身体の不調をお灸セルフケアで整える方法を教えます

身体の不調や違和感があるけれど、 何が原因なのかよくわからない。 なんとなく不調が続いている状態を、 そのままにしていませんか？ このサービスでは、 体調チェックリストをもとに状態を整理しながら、 お灸を使ったセルフケアをご提案します。 無理に改善を目指すのではなく、 今の身体の状態を知り、 整えていくためのきっかけをつくります。 ■サービスの流れ ①体調チェックリストに回答 （簡単な質問に答えていただきます） ②状態の整理 （身体の傾向や体質を整理） ③セルフケアの提案 （お灸のポイントや使い方をご案内） ■サービス内容 ・チャット相談（単発） ・体調チェックリストの提供 ・状態に合わせたお灸ポイントの提案 ※基本は1回のやり取りで完結します ■このサービスで行うこと ・身体の状態の整理 ・体質の傾向の言語化 ・日常でできるセルフケアの提案 ※医療行為や診断は行いません ■このサービスでできること ・やりたいケアが整理される ・自分の状態がわかりやすくなる ・日常で取り入れやすい方法が見つかる ■価格について 現在は、さまざまなケースに触れながら サービス内容を整えている段階のため、 ご利用いただきやすい形で提供しています。 ■こんな方に ・なんとなく不調が続いている ・身体の緊張や疲れが抜けにくい ・自分に合ったセルフケアを知りたい ・何から始めたらいいかわからない ■このサービスの考え方 身体は日常の積み重ねで変化します。 特別なことではなく、 無理なく続けられる方法で整えていくことを大切にしています。 ■ご利用にあたって ・効果を保証するものではありません ・体調に不安がある場合は医療機関へご相談ください うまくできなくても大丈夫です。 今の状態に合わせて、一緒に整えていきましょう。