心の整理お手伝いします

心も部屋のように散らかっていたら 少しずつ整理お手伝いさせていただきます 自己肯定感を高める練習とマイナス思考になりがちな感情の整理をしませんか？ うまくしゃべれなくていいので思うことをそのまま話してください。一緒に整理をしていきましょう。 そして何が優先か どうしたら気持ちが楽になれるか 一緒に考えていきませんか？ 電話を切った後で気持ちが楽になっていたら幸いです