安心できる相手に話すことで整理されやすくなるということです。 このサービスでは、あなたのお話をゆっくり伺いながら頭の中にある気持ちや考えを一緒に整理していきます。 何かを決めつけたり、否定したり、無理に答えを出させるようなことはありません。 「今どんな気持ちなのか」 「本当はどうしたいのか」 そのあたりを、あなたのペースで少しずつ言葉にしていけたらと思っています。 話しているうちに ・気持ちが少し軽くなった ・頭の中が整理された ・自分の本音に気づけた ・次にどうしたいかが少し見えてきた そんなふうに感じてもらえたら嬉しいです。 ご相談内容は、仕事、人間関係、恋愛、将来のこと なんとなく感じている不安やモヤモヤなど、どんなことでも大丈夫です。 うまくまとまっていなくても大丈夫。 「何に悩んでいるのか自分でもよくわからない」 そんな状態でも、安心してお話しください。 身近な人には言いにくいことも、ここでは無理をせず あなたのペースで話してもらえたら嬉しいです。 少しでも気持ちを軽くしたいとき 頭の中を整えたいときに気軽にご利用ください。