自分自身もパニック障害みたいな症状に今も悩まされています。
なのでメンタルの弱い人や心の弱い人の気持ちを理解することが出来ます。
僕は今、人と話すことで心がスッキリすることがよくあります。
なので色々な人の色々な経験や考え方を聞いて、自分もアドバイスしたり学んだりウィン・ウィンの関係になれればいいかなと思います。
「ネガティブな時ほどポジティブな事を考えれる」という言葉を聞いたことがあります。
ネガティブな時は「こうなったらいいのにな」とか「ポジティブに考えたらこうなるけど今の自分には無理だなあ」とか!
実はネガティブな時ほどポジティブなことを考えれているらしいです。
なのでそれを共有し合うことによって、実はお互いポジティブになれたりするんじゃないかと僕は思います!
中には「アドバイスはいらない!聞いて欲しいだけ!」って人もいると思います。それでも大丈夫です!聞きます!
お会いしてお話するなどは出来ません
出来ればメッセージのみでお願いしたいです