これを見てくださり、ありがとうございます。
誰にも言えない痛みを抱えながら、勇気を持ってページを開いてくださった
ことに感謝します。
配偶者やお子さんが家庭内暴力をすると、次のような苦しさが出ることがあります。
・相手の顔色ばかりうかがい、常に緊張している
・「私が悪いのかも」と自分を責めてしまう
・暴言や暴力の後、強い恐怖や無力感に襲われる
・誰にも相談できず、孤独が深まる
あなたが感じている苦しさは、環境が作り出したものです。
決してあなたのせいではありません。カウンセリングは、安全に話せる場所です。
話すことで状況が整理され、心に安心感が広がります。
感情を吐き出すことが、回復の第一歩です。
あなたの身体と心を保護する方法を一緒に考えます。
お話しを続けると、心の緊張が少しずつほどけます。
そして、自分を責めずに考えられるようになります。
安全を確保する方法を模索し、距離の取り方も整理できます。
未来の選択肢を冷静に見られる力が戻ってきます。
つらい状況を一人で抱える必要はありません。
あなたが安心して生活できる未来を取り戻すために、ぜひ一度ご相談ください。
