はじめまして。
心と体のメンタルケアを行っている かな です。
これまでクリニック6年間勤務し、体の痛みや不調と向き合う中で
「症状の背景には、心のしんどさが隠れていることがとても多い」
と感じるようになりました。
私自身も、
不眠・摂食の問題・恋愛依存・ギャンブル依存・過食嘔吐など
長い間“依存”と向き合ってきた一人です。
だからこそ、
「やめたいのにやめられない」
「意志が弱いと責めてしまう」
そんな苦しさを、綺麗事ではなく理解できます。
大切だと感じているのは、
意志を変えることではなく、意識を少しずつ整えていくこと。
ここでは、
・不安が強い
・依存傾向に悩んでいる
・誰にも話せず一人で抱えている
そんな方が、安心して気持ちを吐き出せる場所を目指しています。
「こんなことで相談していいのかな」
そんな状態でも大丈夫です。
あなたのペースで、お話を聞かせてください
ご購入をご検討いただき、ありがとうございます。
このサービスは、不安や依存など、心のしんどさについて
否定せず、ゆっくり整理していくための時間です。
医療行為や診断、すぐに答えを出すことを目的としたものではありません。
また、強い希死念慮がある場合や緊急性の高い内容については、
専門機関のご利用をお願いしています。
やりとりは、できるだけ早い返信を心がけていますが、
状況によっては少しお時間をいただくことがあります。
その点、あらかじめご了承ください。
アドバイスよりも
「まず話を聞いてほしい」
「自分の気持ちを整理したい」
そんな方に向いているサービスです。
ご購入後、差し支えなければ
呼んでほしいニックネームを教えてください。
あなたが安心できる距離感を大切にしたいと思っています。
うまく話せなくても大丈夫です。
あなたのペースで、お話しください。
