誹謗中傷のお悩み・辛い気持ちお話し聞きます

もし誹謗中傷で傷ついたり辛い思いをしていたらお話しして解消しませんか？ 私は10年以上前からSNSを何個かやっています 今はコメント欄を開けていますが、どうしても誹謗中傷が来ます 初心の頃はXでフォロワーさんでもない、捨て垢なる人物に誹謗中傷を受け精神的にダメージを受けてから鍵垢にしてしまいました 鍵垢にする以前は誹謗中傷してきたコメント等に無視をする強いメンタルもなく反論し、疲弊したり、こんな人物に時間を使うのも勿体無いと落ち込みました ネット上で誹謗中傷をする人は1%以下だそうです 誹謗中傷をする人の特徴は 人の足を引っ張って引きずり下ろしたい 暴言を吐くことで吐け口にしたい 日々の生活が充実しておらず嫉妬や妬み 自己愛性パーソナル障害 などなど健全な心のコンディションじゃない人達です しかし、わかっていても誹謗中傷を受ける側としては 来るとダメージが大きいです これは人間の防衛本能だそうです 嬉しいことを言われた時の方が忘れやすく どうしてもネガティブな事というのは自分を守る為に 記憶して置くというところがあると言われています 私はYouTube、インスタ、TikTok、X等々、今はコメントを全部開けていますが 嬉しいコメントの方が多い中 一定数誹謗中傷やネガティブなコメントをしてくる人がいます コメント欄を開けた時は、最初は一日中嫌な気分が続いたりしていました 閉じようかとても悩みましたが、コメントが沢山来ると格SNSの再生数やおすすめに上がりやすいというメリットと、まともな人達のコメントが聞けなくなるというデメリットを考えコメント欄を開けることを決意 しかしながら、やはりダメージは来ました 弱音をSNSで呟いたある日、長年のお付き合いのあるフォロワーさんから励ましのDMを貰い話しを聞いてもらったら、なんと！辛かった気持ちが楽になりました 本当に有難かったです それからはコメント欄に誹謗中傷が来てもコメント欄のメリットの方に気持ちが向き心情が変わりました 又、そのような事があったら定期的に誰かに聞いてもらう事で心のメンテナンスも大事だなと痛感しました あなたも、もし誹謗中傷で傷ついたり辛い思いをしていたらお話しして解消しませんか？ お電話、お待ちしております （*＾-＾*）