更年期の孤独、キャリアの不安、体調不良を整えます

数あるサービスの中から、ご覧いただきありがとうございます。 気づけば50代！いつの間に？ まだまだ若くいたいのに、老眼が進む、すぐ疲れる、気力がわかない・・・ 「なんか歳とったな・・」そう感じることが増えてきますよね。 ■最近、こんなお悩みはありませんか？■ 　＊なんだか急に涙が出る、不安になる 　＊体調の波が激しくて、以前のように頑張れない 　＊眠れない 　＊食欲がない、逆に食べ過ぎる 　＊人間関係に疲れてしまった 　＊親の介護や、子どもの進学・学費、家族のことで心が休まらない 50代を迎えた「ゆらぎ期」は、人生における大きなターニングポイントです。 心と体の変化だけでなく、環境の変化も重なり、本当に心がすり減る時期ですよね。 私自身も、もうすり減らすところがないくらい、心も身体もすり減りました。 長年医療の現場にいたから知識はある・・はずなのに 「ゆらぎ」とうまく付き合い、やり過ごすには？ まずは、心のモヤモヤを誰かに話すのが一番だと思います。 医療や介護の現場で多くの女性に寄り添ってきた私が、あなたの気持ちを優しく受け止めます。 ゆらぎがさざ波になるように♡ 「ただ話を聴き、共感してほしい」 「専門知識のある人からアドバイスがほしい」 どちらでも大歓迎です。 あなたのご希望に合わせて、お話を伺います。 ■ このような方におすすめです■ ・更年期特有の体調不良や不安を、誰にも理解してもらえない ・親の介護やこれからの生活に、漠然とした不安がある ・家族や職場の人間関係に疲れてしまった ・利害関係のないところで、安心して本音を話したい ・専門知識のある人から話を聴きたい ■ 私の強み・保有資格■ 《医療》 ※元副看護部長 　保健師 　助産師 　看護師 　医療メディエーター（対話の仲介と促進者） 　第一種衛生管理者 《介護（シニア世代やご家族のケア）》 　ケアマネジャー ※介護老人保健施設で看護師長の経験あり ※訪問看護やケアマネジャーの実務経験あり 《教育、心理（ご家族やご自身のメンタルケア）》 　養護教諭 　子育て心理カウンセラー ※中高生・教員・保護者を対象とした、性教育講演会の講師経験（複数回）あり 私も現在、絶賛ゆらぎ中です。 1分でも2分でも、お気軽にモヤモヤした気持ちをお話しくださいね。 お電話お待ちしています。