はじめまして。
自己肯定感アップカウンセラーのななみです。
私自身、昔は「自分の人生終わらせたい」と思うほど
心が苦しかった時期がありました。
ODやリストカットを繰り返し、
毎日ぼんやりと「死にたい」と思っていました。
そんなとき、
ある人がただ静かに話を聞いてくれました。
否定もアドバイスもなく
ただ「そうなんだね」と聞いてくれたこと。
それだけで、
少しだけ心が軽くなったのを覚えています。
人は
誰かに話すだけで救われることがある。
だから私は
悩みを聞く人になりました。
今、
・誰にも言えないことがある
・ただ聞いてほしい
・少しだけ心を軽くしたい
そんな方のために
静かにお話を聞いています。
・ここは、ただお話を聞く場所です。
・アドバイスよりも、気持ちを受け止めることを大切にしています。
・お互いに安心してお話できるよう、思いやりのある言葉でお願いします。
・専門的なカウンセリングや医療行為ではないことをご理解ください。
・時間内でのご相談となりますのでご了承ください。