人間関係の悩み、整理のお手伝いします

はじめまして。 精神科での勤務経験を持つ作業療法士が、あなたのお話を丁寧にお聞きします。 人間関係の悩みは、正解がなく、一人で考えているとどんどん苦しくなりやすいものです。 ・職場の人間関係に疲れている ・上司や同僚との関わりに悩んでいる ・家族との距離感がうまくいかない ・恋人やパートナーとの関係に不安がある ・人にどう思われているか気になる このようなお悩みを、安心して話せる場所としてご利用ください。 このサービスでは、あなたの気持ちを否定せず、そのまま受け止めることを大切にしています。 無理に答えを出すのではなく、一緒に気持ちや状況を整理していくスタイルです。 精神科領域での経験を活かし、 感情の整理や考え方のクセに気づくお手伝いも可能です。 「うまく言葉にできない」「何がつらいのか分からない」 そんな状態でも大丈夫です。ゆっくりで構いません。 ご希望があれば、状況に応じて考え方のヒントや対応の方向性をお伝えすることもできます。 テキストでのやり取りなので、自分のペースで落ち着いてお話しいただけます。 一人で抱え込まず、少しだけ誰かに話してみませんか。 あなたの気持ちに寄り添いながらサポートします。